点点头：站立，两脚分开，与肩同宽，两手叉腰，做前屈(下巴贴近胸部)后伸(抬头后仰)、侧屈点点头：站立，两脚分开，与肩同宽，两手叉腰，做前屈(下巴贴近胸部)后伸(抬头后仰)、侧屈(耳朵贴近肩膀)和旋转动作，动作要求做得缓慢、到位，到了某......

自从有了小女儿以后，赵文卓便更喜欢在微博中分享自己与孩子的幸福日常。近日，他晒出小女儿的照片，并配文：“难道这就是传说中的福娃?”妻子张丹露转发：“每天苦练瑜伽基本功的福娃。”翻看两人的微博，半岁多的小女儿的确每......

很多新手妈妈对于照顾孩子没什么经验，面对哇哇大哭的孩子，往往会手忙脚乱，更有时候会错意导致宝宝越哭越厉害。面对不会说话的小宝宝，新手妈妈只要知道了宝宝以下的几个小动作所表达的意思，带娃soeasy！很多新手妈妈对于照顾......

天蝎座暗恋一个人的表现，星座与个人的性格是有一些想通之处的，每个星座暗恋一个人的表现都不尽相同，天蝎座一直是一个比较强势的星座，我们一起来看看天蝎座暗恋一个人的表现吧。天蝎座暗恋一个人的表现：会害羞和对方说话时......

准妈妈最好在分娩前学会助产动作，以减轻阵痛，顺利生下宝宝。不少妈妈生完宝宝，体形会变化，而腹部会有赘肉，大多数妈妈会是关心自己的肥胖腹部是否有方法能减掉的，产后适当的针对腹部做减肥操，对生过宝宝的年轻妈妈是很有好处......

拔苗助长虽然是个不好的示范，可是在宝宝成长的道路上我们免不了要为了宝宝的生长发育绞尽脑汁费尽苦心。The1stmonth第一个月内，宝宝身体十分弱小，身体刚刚开始发育，所以只能进行一些简单、轻巧的训练。1.抬头训练：包括竖......

宝宝牙齿生长情况的好坏，不仅会影响到面部的美观，还会影响到他们的生长发育。宝宝牙齿长得不好，到底是怎么回事？指导专家：广东省妇幼保健院口腔科黄群主任医师宝宝牙齿生长情况的好坏，不仅会影响到面部的美观，还会影响到他们......

宝宝在学会说话之前，有很多需求无法直接表达，只能通过自己的一些举动来告诉父母自己的需求。宝宝刚学会爬，最喜欢的就是在爸爸妈妈身上爬来爬去，有时直接就爬到爸爸妈妈的怀抱里了，这表示他想依靠你，拥抱着父母。有的时…原......

爱美之心人皆有之，产后肚子上的一圈圈赘肉成了新妈妈们共同的烦恼，如何甩掉脂肪尽快恢复孕前的曼妙身材呢?其实不用上健身房，不用刻意节食，不用吃减肥药，5个小动作，让产后减肥变轻松。赶紧来试试看吧!一、叠衣服1分钟消耗36......

先给大家讲一个妈妈和她宝宝的故事，很搞很戳心哪：这是一个妈妈和她已经6岁孩子的经历：先给大家讲一个妈妈和她宝宝的故事，很搞很戳心哪：这是一个妈妈和她已经6岁孩子的经历：宝宝1岁时，奶头涂抹了几次辣椒水后终于戒奶成功，妈......

胎宝宝除了会踢宝宝肚子外，还会做一些什么可爱的小动作，宝宝在妈妈肚子了的可爱的小动作有很多，你看过几种？胎宝宝除了会踢宝宝肚子外，还会做一些什么可爱的小动作，宝宝在妈妈肚子了的可爱的小动作有很多，你看过几种？到了怀孕......

肋骨外翻怎么矫正呢?肋骨外翻是指人体最下面的肋骨超出身体的外缘的现象，由于各种原因，现在有很多人都存在肋骨外翻的现象，本文就教大家肋骨外翻怎么矫正，希望能对大家有所帮助!肋骨外翻怎么矫正-改变呼吸方法从长久效果......

有这5个坏习惯的宝宝，说明正在变“聪明”，家长别嫌烦人了。要注意的是这个时候的宝宝最怕别人用眼睛一直看着他，他会觉得害怕的。很多宝宝在大一点就开始会怕生了，如果不是自己亲近的人看到就会躲闪，把抱着他的人抱的紧紧......

宝宝胆小，不少妈妈总是鼓励宝宝更勇敢些，其实，以下这些情况如果用肢体动作，效果会更好。怕天黑：拽拽被角解析：宝宝在两三岁左右容易怕黑，此时宝宝神经发育不完善，黑夜又会使视线更加模糊，宝宝以丰富的想象力来补偿视觉的缺失，想......

怀孕之后，孕妈的一些习惯性小动作，可能在无意中伤害到胎儿宝宝哦！有些孕妈在孕前有跷二郎腿的习惯，有些孕妈怀二宝的时候还抱着大宝，还有些“瑜伽孕妈”专门挑战高难度动作。怀孕之后，孕妈的一些习惯性小动作，可能在无意中伤......

于是，这个对于孩子生命里最最重要的人，千万大意不得，尤其是在孩子还小的时候，他们不会用语言表达自己的情绪和需求，但肢体语言却也同样丰富，值得每一个宝妈的深入学习，并不断地和宝宝之间产生默契。当我们发现孩子出现…原标......

哺乳离不开一个好身体，很多妈妈自己身体欠佳，还坚持母乳喂养，奶水也不够，怎么办？下面就教大家一些简单的保健动作，不仅可以预防很多疾病，还能让你身体变得越来越好。1.垫脚尖一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，连续一个月或半......

如果小孩儿立马含住了的话，就说明他可能是真的饿了，这个时候大人就赶紧给孩子喂奶或者喂他吃饭吧。大人千万不要觉得小孩小就什么都不懂，能够任大人人摆布，其实事实绝对不是这样的，小孩儿从出生开始，不久之后，便有了自…原标......

夏季是吹着空调吃西瓜的美好季节，但也是许多危险频发的季节。比如游泳、触电等意外事故都有发生，妈妈们一定要注意孩子的安全哦。夏季是吹着空调吃西瓜的美好季节，但也是许多危险频发的季节。比如游泳、触电等意外事故都......

你平时跟孩子的关系好吗？能够从孩子的一些动作上观察出什么吗？宝宝这4个小动作，是缺爱的表现！当妈妈的都知道，自己的孩子有时候会有一些自己喜爱的小动作，并且经常做，可能很多时候妈妈们都会忽略宝宝的这种看似不起眼的小动......