医学专家提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害而无益。1、橘子：含有叶红素，吃得过多，易产生“叶红素皮肤病”，腹痛腹泻，甚至引起骨病。2、菠菜：含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易被吸收......

智力的发育是以大脑的发育与功能健全为基础的。而大脑则是由多种营养物质构成的，其功能的调节也受到了许多营养物质的影响。儿童时期是大脑发育与脑功能完善的重要时期。在出生时大脑重量约为360克，为成人脑重的25％，而至6......

反式脂肪与心脏疾病危险升高紧密相关。哈佛大学公共卫生学院的Chavarro等近日完成的一项研究表明,摄入反式脂肪可以增加女性患排卵性不孕的危险。该前瞻性队列研究共纳入了18555名已婚、无不孕史的绝经前妇女,从1991......

现代人的身体锻炼意识都增强了，会定时去健身锻炼。但是，健身后消耗了大量的能量，需要及时给身体补充营养。有些食物，例如富含脂肪类的不健康食品是不可以在健身类后食用的喔，知道吗？披萨披萨含有过多油脂，尤其是有香肠等馅料......

很多孕妈咪都很羡慕明星们是怎么做到怀孕期间只长胎儿而不长肉的，生完孩子之后迅速恢复身材，你也想要知道秘诀吗？很多孕妈咪都很羡慕明星们是怎么做到怀孕期间只长胎儿而不长肉的，生完孩子之后迅速恢复身材，你也想要知道秘......

事实上，婴幼儿对脂肪的需求量相对较高，其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。事实上，婴幼儿对脂肪的需求量相对较高，其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。中国营养学会......

那么脂肪对于人体来说，第一个作用就是提供能量，而且是超强供能，因为1g脂肪就能提供9千卡热量，而蛋白质和碳水化合物才4千卡；同时脂肪还能构成身体组织，尤其细胞膜离不开必需脂肪酸、磷脂和胆固醇的参与构成；而且脂…原标题：脂......

脂肪液化吃什么恢复快脂肪液化就是切口感染引起的。一旦出现这种情况需要综合来治疗，不是吃什么东西能恢复的快，当然要多吃高蛋白的饮食，比如瘦肉、鱼汤、豆类，会促进伤口的愈合。但是光凭吃是不能够快速康复的，还要加强换......

近日，美国麦当劳发表公告：作为世界最大的快餐连锁机构，为了提高快餐的营养和品质，未来将只提供低脂牛奶和脱脂热巧克力。消息一出，许多快餐连锁店纷纷效仿。脂肪真的这么不健康？当然不是！近日，美国麦当劳发表公告：作为世界最大......

哺乳喝营养的汤水有助下奶，但也容易长胖，哺乳期怎样喝汤才能下奶又不会长胖？营养专家表示，哺乳期妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高，如果过量喝汤也会影响其他食物如主......

年龄越大，面部上的肉会越少，凹陷就会越严重。当面部凹陷到一定程度时，只有进行填充，才不会影响自身美观。自体脂肪是目前临床上运用比较多的填充材料，那么，面部凹陷可以用脂肪填充吗?王世勇专利技术自体脂肪焕颜精雕打造精......

女生脂肪率标准是多少?体脂率指的是人体体内脂肪的含量多少，体脂率是最好的体现，体脂率有一个标准的范围，如果超出这个范围的话，大家要注意，身体体脂过高是会影响健康的。那女生脂肪率标准是多少?女生脂肪率标准是多少?女......

孩子的生长发育也爱脂肪孩子在生长发育的过程中，特别需要脂肪能量的供应，而在食物中，孩子摄取脂肪的主要来源是奶类、肉类、豆类、蛋类及烹调用油，家长可以根据孩子的年龄来选择最佳的摄取方法。脂肪大家最为熟悉不过，但因......

腹部肥胖代表内臟脂肪过多，是代谢症候群中的危险因子，也会增加高血脂、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险，那么我们在日常该如何减腹部脂肪呢？运动、运动、还是运动应该如何赶走腹部脂肪呢?基本上任何可以让你心跳加速......

夏天来临，越来越多的人通过跑步减肥瘦身，跑步运动越来越受到大众的喜欢，但有的人跑步时会出现腿部发痒的症状，因此也不喜欢跑步。今天我们来看看为什么跑步的时候会痒，跑步腿痒是燃烧脂肪吗？跑步腿痒是燃烧脂肪吗季节性瘙痒......

脂肪液化可以自然好吗脂肪液化一般是不会自然好的。脂肪液化是手术之后常见的一种并发症，多见于肥胖体质的病人，也可以发生于手术时间长或者切口保护不良反复刺激导致。病人会有明显的发热，化验血常规的白细胞、中性粒细......

脂肪填充后遗症脂肪填充的副作用1、感染：感染局部红肿热痛，严重者局部皮肤潮红青紫或针孔不愈合流脓。出现感染症状时要及时到医院处理。2、皮肤坏死：大多发生在抽脂区。一旦发生皮肤坏死，要尽快就医，以减少明显瘢痕的发生......

如果孕妇缺乏脂肪，会影响免疫细胞的稳定性，导致免疫功能降低，引起食欲不振、情绪不宁、体重不增、皮肤干燥脱屑、容易患流感等多种传染病，还会导致维生素A、D、E、K缺乏症，使孕妇缺钙而造成骨质疏松等疾患。脂肪是动、植物......

1.竹笋热量：19大卡(100克可食部分)竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品.2.冻豆......

不饱和脂肪酸是“好脂肪”，它可以调节血脂、增强机体免疫力、维护视网膜提高视力、补脑健脑，能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能。“脂肪”大家最为熟悉不过，但因其常与糖尿病、高血压、高血脂等心脑血管病联系在一起，所......