八宝茶也被称为“三泡茶”，是以茶叶为基底搭配八种食材泡制而成，下面来了解一下八宝茶的功效与作用。补气养血八宝茶中所含的桂圆，红枣和枸杞等食材都是能补血活血的养生食材，因此常喝八宝茶既能提高人体造血功能，也能缓解......

宝宝吃花菜会不会容易胀气？宝宝吃适量花菜不会造成胀气，但如果食用过量，则会造成胀气。因为西兰花、卷心菜和甘蓝等十字花科蔬菜所含的复合糖，在发酵之前处于未消化状态，容易产生气体，导致胀气。因此，胀气时要少吃此类食物。......

八宝粽是粽子的一种，端午节是吃粽子的时候，粽子的种类有很多种，八宝粽就是其中的一种，那八宝粽是哪八种配料呢？下面就来具体看看吧。八宝粽是哪八种配料八宝粽的馅料没有规定的八种，自己任意搭配八种即可。八宝粽也是粽子的......

八宝茶是一道传统的补益气血的保健茶饮，其中所含的枸杞、桂圆、红枣等具有非常好的滋阴养颜功效，下面来了解一下哪些人不适合喝八宝茶。糖尿病患者糖尿病患者不宜喝八宝茶，因为八宝茶中一般都会加冰糖，同时其中所含的红枣......

夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑;吃不对，则越吃越没劲，不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。到底如何清补?本期我们请来北京中医药大学营养......

八宝茶最早是回族和东乡族人待客的传统茶饮，喝起来口感香甜，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效，下面来了解一下八宝茶有哪八种配料。八宝茶有哪八种配料八宝茶实际上没有固定的配料，传统的八宝茶一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃......

八个月宝宝食谱：红豆奶糊用料：红豆3勺，椰子粉2勺，鲜奶(或婴儿奶粉)1杯，冰糖少量。做法：1、将红豆洗净，在水中泡大约20分钟用沸水煮约5分钟，再放入炯锅中约1小时，直到红豆熟烂为止。2、将椰子粉在干锅里用微火炒至微黄，然后将椰......

八个月大的宝宝吃什么好呢?八个月宝宝一天食谱主粮为大米、面粉;豆制品以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个;肉、鱼每日50～75克。辅食应以柔嫩、半流质食物为好.以清淡为宜每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐......

很常见的一道营养粥，许多人都是在超市买罐装的直接食用，其实八宝粥的做法并不复杂，如果有时间的话，不妨在家自己做做噢，下面是八宝粥的做法。适宜年龄1-3岁功效下奶降火养胃主料核桃5个红枣12个薏米25g糙米25g扁豆25g黑米5......

宝宝吃八宝粥好吗宝宝可以吃八宝粥。1、原因分析：宝妈给宝宝吃八宝粥，若是自己在家里煮，这样自然是可以的，宝宝吃了也是很营养健康的，不过宝妈要尽量选择豆子比较小的。2、贴心建议：最好还是不要给小孩吃这种罐头类的食品，因......

八宝饭的来历之一八宝饭有著悠久的历史。据说可追溯到周武王在八位贤臣的帮助下，推翻了殷商王朝。在隆重的庆典上，御厨用八种珍品制成美食"八宝饭"，犒赏有功之臣。后来一直被视为宫廷珍品，供历代权贵所享用。直至清末，仍......

肝肉泥原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量做法：将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。功效：有利......

宝宝8月第4周时模仿能力非常强，这时候父母应该加以引导。宝宝8月第4周父母应该多和宝宝做哪些亲子游戏？宝宝的营养指南有哪些？下面给大家简单介绍一下。宝宝8月第4周模仿能力很强宝宝8月第4周开始模仿各种动作，比如父母做......

八个月宝宝辅食食谱大全！小编为你推荐十多种适合八个月宝宝辅食食谱。八个月宝宝辅食，许多宝宝已经开始长牙，可以奶和辅食对半摄入，每天可增加两次辅食。妈妈们注意辅食的营养成分，食物都要切碎打磨，以免宝宝被哽住。肝肉泥......

俗话说：过了腊八就是年。这句话说的确实在理，腊八之后过年的气氛也慢慢的浓厚了起来，孩子出生在年前好不好呢？腊八出生的孩子该怎么取名呢？看看这篇腊八出生的宝宝小名大全吧！腊八出生的宝宝小名两个字：多多拉拉蒙蒙宝宝童童......

秋天到了，天气逐渐凉起来。孕妇吃些什么食物才能保证供给胎儿足够的营养呢?小编推荐适合孕妇秋冬季食用的八宝饭，可起到暖胃开脾的作用喔。八宝饭原料糯米150克，红枣50克，莲子、瓜子、冬瓜条、桃脯、豆沙馅各25克，葡萄干、......

八宝饭的来历之一八宝饭有著悠久的历史。据说可追溯到周武王在八位贤臣的帮助下，推翻了殷商王朝。在隆重的庆典上，御厨用八种珍品制成美食"八宝饭"，犒赏有功之臣。后来一直被视为宫廷珍品，供历代权贵所享用。直至清末，仍......

适宜年龄1-3岁功效下奶降火养胃主料核桃5个红枣12个薏米25g糙米25g扁豆25g黑米50g小米50g大米25g辅料冰糖10克莲子10克腰果10克制作步骤1.将所有的食材都准备好。2.将核桃去皮，红枣、薏米、糙米、扁豆、黑米、大米、小......

大寒节气无风自寒，吃点什么御寒呢？八宝饭口感甜美、营养丰富，是暖胃暖身的佳品。那么在家怎么做八宝饭呢？接下来，我们就来看看八宝饭的家常做法吧！八宝饭的家常做法一材料：薏仁米50克、白扁豆50克、莲子肉(去心)50克、红枣20......

八个月宝宝食谱？宝宝有8个月了，已经可以吃宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物了。那么适合8个月宝宝的辅食食谱有哪些呢？宝宝添加辅食又要注意什么呢？八个月宝宝食谱：红豆奶糊用料：红豆3勺，椰子粉2勺，鲜奶(或婴儿奶粉)1杯，冰......