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关于青椒的育儿文章
鲜菇米饭酿青椒 咸香清爽的开胃菜
主料米饭一碗青椒两个杏鲍菇200克辅料米酒1小匙酱油膏两小匙红辣椒一小条大蒜瓣两瓣黑胡椒粉1/2小匙制作步骤1.青椒去蒂切宽段,每段约高3公分,辣椒切圈,大蒜切末或片,杏鲍菇切成0.7公分小丁,白饭一碗拨松备用;2.冷油爆香辣......
2021-05-30
青椒杏鲍菇的做法(低卡少油版)
主料杏鲍菇1根大青椒1个盐适量黑胡椒适量制作步骤1.先把青椒跟杏鲍菇切好备料。青椒建议切成近正方形块状,杏鲍菇则建议已滚刀切法切出块状。2.热锅后先加入杏鲍菇简单拌炒,之后加入一点水盖多闷煮2-3分钟。3.杏鲍菇焖......
2016-05-30
炒青椒肝丝
食物原料:猪肝200克,青椒50克,植物油300克,香油、酱油、精盐、醋、料酒、白糖、淀粉、葱、姜末各适量。制作方法:1、将猪肝洗净,切成0.7厘米左右的丝,青椒也切成丝;2、将猪肝丝放入碗内,加入淀粉10克抓匀,下入四、五成热的油内......
2016-11-22
【虎皮青椒的家常做法】腌制虎皮青椒的方法 虎皮青椒怎么做好吃
虎皮青椒是小编个人非常喜爱的一道菜,十分下饭,最主要是做法太简单了,几乎不到十分钟的一道快手菜,建议大家做起来哦。主料青椒10个辣椒粉少量花椒粉少量豆油少量盐适量味精少量醋少量葱花少许制作步骤1.将每个青椒用刀拍......
2022-05-28
【青椒辣子鸡的家常做法】青椒辣子鸡的做法最正宗的做法 青椒辣子鸡的做法大全
青椒辣子鸡味美营养,具有开胃健胃、补肝明目之功效,是一道不错的开胃菜肴。以下是青椒辣子鸡的家常做法,我们一起来看看。青椒辣子鸡的家常做法一材料:鸡、姜丝、蒜片、青椒、盐、高汤、生抽。做法:1、大火热油,爆香姜丝和......
2022-04-17
【青椒土豆丝的做法】怎么炒青椒土豆丝
适宜年龄产后功效开胃健脾厚肠主料土豆一个辅料青椒两根制作步骤1.土豆切丝泡水备用,青椒切丝、蒜拍碎。2.锅热下油烧至无泡,关火待油温略将下蒜爆香。3.重新开火下沥好的土豆丝。4.炒至土豆丝透明。5.下青椒。6.炒熟放......
2016-11-14
青椒的营养价值及功效 青椒的功效及作
青椒可能每个人都吃过,但你们都了解青椒有哪些营养价值和功效吗,下面一起来看看吧!功效与作用辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。1.解热、镇痛:辣椒辛......
2022-04-12
孕期开胃食谱:青椒土豆丝
做法一准备食材:土豆、青椒、蒜、盐、花椒。1、土豆切丝,豆块太薄不方便立着切就可以推倒平切。2、切少许青椒丝拍一头大蒜和淘洗好沥干的土豆丝放在一起备用。3、锅内下植物油加入几粒花椒爆香,入准备好的土豆丝炒,加少......
2015-05-28
【青椒怎么做好吃】青椒好吃的做法
青椒怎么做好吃?青椒是生活中常见的蔬菜,也是很百搭的一种蔬菜,加入青椒能使菜的味道更加好吃,那青椒怎么做才好吃呢?下面就来具体看看吧。青椒肉材料:肉馅、青椒、鸡蛋、葱、姜、料酒、酱油、糖、盐、味精、生粉、做法1、......
2022-04-13
【虎皮青椒的家常做法】腌制虎皮青椒的方法
主料青椒10个辣椒粉少量花椒粉少量豆油少量盐适量味精少量醋少量葱花少许制作步骤1.将每个青椒用刀拍扁。2.锅内放少量油,烧热后将青椒在油里煎至表皮脱落,然后装盘。3.在装盘青椒的表面上撒上一些辣椒粉和花椒粉。4.锅......
2017-06-23
【家常虎皮尖椒怎么做好吃】虎皮尖椒怎么做 虎皮尖椒的家常做法
虎皮尖椒外表酥焦、内里柔嫩,富含多种维生素,具有促进食欲、抗炎灭菌、增强体力、抵御寒冷等功效,是一款简单易做、美味营养的开胃菜。家常虎皮尖椒怎么做好吃呢?我们一起来看看虎皮尖椒的家常做法吧!家常虎皮尖椒怎么做好......
2022-04-13
青椒不能和什么一起吃
黄瓜辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生食此酶不失活性,二者同食,则辣椒中的维生素C被破坏,降低了营养价值。胡萝卜胡萝卜除含大量胡萝卜素外,还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的......
2017-05-14
青椒可以做什么菜 能勾魂的香辣美食
青椒可以做什么菜:虎皮青椒材料:青辣椒8个,大蒜2瓣,香醋15ml,白糖15g,生抽5ml,油15ml,盐少许。做法:1、将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽;大蒜拍破后去皮,切成碎末。2、将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里,混合均匀成调料汁备用......
2014-09-15
【青椒炒肉怎么做好吃】青椒炒肉的做法
青椒炒肉的家常做法一材料:熟瘦肉200g、青椒2条、油适量、盐适量、高汤适量、生抽适量、五香粉适量、白糖适量、大蒜适量。做法:1、备好青椒、大蒜、熟瘦肉。2、把瘦肉撕成丝,这个要点耐心。3、把青椒去头,用刀划开,把籽去......
2013-07-02
孕妇可以吃青椒吗
青椒中的维生素C含量非常丰富,孕妇是可以食用的,不过要注意适量,尽量选择不太辣的品种。1、青椒中含有一种特殊的物质,它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,而且效果十分的显著,从而起到减肥的作用。这种物质......
2016-04-18
青椒的营养价值及功效
功效与作用辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌......
2013-09-23
儿童美食菜谱:青椒玉米粒
做法一准备材料:玉米2根、青尖椒50克、红尖椒20克、盐适量、糖1/2茶匙(3克)、油1.5汤匙(25ml)。1、将玉米棒上的玉米掰下来,也可以省事用现成的玉米粒,洗净待用,青尖椒、红尖椒洗净切成小丁待用。2、炒锅烧热,放入油,烧至8......
2015-10-01
青椒不能和什么一起吃 青椒和什么相克
青椒是我们日常餐桌上比较常见的一道配菜,对于许多喜欢吃辣的家庭几乎每道菜中都会加上些辣椒,那么你们又知道青椒不能和哪些食物一起吃吗?黄瓜辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生......
2022-04-12
【青椒可以放冰箱吗】青椒放冰箱保存好吗
青椒可以放冰箱吗?青椒是生活中常见的蔬菜,也是很多人加在常备的蔬菜,那买回来的青椒怎么保鲜呢?下面就来具体看看吧。青椒可以放冰箱吗青椒可以放冰箱保存。青椒属于果实类蔬菜,贮藏温度不能太低,适宜的贮藏温度为9℃~12℃......
2022-04-13
儿童营养餐之青椒炒鸡蛋
做法一准备材料:鸡蛋200克,青椒100克,猪油20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克。1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块,将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀。2、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出,锅内另加油烧热,放入葱花炝锅。3、放入青椒丝......
2015-09-11
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