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关于水果的育儿文章
三种水果宝宝多吃有害健康
爸爸妈妈都知道蔬菜水果有益身体健康,因此日常生活会让孩子们保证吃一定的水果。但是,有三种水果孩子吃多了却反而对身体不利。1、柿子——遇酸成胃结石皮薄色鲜,味道甜美,是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、......
2023-09-15
远离添加剂 教你3分钟自制15道宝宝健康零食
短短几分钟,如何给孩子准备营养又美味的健康零食?livescience网站介绍了15道快手零食,营养健康又美味,关键是只需几分钟就能搞定,是宝宝零食的不二选择。宝宝处于生长发育期,而且活动量大,因此建议在两餐之间加一餐零食,以满......
2023-07-23
小产后吃五种水果调理身体
桂圆是补血益脾的佳果,女性流产后体质虚弱,适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉既可以补脾胃之气,又能补心血不足。是流产后女性进食水果的上佳之选。一、红枣红枣中含有大量的维生素C以及葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津......
2023-09-27
孕妇不能吃的水果有哪些?
孕期多吃水果对孕妇和胎儿有好处,但有的水果不适合孕妇吃,因此,孕妈妈最好避免吃这些水果。怀孕的女性多吃水果对孕妇和胎儿是有好处的。但是孕妇要注意的是,有的水果是不能吃的,有的水果是孕妇要少吃的,吃水果还要根据自身......
2023-09-29
产后能吃哪些水果
女性产后的身体比较虚弱,因此有很多的注意事项,在现实生活中,有很多老人不让产妇吃水果,说是怕水果凉,不利于身体恢复,其实女性产后是完全可以吃水果的,不仅不会对身体带来伤害,而且还大有裨益,那么产后能吃哪些水果?下面为大家......
2023-09-27
宝宝秋季饮食 每天吃3两水果2两肉
夏去秋来,季节更替。“欲说还休,却道天凉好个秋”。白天或许烈日当空,但傍晚已变得凉爽。享受早晚凉爽的同时,依然需要防止中暑的发生,不让“秋老虎”发威。夏秋季节也是腹泻高发的季节,食物卫生不容忽视。夏秋交替,如何赶走......
2023-06-26
知道吗?水果也会伤到孩子
对宝宝来说,不是所有的水果都是有益的。哪种水果会伤害宝宝?作为妈妈不可不知。这些水果是坚决不吃?还是换种吃法?本文将为您一一道来。对宝宝来说,不是所有的水果都是有益的。哪种水果会伤害宝宝?作为妈妈不可不知。这些......
2023-09-17
怎样给宝宝吃水果才更健康
水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......
2023-09-17
产妇吃什么水果比较好
对于产妇妈妈们来说,在产后应该适当的多吃些水果,这是由于这种水果中富含维生素和膳食纤维,吃水果能补充人体所需的营养物质,同时还可以起到预防便秘的目的。女性在产后的饮食不可以为所欲为,在水果并无特殊禁忌,只要适量就......
2023-09-27
苹果,你和宝宝都会吃吗?
苹果香味刺激食欲。苹果的香味,来源于果实本身所含的不同的芳香物质。苹果果实中的芳香物质主要是苹果油,苹果油的主要成分是酯类。这些芳香物质,不仅使果实具有香味,而且能刺激食欲,有助于人体对物质的吸收。吃苹果绝对有......
2023-07-09
产妇水果可以吃什么
猕猴桃是一种属性温和的水果,而且口感酸甜,比较开胃,猕猴桃中含有大量的维生素c对产后恢复非常有帮助,新生儿的身体发育中也少不了维生素C,吃猕猴桃的时候要注意每次只吃一两片,一天可以吃一次到两次。在过去,女性生完孩子的......
2023-09-29
学会吃水果 宝宝更健康
妈妈都不希望自己的宝宝输在起跑线上,带上您的宝宝与我们一起探寻水果金字塔内的秘密吧!水果金字塔就是给宝宝提供适量的各类水果,这样既能补充宝宝对营养元素与矿物质的需求,又能够避免产生大量的热量,造成宝宝肥胖。金字......
2023-07-09
损害宝宝健康的5种水果
水果是宝宝饮食中不可缺少的食物,但并不是所有的水果都适合宝宝吃。究竟哪种水果会伤害宝宝呢?作为妈妈不可不知。菠萝菠萝又叫“凤梨”,营养丰富,含有大量果糖和葡萄糖,几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐,味......
2023-10-01
剖腹产后吃什么水果好
剖腹产后能吃水果吗?剖腹产后吃什么水果好?剖腹产后吃什么水果好?有些妈妈受传统习惯的影响,月子期间不吃生冷食物,甚至连水果都不敢吃,其实有些水果对剖腹产产后恢复非常有好处。1、剖腹产后吃什么水果好——香蕉香蕉含有......
2023-07-22
产妇适宜吃什么水果 坐月子期间吃什么水果好
产后坐月子是我国很古老的一个传统习俗,在月子期间产妇可以最大程度调理自己的身体,无论是在起居作息方面,还是在日常饮食方面,都需要多费心思,尤其是在水果的选择上也不能掉以轻心。产后坐月子是我国很古老的一个传统习俗......
2023-09-27
产后可以吃什么水果 适合产后吃的水果有哪些
生产过后产妇的身体非常虚弱会让人元气大伤,在这样的情况下产后一定要注意积极调理改善,最终帮助自己的身体恢复到健康的状态下。而产后的护理注意事项有很多,其中科学的饮食调理是非常重要的,尤其是产后可以多吃些富含维......
2023-07-13
2-4岁 均衡饮食最重要
均衡性原则说起来容易,但常常不易做到,有时是大人疏忽了,有时孩子自己的挑食、偏食以及贪吃零食也都会破环营养素的均衡。均衡性原则说起来容易,但常常不易做到,有时是大人疏忽了,有时孩子自己的挑食、偏食以及贪吃零食也都......
2023-06-21
孕中期吃什么水果好
水果是我们生活中很重要的饮食,对我们的身体起到了非常重要的作用,但是在生活中有着各种各样的水果,不同的水果含有了不同的营养成分,所以说起到的作用与功效也是不同的,在不同的情况下要选择不同的水果来吃,那么孕中期吃什......
2023-09-13
5种水果,1岁以内宝宝坚决不能吃!
有些食物很有营养,但是由于某种特性不适合小宝宝食用,我们把知道的都汇总出来,避免更多的宝宝误食。宝宝1岁前不能吃的水果——菠萝菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会......
2023-07-30
育儿每日问答备孕期间吃什么水果好?
备孕期间要注意补充营养,备孕期间吃什么水果好?虽然说在孕期的时候饮食是非常重要的,其实在怀孕之前的备孕阶段也是非常重要的。女性要从备孕期间的时候,就要开始调整自身的饮食,以及其他方面的注意事项,在备孕期间的时候,可......
2023-09-28
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