食谱原料：主料：大豆75克，海带(鲜)30克。辅料：酱油20克，芝麻15克，八角10克，香油5克，白砂糖15克，姜15克。制作方法：1、海带洗净浸泡30分钟;2、姜洗净去皮切末;黄豆泡水3小时;3、海带、黄豆与酱油、水、芝麻、八角、香油、白糖、姜......

海带莲藕排骨汤味鲜可口、营养美味，具有补虚补气血之功效，是产后妈妈们滋补身体的佳品。海带莲藕排骨汤怎么做好吃呢？我们来看看海带莲藕排骨汤的家常做法吧！适宜年龄产后功效补血益气补虚御寒主料排骨500g莲藕500g海带20......

近日，有营养学专家列出的“4大超级补钙食物”，其中包括：奶制品、豆类、坚果、海带，而据进一步的研究计算：每28克坚果含钙量≈151毫克每50克白芸豆含钙量≈161毫克每245克的脱脂牛奶含钙量≈300毫克每28克奶酪含钙量≈200毫......

宝宝可以吃海带吗宝宝可以吃海带大宝宝可以适量吃一些海带，尽量煮的烂一些。海带里面含有丰富的碘，而碘也是预防甲亢的最佳食品，宝宝食用能预防甲状腺疾病。除了碘之外，海带还含有多种人体所需的矿物质元素，宝宝多吃海带还......

经常吃海带可以减肥吗可以吃海带确实可以减肥，这是因为海带中含有丰富的纤维素，能够及时的清除肠道内的废物和毒素，长期如此的话自然是可以减肥的。但是要注意吃海带只能起到辅助减肥的作用，其他方面比如运动，饮食搭配等还......

海带牛尾汤香醇可口、营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷等营养成分，具有补中益气、补钙补肾等功效，是备孕期进补的佳品。那么海带牛尾汤怎么做呢？以下是海带牛尾汤的做法，一起来看看吧！海带牛尾汤怎么做：黑豆海带牛尾......

海带是一种物美价廉的海产品，其中所含的碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，下面来了解一下海带要煮多久才能熟。海带煮多久能熟如果是已经泡发的海带煮五分钟左右即可熟透，煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一......

......

怎么煮海带排骨汤：冬瓜海带排骨汤材料：排骨、生姜、葱结、料酒、盐。做法：1、排骨绰水后与生姜块，葱结一起进锅。2、锅里添适量水，略放料酒，烧开后高压5-6分钟，略微晾下，入冬瓜块，海带煨至冬瓜酥烂，调点盐即可。怎么煮海带排骨......

在发生拉肚子情况的时候，可能想要吃一些海带汤，不过这个时候，因为肠胃方面不舒服，因此不敢随便吃海带汤，怕对身体没有好处，或者是加重拉肚的情况，因此比较谨慎。那么，拉肚子能不能吃海带汤？在发生拉肚子情况的时候，可能想要吃一......

近日，日本婴儿配方奶粉验出碘含量较低，但日本并无规定婴幼儿奶粉中需要加碘。专家表示，碘过度或缺乏都会引影响人的健康。近日，香港食物环境卫生署食物安全中心公布四款原产地为日本的婴儿配方奶粉验出碘含量较低。专家表......

孕妇梦见海带是什么意思?孕妇梦见海带好不好?下面跟小编一起来看看关于梦到海带的解释大全吧。孕妇梦见海带是什么意思孕妇梦见海带，预示着你生活会很幸福、富有，而且日后的生活也会向着更好的方向发展。心理学解梦：梦境......

孕妇发烧可以吃海带吗可以吃。海带是一种味道可口、营养价值很高的食品，素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，孕期适当吃海带会使营养更均衡，有益母婴健康。孕妇发烧时是可以吃的，建议发烧期间吃海带最好能......

宝宝咳嗽可以吃海带吗可以吃海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。现代医学研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定......

海带的营养很丰富，它不但能补充新妈妈的营养，还有助于治疗新妈妈产后便秘，因此非常适合产后新妈妈食用，在这里，亲亲宝贝小编就推荐一种适合新妈妈食用的海带的吃法，一起来参考下吧。由于怀孕期间缺乏运动，新妈妈在产后很容易......

海带为什么有粘液：海带的粘液是有机化合物--“甘露醇”。它是一种贵重的药用物质，现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、和消肿的作用。海带为什么有粘液海带的粘液是有机化合物--“甘露醇”。它是一种贵重的药用物质，现......

夏天减肥最简单的方法莫过于食疗了，有意减肥的朋友趁着胃口不佳的时候，多吃小编推荐的海带萝卜豆腐汤，有利于消暑利水喔。夏天到了，减肥大计又开始了。小编为您推荐夏季减肥食谱：海带萝卜豆腐汤。食谱原料：豆腐1块，香菇10g，海......

减肥修身海带含有大量纤维的蔬菜，能促进肠道排泄，并吸附肠道内的游离脂肪，起到排毒减肥的作用。软化血管许多心脑血管的病人，最怕的就是血管壁硬化，海带能清除附着在血管壁上的胆固醇，防止血管壁硬化。防止乳腺增生乳腺增生......

凉拌海带材料：海带、蒜末、食盐、白糖、白醋、麻油、干辣椒末。做法：1.把洗净的海带丝放入沸水里焯一下，然后捞出，装入盘子里。2.再加入蒜末、食盐、白糖和白醋拌匀。3.锅内倒入少许的麻油，然后把干辣椒末倒入爆香，接着浇在......

海带排骨汤清香可口、营养丰富，富含蛋白质、钙、微量元素等营养成分，是孩子补钙补营养的极佳选择之一。那么怎么煮海带排骨汤呢？以下是海带排骨汤的做法，我们一起来看看吧！怎么煮海带排骨汤：冬瓜海带排骨汤材料：排骨、生姜、......