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关于准妈常的育儿文章
准妈常做16件事,胎儿更快乐
胎儿也会有喜怒哀乐的情绪吗?答案是肯定的。整个孕期,胎儿快乐与否决定着胎儿健康与否,令胎儿快乐的事情有哪些?研究发现,准妈常做16件事,胎儿更快乐!胎儿也会有喜怒哀乐的情绪吗?答案是肯定的。整个孕期,胎儿快乐与否决定......
2022-05-02
准妈妈,你的血压正常吗?
佳林怀孕26周了,一想到不久就要做妈妈,她的心里总是美滋滋的。最近,佳林突然发觉自己的脚踝和小腿肿了起来,开始,她认为脚肿很正常,因为俗话说“十个孕妇九个肿”嘛!但又过了一阵子,她觉得大腿也渐渐变粗了,还常常感到头昏头痛......
2023-04-09
准妈妈要不要常爬楼梯
根据调查,准妈妈最常被建议的运动,是爬楼梯。爬楼梯有什么好处呢?它可以产生运动的效果,加强准妈妈的心脏功能,而且也可以活动骨盆。那么爬楼梯是否也有害处呢?根根据调查,准妈妈最常被建议的运动,是爬楼梯。爬楼梯有什么好......
2022-05-25
准妈妈用药应非常小心
国内外的调查资料显示,大约有70%~80%的准妈妈在孕期使用过药物,所使用药物的种类平均为3~4种。另外一个不容忽视的事实是每年有数百种新药投放市场,使用这些药物对胎儿是否安全目前尚无定论。因此准妈妈在妊娠期合理用药对预......
2023-06-24
准妈妈面部长斑正常吗
许多准妈妈在怀孕期间都会发现自己面部长斑了,或者以前的浅斑颜色加深了,这种现象正常吗?对于这个问题,亲亲宝贝小编咨询了有关专家,专家对此给出了详细的解答。准妈妈面部长斑正常吗美国皮肤病学会的资料显示,多达70%的孕......
2013-08-15
准妈妈经常失眠怎么办
对于准妈妈来说,失眠可不是一个陌生的字眼,因为大部分的准妈妈都会遇到此问题,那么准妈妈经常失眠怎么办?有没有什么好的预防办法,针对此问题,亲亲宝贝小编咨询了有关专家,下面我们一起来看看专家的解答吧。准妈妈经常失眠......
2017-01-27
准妈妈须读懂胎动的常识
测量胎动DIY现代医学可以利用先进的科技仪器,测得胎儿的健康与活动状况,但是花费较贵又费时,其实孕妇也可以自行测量、纪录胎动次数,不但简单而且便利。1、每日找空闲时间测量胎动次数:孕妇自怀孕的第28周起,每天找空闲时间......
2022-07-18
准爸爸如何让准妈妈笑口常开
准爸爸们,你们可能经常为怀孕的妻子按摩,经常给她热情的拥抱,不时带她出去吃浪漫晚餐,又或者为孩子买了很多可爱的衣服。但四个月之后你很快会发现要哄这位准妈妈开心已经快没有办法了。那么你就要看看一下这些简单经济而......
2023-07-30
准妈妈常吃红枣有益处,常备无忧
红枣营养丰富,含有丰富的维生素C与多种微量元素。其中,红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、柑橘、橙、柠檬等水果均高,十分有益于人体健康,故红枣又有“天然维生素”的美誉,对于准妈妈的营养补充及胎儿的生长发育都有......
2018-01-22
孕晚期准妈妈常常会缺钙 如何补钙?
在孕晚期,准妈妈们的钙需求量更是明显增加,一方面母体的钙储备需求增加,另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙化加速等,都需要大量的钙。胎儿体内的钙有一半以上是在妈妈腹中的最后2个月内存贮的,当准妈妈的钙摄入不足时,胎儿就会摄......
2023-07-31
准妈妈十大反常现象
这种物质能促使耻骨区和子宫颈为生产胎儿做准备。但是它同时还会使孕妇的韧带松弛,容易受伤。尤其是骨盆、下背及膝关节容易过度牵拉或扭伤。所以,当孕妇活动时动作应缓,不宜急动。1为迎接新生命,本能地做准备。人类......
2014-02-01
准妈妈们要怎样日常补铁?
到了孕13周左右,准妈妈最好让医生帮你检测体内的铁含量有多少。因为怀孕期间,准妈妈的血容量会比孕前平均增加50%,但红细胞的增加跟不上血液总量的增加速度,血液被稀释,就会出现贫血症状。原标题:准妈妈们要怎样日常补铁?到......
2022-06-05
准妈妈穿鞋的6个小常识
选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则:约比脚长多出10mm;鞋型选择上开式,即系鞋带式或魔术黏贴带式较佳;理想的鞋跟高度为:15-30mm。准妈妈无论从生活起居以及穿衣打扮都有许多要注意的地方,一起来看。一般的状況下,人类双......
2023-09-29
准妈妈必学习的胎教常识
怀孕了,准妈妈们为了给腹中的宝宝亲密接触,胎教越来越受准妈妈的青睐了,如何进行胎教也是准妈妈们犯愁的事。小编为您整理了胎教的基本常识,希望对您和您腹中的宝宝有帮助。一、语言胎教孕妇或家人用文明,礼貌,富有哲理的语......
2013-12-20
准妈妈最常见的异常信号及处理
怀孕期间,准妈妈们一定要做好各项保健工作,特别是对于一些异常信号,准妈妈们要做到心中有数,并且知道如何有效的处理,在总,亲亲宝贝小编就总结出准妈妈最常见的异常信号,以及一些处理方案。异常信号:孕28周以前,突然出现阴道流......
2013-03-09
准妈妈常称体重保健康
医学专家曾认真研究过孕妇体重增加量与优生的关系,提供了一些研究结果和数据。正常体重的妇女在孕期以体重增加11至15千克为宜,此时新生儿死亡率为3。8%。如果孕妇体重增加少于7千克时,则新生儿死亡率为10。5%。而体重增......
2023-06-25
准妈妈的吃鱼常识
丹麦研究者最近通过研究发现,孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大,出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学院的研究人员比较了8000名怀孕妇女的饮食情况,询问她们在怀孕期间吃鱼的频......
2014-05-13
准妈妈常熬夜 胎儿发育差
美国《医学日报》最新报道,美国匹兹堡大学的研究者发现,女性在怀孕期间睡眠不足,会增加新生儿体重偏轻和出现其他并发症的风险。发表在《心身医学杂志》上的这项研究选取了约170名怀孕20周的女性,通过10周的观察后发现,睡......
2023-09-12
准妈妈进补常犯五个错误
中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加,而是在中医辩证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具备医药常识而盲目制作或食用药膳进......
2012-06-15
准妈妈夜里常腿抽筋怎办?
引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。血钙是维持人体神经、肌肉兴奋性正常的重要物质。维生素D对于体内钙的代谢及其动态平衡起调节作用。孕期为什么容易小腿抽筋?引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。血钙是维持人体神经、肌肉......
2023-03-23
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