现在很多家长朋友都在为自己孩子早上吃什么发愁，下面为家长推荐适合小孩吃的粗粮小套餐，营养又健康。全麦面包早餐全麦面包2片，表面涂抹少量色拉油，烤制3分钟；牛奶或豆浆1杯；火腿1片或鸡蛋1个；橙子1个(或草莓5个，猕猴桃1个)。......

最喜欢的就是冷天的周末了，一家人可以在被窝里睡懒觉，不用早起，再舒服不过了。经常就是睡醒早餐和午餐一起解决了，但平时工作日的时候可就没有这么悠闲了。最喜欢的就是冷天的周末了，一家人可以在被窝里睡懒觉，不用早起，再舒......

“隐性饥饿”是与物质缺乏导致儿童食物摄入不足相对而言的，指的是由于营养不均衡所带来的营养不良现象，而营养不均衡又是由于不良的生活方式、饮食习惯等因素导致的。孩子明明吃得不错，医生却告诉你，孩子的身体可能一直处......

早餐质量对小学生在校学习行为有重要影响。食用能量和营养素均衡的早餐可使小学生的运算能力、创造力和耐力有明显提高，反之则不然。这项在广州实施的研究是针对全国许早餐质量对小学生在校学习行为有重要影响。食用能......

和孩子一起吃早餐早餐，对孩子的生长发育极为重要。早餐不仅要吃得好，富于营养，还应该有一个良好的就餐环境。但是，许多父母并没有注意到这一点，让孩子单独就餐，并在一旁指指点点：今天该做什么？怎样做？这样会破坏孩子的好心情。......

小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡，在此前提下，我们为你提供了5款早餐营养食谱，希望能为宝宝们的健康成长。小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物......

很多孩子早餐桌上出现最多的不外乎奶制品、鸡蛋、豆浆、稀饭、面包、油炸食品等。这类食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，属于酸性，多吃可致使孩子在整个上午注意力无很多孩子早餐桌上出现最多的不外乎奶制品、鸡蛋、豆......

发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食物营养更丰富，原因就在于所使用的酵母。实验证明，酵母不仅改变了面团结构，还让它们变得更松软好吃，这也大大增加了馒头、面包的营养价值。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红......

近日，台湾有关机构查出，有厂商疑使用黑心奶粉制成饮品，贩卖至早餐店或校园贩卖机等。究竟怎么回事呢？下面一起来了解更多详细内容吧。台南检方查出，有厂商疑使用发霉变质或仅供牲畜食用的奶粉制成饮品，贩卖至早餐店或校园贩......

有调查显示：孩子的早餐多以馒头、油炸食品为主，辅以蛋类、奶类、肉类等。这些食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，但维生素非常少。糖、蛋白质、脂肪等食物，容易导致宝宝血液偏酸性，令他整个上午思维不能集中;蛋、油炸类等......

许多人或许都知道早餐重要，却大多草草了事。早餐除了可以提供能量以外，还可以帮助养护卵巢。一项研究提醒，丰富的早餐可以保护卵巢，提高生育力。大家都懂早餐的好处，更能从自身的体验了解早餐的重要性（错过了早餐一整早就头......

早餐是一日的关键，对孩子一日的表现会产生很大的影响。所以，早餐让孩子吃什么才是最合适的？这个是个很重要的问题。早餐是一日的关键，对孩子一日的表现会产生很大的影响。所以，早餐让孩子吃什么才是最合适的?这个是个很重......

不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！不吃早餐对孩子身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。吃......

上周末和朋友约了一起带孩子去郊游，出发的时间早，怕来不及安稳吃早餐，所以想做个超快手早餐外带在车上给豆豆吃。又要速度快，营养也不能含糊，于是想起来我小时候很喜欢吃的一种“鸡蛋糕”，不过是馒头版的，哈哈~上周末和朋友......

粥，有营养易消化，易煮易食；既有水的形式，又有饭的内容；可解饥、消渴、疗病。粥最贴合宝宝的胃了，作为一种传统食品，受国人喜爱的程度超过世界上任何一个民族。食谱材料：银耳雪梨小米冰糖。制作方法：1.银耳清水泡发，去蒂后撕成小......

“一尺三寸婴，十又八载功。”从婴儿的牙牙学语，到成年的功成名就，与家庭的培育息息相关。去年全国儿童青少年营养调查报告显示，虽然生活水平较10年前明显提高，但是儿童青少年的营养合理的比例却没有明显增加。孩子处于体格......

为了让宝宝早餐吃的好，很多妈妈将鸡蛋＋牛奶作为早餐最佳搭档。虽然牛奶和鸡蛋都是高蛋白食物，作用是供给身体组织结构的养分，但作为早餐却不合格。医学研究证明，7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以......

美食界里，对味蕾和视觉的追求从来就永无止境！在食物入口前，“美味”的概念先从视觉开始的！开启一天的好心情，从享受一份创意的早餐开始！在美食界里，基本都是男厨师在叱咤风云！而在家庭生活里，每个妈妈都是心灵手巧的厨神！从给宝......

痛失爱女的陈书法夫妇在出租屋门前痛哭。惨剧：邻居发现时房门已发烫老家江苏高邮的陈书法一家在厚街三屯的企山头农贸市场经营粮油店，夫妻俩共育有两个孩子，分别是十多岁的儿子陈凯和4岁多的女儿陈旋。据其粮油店附近的......

怎样吃早餐才是健康的呢?按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其中三类则为早餐质量较好，如果能食用够这四类则为早餐营养充足，如果要做女......