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关于钙质的育儿文章
有助宝宝长高的钙质食物
学龄前的幼儿适当摄取钙质,对于促进骨骼发展及强化骨骼,是有帮助的,如何正确的补钙,才更利于宝宝长高呢?给宝宝补钙的同时,要注意哪些事情呢?在骨骼的结构中,成人有206块骨骼,小婴儿有350块骨骼,而增强宝宝骨骼必需的营养素为......
2014-11-15
【哪些奶不能给宝宝吃】不能给宝宝喝的奶有哪些 什么奶给宝宝喝是不好
哪些奶不能给宝宝吃。现在家庭的条件都好起来了,对于宝宝喝奶也就是只要宝宝喝,就会一直让宝宝喝下去。可是关于奶,很多妈妈可能理解错误了,有很多奶是不能给宝宝喝的,这些奶喝了可能能会起反作用哦。那么不能给宝宝喝的奶......
2022-05-18
辅食添加把握阶段性原则
四个月大的宝宝就应该开始添加辅食了。据了解,从宝宝4个月到6个月为添加辅食的第一阶段,6个月到8个月为第二阶段,8个月以上为第三阶段,直到宝宝满两周岁,可以进食大部分食物为止。辅食可自制添加辅食的目的是为了让宝宝顺......
2023-06-30
怎样给宝宝服用维生素D?
时下给宝宝补充维生素已成为父母们的又一关注点,那么,宝宝怎样服用维生素D才是恰到好处呢?当下,一些父母由于担心孩子肥胖,盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉,或者减少幼儿膳食中的植物油。殊不知,这种做法实际上会严重影响......
2023-03-11
秋季排骨要这样搭配促进消化 增强食欲、补充钙质
白萝卜炖排骨营养价值与功效:白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。主治流行性感冒、小儿肺炎、哮喘、咳嗽痰多、积食腹胀、消化不......
2017-03-05
12种增加宝宝钙质的方法
如果你的孩子不愿意喝牛奶,不要烦恼,他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。提供富含钙质的奶制品1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加......
2022-07-18
天天补钙还缺钙?五种钙质克星食物,孕妇千万不要吃!
小陈怀孕4个多月了,在怀孕期间,很注意自己的营养补充,叶酸,补铁剂,钙片等等按时服用,科普书上介绍的有利于孕妇健康营养的食物也换着花样的吃。可是,在孕期,还是出了问题。白天,每天不定时,小陈总会出现肌肉痉挛,小腿抽筋,有时候......
2014-11-29
还在为早餐吃啥而发愁吗?这样的快手早餐补充钙质和维C
每天给宝宝做早餐的时间那么紧张,一定需要快手早餐来救急。有了这个改良的可丽饼,把水果随便切一切,加点酸奶,再用蛋糊摊个薄薄的蛋饼,卷起来就可以开动了。一般的可丽饼配方都会加黄油,但是为了避免宝宝摄入过多的饱和脂肪......
2016-10-01
补充钙质又能提高免疫力,这样的汤要常喝!
之前分享过用花菇、竹荪来煲汤,那叫一个鲜,但好多亲说这些食材比较难买。小思妈妈又发现了一个非常鲜美的食材叫蟹味菇,也很适合煲汤,而且多吃这些菌类,可以提高宝宝的免疫力。鳕鱼的口感细嫩顺滑,易咀嚼消化,这道豆腐鳕鱼羹......
2019-07-12
除了钙质,孕妈妈还要补什么呢?
所以孕妈妈一定要补充充足的铁质,那么孕妈妈每天需要摄取多少含量的铁呢?动物肝脏不仅有着丰富的铁,而且也含有丰富的维生素,对孕妈妈的身体非常有益处。叶酸的主要功能就是预防胎儿早产以及胎儿体重过轻,而且叶酸对预防…......
2022-06-25
厨渣的三文鱼大餐,DHA和钙质的完美结合
今天要教大家做的呢,是一道将DHA和钙质完美融合的宝宝餐---南瓜奶酪三文鱼丸。三文鱼是很好的食材,富含不饱和脂肪酸、优质蛋白质,而且刺很少,也不容易受到污染,很适合给宝宝做辅食,味道又是棒棒哒。图文版在这里↓↓↓所需......
2022-04-29
饮食安排不当会影响钙质吸收
婴儿时期的宝宝的日常饮食已经不仅仅局限于母乳和奶粉了,这个时候妈妈们就要多在宝宝的饮食上下一些功夫了,因为饮食如果安排不当,导致营养摄取不够均衡还是小事,更有可能导致钙质的吸收率降低,从而影响到宝宝的骨骼发育乃......
2023-04-10
哪些食物会阻碍孩子吸收钙质?
孩子生长发育所需的养分从各种食物中获取,因此家长都会重视孩子平时饮食的调配,可是许多家长都不知道,有的食物却会阻碍孩子吸收养分,让孩子体内的养分白白丢失。比如,有些食物会阻碍孩子吸收钙质,甚至会加速身体内钙质的丢......
2017-02-18
孕妇摄取钙质五个妙招
怀孕妈妈和刚分娩的妈妈都是十分需要补充钙质的,而你所摄取的钙质足够了吗?孕妇摄取钙质五个妙招小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶,告诉你很多要喝牛奶的理由,例如可以让你骨骼强健、牙齿也会更好看等。但现在快要成......
2016-05-31
人工添加钙质的食品对骨骼作用甚微
为了让孩子的骨骼健康成长,给他们吃添加了钙质的食品是众多家长们的选择。而美国有关专家日前表示,这种做法可能纯粹是在浪费时间。加钙食品有助于骨骼成长?据英国《每日邮报》4月19日报道,为了吸引家长们购买自己的产品,......
2022-07-20
焗烤奶香蘑菇的做法,为胎儿发育提供满满钙质!
小编今日要推荐的是焗烤奶香蘑菇,焗烤奶香蘑菇的做法比较简单,能为胎儿发育提供满满钙质,非常适合孕期的一道美食。焗烤奶香蘑菇孕期▲功能:胎儿发育需要大量钙质,准妈妈可通过奶酪及牛奶补充。材料:蘑菇1盒、面包屑3大匙、......
2016-11-10
宝宝不宜常吃八种食物 辅食添加 亲亲宝贝网 儿童不应该常吃的食物 钙质流失 营养饮食
1、皮蛋若经常食用,会引起铅中毒,还会造成身体内钙质的流失。2、臭豆腐臭豆腐在发酵过程中,易被微生物污染,挥发大量盐基氮以及硫化氢等,这些蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。3、味精每人每日对味精的摄取量,以不超过六公......
2014-01-04
早餐谷片加牛奶钙质竟不足 营养师:牛奶加上它轻松达标
大家都知道钙质的重要性,充足的钙质让小孩能够正常发育,不会低人一等;也让老人不会因为骨质疏松而骨折。但是,有多少人能够确实补钙呢?早餐搭配普遍不及格早餐搭配排行榜,第一名是喜爱重口味的葱油饼和奶茶,葱油饼的钙含量19......
2022-04-05
3种有效防止宝宝近视的食物
说到孩子近视,多数父母会把成因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报,或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但科学家的最新研究表明:为宝宝安排的三餐饮食不当,也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴......
2023-03-24
高颜值,又超有内涵,钙质、蛋白质、维生素一次性大满足!24M+
最近家里做了好多综合燕麦片,又给朋友做了一些酸奶燕麦杯减肥,稍稍改良了下,做一个宝宝版的酸奶燕麦杯,不仅好吃颜值高,营养也很丰富,钙质、蛋白质、维生素一次性大满足,操作也很简单,作为宝宝加餐再合适不过哈。适合宝宝年龄......
2012-12-30
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