按揉推四横纹位置：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。手法：操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自......

红枣山药莲子羹材料A.莲子10克→提前泡好去芯百合各10克→提前泡好山药100克→去皮切小块红枣5颗→泡水去核葡萄干10克B.蜂蜜10克（或冰糖）做法锅内加足水放入A大火煮开→转小火煲30分钟放入蜂蜜搅匀功效百合清热去火、......

今天我们还是给大家讲一款宝宝辅食，希望宝妈们和小宝宝们喜欢！营养米糊原材料：胡萝卜小米万能苹果泥：苹果第一步：洗干净小米，胡萝卜去皮切小块。小米因为颗粒小不好洗，所以可以借助晒网。第二步：将洗好的小米和胡萝卜小块放入......

高丽菜饭▲增食欲，助消化【材料】高丽菜150克、胡萝卜20克、白饭（1杯米的量）、盐及胡椒适量、酱油1/2小匙、香菇1朵、绞肉30克【做法】1.电饭锅煮好白饭后，把高丽菜洗净以手剥成小块，再将胡萝卜切丝，干香菇泡软切片。2.将香......

从1999年出现首个婴儿瑜伽课以来，婴儿瑜伽便风靡全美，成为美国各大健康杂志和电视节目推崇的新宠。从1999年出现首个婴儿瑜伽课以来，婴儿瑜伽便风靡全美，成为美国各大健康杂志和电视节目推崇的新宠。婴儿练瑜伽助消化助睡......

按揉推四横纹位置：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。手法：操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自......

秋天，新鲜玉米多汁，秋天的玉米很适合做玉米汁。玉米有利于健脾渗湿、调和开胃、益肺宁心、清湿热，秋天玉米能去秋燥，有助于延缓衰老，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分，可降低血液胆固醇浓度......

喝什么粥助消化？很多人由于饮食不规律，或者饮食不健康，会有肠胃方面的毛病，容易肚子胀不消化，那喝什么粥可以助消化呢？下面就来具体看看吧。喝什么粥助消化：山楂粥山楂是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心......

今天给大家推荐的是：杂粮五宝粥，有促进肠胃蠕动、帮助宝宝消化，补钙补血的功效。适合1岁以上宝宝食用。杂粮五宝粥的营养价值与功效：燕麦每100克含钙量为186毫克，是含钙比较多的谷物，有促进血液循环的作用，为宝宝骨骼发育输......

四缝穴位置：四缝穴位于第2-第5指掌面，第1、2节横纹中央。功效：原来是用来治疗小儿消化不良问题，后来证实，成人使用也会有不错的效果，如胃脘痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐，消化不良、呃逆、中暑等等。按摩：直接用手按揉四个......

四个月宝宝的辅食基本上以泥状食物为主，这个时候的婴儿消化系统不够完善，妈妈要给孩子喂一些容易消化的食物。今天小编为大家推荐的四个月宝宝食谱是以水果为原料哦，一起来看看吧。四个月宝宝食谱苹果泥原料：苹果1个，温开......

粽子的吃法和要注意什么?端午节一到，大街小巷都是卖粽子的，软糯滑腻，大家也会应景地在这一天吃粽子，因为粽子是糯米做的，怎么吃粽子还是有一些要注意的地方。下面就为大家介绍粽子的吃法和注意事项。粽子的吃法和要注意什......

当然也可以用纱布进行过滤。过滤后的酸奶会像下图一样，比较粘稠。将酸奶和奶粉一起搅拌均匀。在打好的蛋清中再加入淀粉并高速打均匀。打发好后，取一半蛋白糊（蛋清和淀粉）和酸奶糊（酸奶和奶粉）搅拌均匀。将糊装入提前套…原......

宝妈们生完孩子需要补充营养，在食物中可以多喝喝粥，对哺乳期的妈妈们都很有帮助，这4道粥，助消化易吸收，还能通乳！产后喝粥好处多。大多数稻类作物中富含维生素B、胡萝卜素、铁、锌等，对于产妇有很好的滋补效果——喝粥补脾益......

宝宝能吃山药吗？答案是可以的。因为山药中含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸，虽然山药会造成人体的饱腹感，但却不会缺少营养元素。同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。宝宝吃山药不仅能补充......

最近几天这个雾霾天，一直没见太阳，给原本就冷的初冬添了一丝凄冷的感觉。现在的暖气空调基本上都已经开了，室内外温差较大，加上空气也是特别干燥，很多宝宝都感冒咳嗽了原标题：孩子咳起来就没完？把它蒸熟吃，润肺生津，镇咳还助消......

宝宝有时候吃多了不消化，那么有哪些水果是促消化的呢？你知道吗？补钙助消化！宝宝辅食中必不可少三种水果！关于给宝宝做辅食这件事，妈妈们是不是普遍有这样的经历：在厨房捣鼓一两个小时，自认为做出了天下最美味的食物，结果宝宝闻......

宝宝积食有什么症状呢?别宝宝积食了，你还傻傻不知道哦~宝宝积食吃什么能助消化呢，这几种食物别错过啦!宝宝积食有什么症状?宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。宝宝最近大开的胃口缩小了，食欲明......

清香适口胡萝卜味甘性平，有健脾助消化之功，并含有胡萝卜素B族维生素，脂肪糖类其中含大量果胶，有收敛和吸附作用，患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动，对抑制消化不良，所引起的腹泻非常合适。原料：胡萝卜1/10个，面粉1小匙，卷心菜0克，......

已经到了夏至，天气越来越热，小朋友的食欲越来越不好，一定还有很多宝妈像我一样，为了提起宝宝的食欲在绞尽脑汁吧！鲜美的芦笋质地鲜嫩，营养价值也很高。低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素，富含膳食纤维，还具有蛋白质、维生素、......