在门诊时，我们常常碰到有家长问：“我家孩子睡觉时眼睛露缝，这是怎么回事？”睡觉时眼睛露缝，中医术语叫“睡卧露睛”，与小儿的脾胃功能失调有关。从生理角度来讲，小儿脏腑柔弱，五脏六腑处于生长发育状态，需要大量的营养物质，脾胃......

睡觉多梦是怎么回事?多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因......

为什么多动症的孩子睡眠差？多动症的宝宝往往睡眠质量不会好，因为多动症是神经系统发育异常，会引起睡眠障碍，出现入睡困难、梦游、磨牙、说梦话等症状。为什么多动症的孩子睡眠差？多动症的宝宝往往睡眠质量不会好，因为多动症......

十二个月宝宝无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上,都出现了新的发展，下面来了解一下二个月宝宝睡眠时间多长为正常。十二个月宝宝睡眠时间多长为正常十二个月宝宝每天睡12至13小时，晚上睡9至10小时，白天两个小......

人为什么要睡觉的故事给我们解释了睡觉的原因，以及延伸知识为什么会有白天和黑夜。小朋友们是不是也曾思考过这些问题呢？今天小编为大家科普这两个问题的原因哦，点开故事阅读吧！人为什么要睡觉的故事在人的一生中，约三分之......

深睡眠一般出现在入睡半小时后，深睡眠是能够得到充分休息的一种方式。那么深睡眠多久为宜呢？深睡眠要多久对人体健康最有利？看看下面这篇文章了解下吧！深睡眠多久为宜？深睡眠占真个睡眠时间的25%为好。人的夜间睡眠，一般分5......

适时午睡对于健康的益处，研究表明可以提神、提升记忆力，效果还比喝咖啡来的好，下面来了解一下午睡时间多久比较合适。午睡时间多久为宜对于上班族来说尽量不要超过30、40分鐘，否则睡醒来会感觉头脑昏沉，像宿醉、还没清醒的......

相信很多妈妈有这样的时候，到了睡觉的时间，孩子却难以入睡，刚睡着了很容易就醒了，专家认为这跟孩子的焦虑心理有一定的关系。睡眠紊乱及时就诊据德新社报道，德国蒂宾根大学精神治疗医师安格莉卡·施拉布说，一些幼儿夜......

家里有老人帮忙照料小孩，这对宝爸宝妈们来说是一件好事，但是老人们带娃还是有很多事没有被宝妈赞成的，比如带孩子睡觉。听一位宝妈说，我怀孕的时候为了方便照顾我，婆婆就和我住在一起了。生下儿子后，婆婆白天帮我搭把手照顾......

有些孩子睡觉爱翻来翻去，半夜醒来，大多数妈妈们都认为是孩子“饿了”，用奶来安慰，让孩子继续入睡。但是，这其实是一个误会，除了月龄较小的宝宝有可能饿醒，大多数情况下，宝宝醒来并不是饿了。为什么孩子晚上睡觉会醒？一：积食中医......

深睡眠多久为宜？深睡眠占真个睡眠时间的25%为好。人的夜间睡眠，一般分5到6个周而复始的周期，每个睡眠周期约60分钟～90分钟。根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化，睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。非快......

睡眠时间多少为宜孩子新生儿：20-22小时;2月婴儿：18-20小时;1岁：15小时;2岁：14小时;3-4岁：13小时;5-7岁：12小时;8-12岁：10小时;12-18岁：9小时;成年人18-60岁：7-8小时(不宜少于6小时);60-70岁：9小时;70-90岁：10小时;90岁以上：不宜少......

解析宝宝晚上睡觉为何出汗多佳佳的妈妈最近很烦恼，因为佳佳最近晚上睡觉总是爱出汗，经常把小枕头都给浸湿了，佳佳妈妈不知道女儿是不是生病了，也不知道应该怎么办了。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚......

提起睡觉，妈妈们简直是一把把的血泪史。从宝宝出生开始，哄睡就是一个世界级的大难题，什么肠绞痛哭闹啊，什么抱睡落地醒啊，什么奶睡一小时啊，什么半小时必醒啊，什么翻身出牙倒退啊……这些个烦恼好不容易都没有了，小朋友可以安......

睡软床刚开始躺上去会感觉很软很舒服，等睡醒之后会觉得腰酸背痛。那么睡软床为什么会腰疼呢？听听专家怎么说。睡软床为什么会腰疼因为如果床垫太软，身体窝在其中，脊柱中段会出现下陷，时间久了易引起腰疼等不适。注意：此外，睡......

有很多人都会出现晚上睡觉流很多汗的状况。常常汗水打湿被褥和衣服，睡觉又累又不舒服。也不知道是怎么回事。心里既担心，又觉得不是病。既害怕，又觉得没什么大事。那么，为什么晚上睡觉流很多汗？有很多人都会出现晚上睡觉流......

孩子长到快２岁了，家长发现他越来越难入睡，必须大人在旁边哄着、拍着，要不然吓唬着才能入睡，严重地干扰了父母的工作和休息。小儿不易入睡原因是多方面的。孩子在１～２岁左右逐渐开始意识到自己的存在，初步领会自己与周围人的关系......

宝宝在具备翻身能力之后睡觉就开始不太老实了，有的宝宝喜欢趴着睡，有的宝宝喜欢侧身睡，有的宝宝则是四仰八叉的睡。宝妈在看见宝宝不同的睡姿之后，一般都会认为宝宝的睡姿只是因为宝宝自己觉得这样睡着舒服，所以只是帮宝宝......

为什么小孩子睡觉爱出汗？小孩晚上睡觉出汗多可能是新陈代谢旺盛导致的，还有睡前吃了很多高热量的食物，睡觉的时候消化食物会导致热量通过皮肤排汗。为什么小孩子睡觉爱出汗？小孩晚上睡觉出汗多可能是新陈代谢旺盛导致的，还......

睡眠时间？睡眠时间就是指人入睡到苏醒的这一时间段。它可分为间断睡眠和连续睡眠，一般生活中所指的睡眠时间是指一天内总的睡眠时间，即所有处于睡眠状态的时间总和。那么，睡眠时间多少为宜？睡眠时间多少为宜孩子新生儿：20-2......