众所周知，孕期补钙非常重要。但是，面对铺天盖地的宣传、五花八门的产品，孕妈咪到底应该如何选择呢？听听专家的意见吧！众所周知，孕期补钙非常重要。但是，面对铺天盖地的宣传、五花八门的产品，孕妈咪到底应该如何选择呢?听听专......

夏天一到，大腹便便的准妈妈又该经历最难熬的时期了。行动不便、食之无味、难以入睡……好多孕期烦恼似乎一下子全向准妈妈抛来。没关系!小编这就从衣、食、住、行四个方面为准妈妈准备了一套轻松度夏的孕期保健方案。1......

近日，发表于《社会科学与医学期刊》的一项最新研究发现，母亲在怀孕时对家庭所持的价值观会影响孩子的健康。美国南加利福尼亚大学的研究者对4633名女性在家庭角色和家庭责任上所持的价值观进行了问卷调查，并对她们孩子的......

据调查显示，有98％的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑会越来越重。造成产前焦虑的原因1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体......

孕妈妈营养过剩有什么危害？怀孕期间，为了母亲和胎儿的身体健康，良好的营养是必不可少的。但凡事物极必反，孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利，甚至有害。孕妇过多摄入主食，使热量超标，导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可......

做为孕妈妈的你是否存在这些饮食误区呢？做为孕妈咪的你是否存在这些饮食误区呢?误区一：营养多总比少强。很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠......

胸部的变化由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化．乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大：约五个月以后－胸罩尺码大约增加了一个或以上尺码．胸部的变化由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化.乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸......

要熬过整个妊娠并不是一件轻松的事，如何应对各种各样妊娠反应，怀孕的准妈妈请你看过来——妊娠第一个月妊娠第一个月是指孕妈妈从末次月经第一天算起四周以内的时间。生理特点：如果孕妈妈的月经周期为28-30天，妊娠第二周......

很多妈妈怀孕之后，最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对，营养不够而影响宝宝的生长与健康，于是除了三餐丰富的饮食之外，可能还外加点心与宵夜，期待给宝宝最佳的营养。根据「怀孕妇女饮食习惯大调查」中发现：6成5......

晚餐进食大量蛋、肉、鱼等，在饭后活动量减少及血液循环放慢的情况下，胰岛素能将血脂转化为脂肪，积存在皮下、心膜和血管壁上，会使人逐渐胖起来，容易导致心血管系统疾病。孕妈妈晚餐三不宜㈠不宜过迟如果晚餐后不久就上床睡......

妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。蛋白质蛋白质是胎儿生长发育的基本原料，对大脑的发育尤为重要。蛋白质含量较多的食物主要有畜禽肉类、鱼类、蛋类、干豆类、奶类、谷类、薯类等......

胚胎和胎儿的发育是个迅猛的过程，足月分娩的婴儿体重是受精卵的10亿倍，而从出生到成人体重却只增加20倍。胎儿生长的全部“原料”只能来源于母体。怀孕时，准妈妈日常的膳食结构会影响宝宝们的健康，她们的生活方式往往也会......

也许你已经了解了一些孕期能做和不能做的事，这里是我们的编辑总结的最新版本的准妈妈安全指南。你可以对照一下，看看哪些是你知道的？哪些是你还需要注意的？也许你已经了解了一些孕期能做和不能做的事，这里是我们的总结的最......

让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后就能身体健康，聪明灵敏，这就是胎教。让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈......

如何预防应对孕期静脉曲张？怀孕生子堪称人生最大乐事之一，但不免要经历不舒服的身心变化历程，准妈妈若能作足功课，了解在怀孕三个时期的体重控制、制伏小毛病、孕期常见问题、适度“孕动”等安心原则，不再陷入自我责备的孕......

很多人都会好奇，为啥有人生完孩子肚子上有妊娠纹，而有的人就没有，还有的深浅也不一样。到底哪些人容易长妊娠纹？该怎么预防和消除？妊娠纹学名叫“白线”，其实每个人都有，无论男女，南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲介绍，白线是......

动物肝、瘦肉乃补铁佳品采访支持：郑州大学营养学教授、郑州家缘营养咨询中心首席科学家韩萍博士郑大一附院妇产科护士长张连琴妊娠中晚期以后，准妈妈非常容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血会影响腹中宝宝的健康生长，甚至可能......

补钙吃钙片，然而，面对铺天盖地的宣传、五花八门的产品，孕妈咪该如何选择呢？其实掌握下面的方法就能找到适合自己的钙制剂。补钙吃钙片，然而，面对铺天盖地的宣传、五花八门的产品，孕妈咪该如何选择呢?其实掌握下面的方法就能......

十一长假，外出旅游、朋友聚会是必不可少的项目，但是孕妈妈要注意，在大饱口福的同时，也要注意饮食安全。孕妈妈在吃海鲜时要注意以下几个要点。孕妈中也不乏热爱海鲜的吃货，但是孕期吃东西，可不能像孕前那样任意，尤其是海鲜这......

夏季的炎热可能会给怀孕妈妈带来一些挑战，但这些健康的难题是有方法去解决的，下面让我们来看看：黄褐斑夏季是阳光照射的黄金时段，而在怀孕期间，身体的面积会增大，所以也意味着你需要采取更多的防晒措施。除此之外，怀孕妈妈在......