很多准妈妈都奉行“一人吃两人补”的观念，在怀孕期间会毫无节制的大吃，但孕期体重增加太多并不是好事，还可能带来健康隐患。孕妈妈体重不合格宝宝不健康准妈妈体重超标的话，那么就容易产下巨大儿，引发妊娠高血压，提高难产率......

美国一项研究发现，与体重正常的孕妇相比，肥胖的女性受孕后更容易生出缺铁的宝宝。除了宝宝容易缺铁，孕期体重增长过多还可能引起妊娠糖尿病、浮肿等问题，因此，准妈妈在孕期一定要注意控制体重。孕妈妈肥胖孩子更易缺铁美国......

女性在怀孕期间必须严格控制体重，不能让自己的体重增长过快，那么孕期体重如何控制？专家解释说孕期体重控制的方法有合理安排平时的饮食、一日三餐一顿都不能少、注意多休息、适量运动。怀孕的女性看到自己肚子里面的宝宝......

导读：英国《每日邮报》最近也关注到了孕期体重超标问题，报道引用澳大利亚最新研究称，孕期胖，将有损今后几十年的健康。有一种说法，怀孕女性要一个人吃两人的饭，所以应多吃一些。但近日召开的卫生部“胎婴儿健康促进”孕期健......

根据相关权威调查显示，孕期体重应增11．5公斤至16公斤，平均增13．8公斤，新生儿出生体重在3．1公斤－3．6公斤。如果不能给予适量的蛋白质供应，那么孕妇体质会下降。在孕期刻意保持身材、体重增加过少，对胎儿发育也是很不利的。昨天，江......

怀孕期间要怎样控制好体重呢？在怀孕期间可不能无所顾忌想吃就吃，为了自己跟宝宝，孕妈妈还是要控制好体重的，下面我们来看看为什么要控制好体重吧！远离并发症体重增长了，不仅带来了腰酸背痛，妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵......

女性在怀孕后，随着月份的增加，体重会逐渐增加，但有的孕妇在某些阶段却出现了体重下降的情况，这到底是怎么回事呢？女性朋友在怀孕期间的时候，身体方面必然会发生一定的变化，而有些变化是人们不太理解的。我们都知道在怀孕之后......

专家称，多项研究表明，准备怀孕的女性要尽量保持健康，不要超重也不要体重过轻。据美国“健康日”网站报道，女性怀孕时超重，宝宝的语言和计算能力会受影响，不过并非十分严重。报道称，英国伦敦大学学院儿童健康机构的研究人员对......

英国凯特王妃下个月即将迎接第二胎，在媒体前的模样仍然相当亮丽，体重控制十分得宜。其实，孕妈咪本来就不能过重，国外研究发现，怀孕期间胖太多，会大幅提升罹患糖尿病的机率。究竟孕妈咪要怎么吃，才能像凯特王妃一样当个苗条孕......

怎么让孕妈妈忽略身材的变化？怎么让孕妈妈放弃沮丧的心情？怎么让孕妈妈发现——怀了孕的自己，依然美丽？案例分析：刚知道自己怀孕的时候，楚乔经历了和所有准妈妈一样的兴奋、激动，对自己充满了敬畏之情。但是隐隐的，她的心里还......

怎么让自己忽略身材的变化？怎么让自己放弃沮丧的心情？怎么让自己发现—怀了孕的你，依然美丽？刚知道自己怀孕的时候，楚乔经历了和所有准妈妈一样的兴奋、激动，对自己充满了敬畏之情。但是隐隐的，她的心里还有个障碍。"我的身......

对于不同类型的妇女，体重的合理增重应当有所区别，我们把怀孕过程每3个月分为1期，科学的分配体重的增量。孕妇的体重不可小觑，在整个孕期，科学的增重标准应增加10～12公斤，如果孕期体重增加少于8公斤，很容易发生早产、低体重儿，......

孕期体重过重或过轻都不是好事。让我们和孕妈妈一起“管理”好自己的体重吧！孕期体重过重或过轻都不是好事。体重过重容易出现充血性心衰、增加巨大儿发生率及剖宫产率等问题，妊娠糖尿病的发生率与妊娠高血压疾病的发生......

科学家称，怀孕的女性吃得太多或太少，都会造成孩子肥胖的后果。孕期长多少斤是件大事也就是说女性在怀孕期间增长的体重如果不够的话，就会像体重增长过多的孕妇一样，生出肥胖的孩子。而且，如果在怀孕之前体重处于正常范围内......

在这个瘦身时代，孕期肥胖已成为女人们的心腹大患。老人们说一个人吃两个人补，多吃吃好才能生个健康宝宝。为了下一代的健康准妈妈们一狠心将体重问题抛之脑后。但体重的过度增加，不仅增添了新妈妈的烦恼，还给宝宝的健康带......

孕晚期控制体重，健康的饮食方式是少不了的。孕妈可不要因为害怕营养过剩而停止摄取，因为在妊娠的后3个月，胎儿生长更快，要储存的营养素也很多，这个时候动物性蛋白、维生素依旧不可缺失，不仅对胎儿的生长有益，还能为产后哺乳......

调查指出，台湾约有1／4女性，产后会有尿失禁现象，虽然大都会逐渐消失，但医师提醒，肥胖会增加尿失禁风险，若产后3个月，尿失禁状况仍旧没有改善，就必须查明原因，对症治疗，千万别延误治疗，造成病灶扩大恶化。台南郭综合医院妇产科林之......

大多数人都知道妊娠期间要加强营养补充，却容易忽视孕前夫妻双方营养的补充，岂不知孕前营养对优生一样重要。准爸妈如何搭配孕前营养？因为孕妈妈大多会有一段时间的初孕反应，这时，胚胎发育需要的营养大部分是从母体中获取的......

孕妇体重的增加主要来自两个方面：一方面是胎儿、胎盘和羊水的重量；另一方面是母体、子宫、乳房的增大，血容量的增加和水分额外潴留以及皮下脂肪沉积的重量。孕妇到了足月妊娠时，总的体重大约增加8～12公斤（平均10公斤）。孕妇......

怀孕期间通过健康和均衡的饮食增加体重可以让孩子吸收足够的营养，健康成长。虽然为了孩子成长，孕妇需要从营养丰富的食物中获取额外的卡路里，但实际上孕妇并不需要吃两个人的食物的分量，其实孕妇只需要每天比怀孕前多吸收......