育龄妇女在计划妊娠前3~6个月应接受特别的膳食和健康生活方式的指导，调整自身的营养、健康状况和生活习惯，尽可能达到最佳状态，以利于妊娠的成功。一旦发现怀孕，马上买来各种各样的营养品，生怕亏欠了孕育中的小宝宝……广......

想要生一个健康的宝宝，避免导致畸形的危险因素，需要在妊娠前及妊娠早期就加以注意。想要生一个健康的宝宝，避免导致畸形的危险因素，需要在妊娠前及妊娠早期就加以注意。具体来说，应重视以下九个方面，看看备孕期间妈妈要谨记......

对于很多夫妻来说，生育健康聪明的宝宝是他们的夙愿，但面对当下相对复杂的大环境，想要顺利怀孕生产，都需要格外小心。所以在备孕期开始，夫妻双方就应该注意一些生活细节，以便于顺利的怀个健康宝宝。那么，备孕期注意事项有哪些......

为了生个优质宝宝，孕前禁忌要多了解。有哪些事情是孕前不能做的呢？孕前的饮食和用药很重要喔，因为，它们是孕育健康宝宝的必要前提。健康的宝宝，就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精......

孕育一个漂亮的宝宝是每位准父母的愿望，哪到底应该从哪些方面入手呢。现在，就由专家特为准爸妈推荐几个绝招，其中主要从孕期性生活、孕期饮食和胎教三个方面入手。孕育一个漂亮的宝宝是每位准父母的愿望，哪到底应该从哪些......

并不是什么时候受孕都合适，如果你希望生一个健康聪明的宝宝，在受孕时间上要有所忌讳，总的原则有以下十要十不要。健康受孕切忌十个不要一、不要在情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响......

备孕期间怎么减肥-运动说到减肥肯定就要说到运动，但是备孕期间是一个特殊的时期，不能过于劳累，所以运动也不能太过于激烈，最好是选择慢跑、瑜伽、游泳等既能燃烧热量又不会太累的运动，或者在家自己挑瘦身操也是一个不错的......

每年国庆节都是“结婚季”，最近结了婚的小夫妻，咨询备孕的也不少，看来度了蜜月回来就打算造人了。今天小编给各位小夫妻准备了“备孕招数大全”，避开备孕大坑，才能早日备孕成功！每年国庆节都是“结婚季”，最近结了婚的小夫妻......

生个健康的宝贝事先要做很多功课，但可不是简单的戒烟、戒酒、不服用药物等，要想使自己的小宝贝更健康、更聪明，选择受孕的时机是非常重要的，比如初冬或初春时最好不要受孕、经期不要受孕，甚至在雷雨天也建议不要受孕……其......

备孕期间自慰有影响吗?自慰是指自我满足性快感的一种行为，而在备孕期间有很多事情都是不能做的，那么备孕期间自慰有影响吗?备孕期间自慰有影响吗备孕期间适度自慰没有影响自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量......

备孕期间可以减肥吗?很多女性为了保持苗条身材可以说是一生都处于减肥状态，但是备孕的话有很多事是不能做的，那么备孕期间可以减肥吗?备孕期间可以减肥吗备孕期间可以减肥备孕期间如果体重超标的话对备孕是没有好处的，所......

备孕期间可以游泳吗?游泳是一种对身体很好的健身运动，但是也有部分人群不适合游泳，那么备孕能不能游泳呢?本文就备孕期间可以游泳吗这个问题为大家做出了详细的解答，希望能对大家有所帮助!备孕期间可以游泳吗备孕期间最......

备孕期间如何提高孕酮呢?孕酮对怀孕的成功率是很重要的，如果孕酮低的话是很难怀上孕的，那么备孕期间如何提高孕酮呢?备孕期间如何提高孕酮-饮食调理1.多吃豆类豆类食物是天然黄体酮含量最高的食物之一，平时多吃点豆浆、......

备孕期间，我们一直强调要调理身体，注意营养搭配。准妈妈们也开始各种补，吃了这个，那个也要吃点，但不是所有的食物都有助于备孕，有的食物吃多了，会影响你备孕的进度，备孕不要贪吃，合理饮食是关键。烧烤烧烤的环境卫生大多不能保......

爱美之心人皆有之，现在很多女性朋友，尤其是职场女性，几乎每天都要化妆，而备孕是一个比较重要且特殊的过程，那么在备孕期间能化妆吗?备孕期间能化妆吗在备孕期间最好是不要化妆，如果一定要化也要避开一些化学物质比较多的化......

备孕期间怎么减肥呢?备孕期间如果过于肥胖的话对身体会造成一定负担，且分娩时很容易难产，所以适当的减肥还是很有必要的，那么备孕期间怎么减肥呢?备孕期间怎么减肥-运动说到减肥肯定就要说到运动，但是备孕期间是一个特殊......

对广大女性朋友来说，孕前保证正常体重非常关键，这样会让你更健康的怀孕，对于那些苗条过度的女性，孕前要适当的增加营养，对于肥胖女性，孕前最好是先减减肥，让体重处于一个正常的状态。对广大女性朋友来说，孕前保证正常体重非常......

备孕期间如何提高孕酮-饮食调理1.多吃豆类豆类食物是天然黄体酮含量最高的食物之一，平时多吃点豆浆、豆腐、豆花儿等对备孕是很有好处的。2.多吃新鲜蔬果新鲜蔬菜水果都富含丰富的维生素，比如猕猴桃、草莓、柚子、柠檬......

饮食调理生活中有很多食物都含有天然孕酮，比如大豆，所以孕酮低的朋友们不妨可以多吃点大豆以及大豆制品，比如豆浆、豆奶、豆腐、豆花等。服用蜂王浆蜂王浆是一种常见的保健品，它有微量的雌激素，能适当的补充女性的雌激素，而......

备孕期间可以养猫吗?近几年网络上掀起了一阵“吸猫”的风潮，由此可见人们对猫的喜爱，但是也有人说猫体内带有会导致胎儿畸形的弓形虫，那么备孕期间可以养猫吗?备孕期间可以养猫吗备孕期间可以养猫备孕期间是可以养猫的，看......