冬天在悄悄走近，准妈妈们除了增添衣物外，也开始大量进食，储备能量以求保暖。中福会国际和平妇婴保健院沈月华教授表示，孕期营养并非越多越好。正所谓“过犹不及”，营养过剩和营养不足都会影响母亲健康及胎儿正常发育。(徐......

霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天，如果想帮助身体更好地适应霜降后的气候变化，可从以下养生原则着手。防秋燥：多吃滋阴润燥水果霜降过后天气干燥，容易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥......

凉糕粉怎么做凉糕：做法一材料：凉糕粉(半包)125克，温水(调粉用)250克，水(煮开调凉糕用)1125克，红糖粉(我用的太古糖)半碗，水(熬红糖用)半碗。做法：1、125克凉糕粉加250克温水混和，调匀，再将化开的凉糕粉液体静置30分钟。2、1125......

凉皮和凉面哪个热量高?凉面热量高于凉皮。分析：凉皮的热量：117大卡/100g1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;蛋白质3.82克等。评价：清蒸类......

据路透社报道，一项研究显示，如果孕妇分娩时需要引产，时间最好选择上午，而不是晚上。该研究在澳大利亚开展，发表在《产科学与妇科学》杂志上，它显示上午引产不易出现并发症。也许你在产前训练班或是相关的书上了解了一些关于......

夏天高温动辄30几度，很多人一回家第一件事就是关门窗、开冷气，但这样的步骤是对的吗？怎么开冷气较省电1.先开高功率>中低功率一开始打开时先设定成高功率，让室温快速接近预设温度，达到降温效果，等温度适中后，再切换到中低功......

许多父母在孩子满月的时候会给他们剃个大光头，即“满月头”。为的是能让孩子的头发长得更黑、更亮、更浓密，但儿科专家却告诫父母：这种做法并不科学，而且对宝宝的健康有害无益。“满月头”宜剪不宜剃许多父母在孩子满月的......

原料不同陈醋以高梁为主要原料，大曲为发酵剂，采用固态醋酸发酵，经陈酿而成的粮谷醋。山西老陈醋就是陈醋的代表。香醋是以糯米为主要原料，小曲为发酵剂，采用固态分层醋酸发酵，经陈酿而成的粮谷醋。四大名醋之江苏镇江香醋、......

由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的蔬菜胡萝卜、白萝......

由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的蔬菜胡萝卜、白萝卜、水萝......

冬日食疗要“辨证施膳”大多数中国人有冬季进补的习惯，有些怀孕的妇女也常买些滋补药品服用，以求强身健体，利于胎儿生长发育。但事实上，任何药物(包括各种滋补药品)对人体并非都是绝对安全的，它们进入人体后要经过某些器官......

一首凉凉送给大家是什么梗一首凉凉送给大家是什么梗：这个梗的最早出处是白百合出轨，陈羽凡带儿子元宝深夜KTV嗨歌，所唱歌曲就是《凉凉》，被吃瓜群众调侃为心凉凉。后面因为此风波导致《歌手》中张碧晨临时换合唱嘉宾，亦被......

冰丝凉席真的凉快吗？凉席是夏季必不可少的东西，选择舒适的凉席也很重要，那冰丝凉席真的凉快吗？下面就来具体看看吧。冰丝凉席真的凉快吗冰丝凉席使用会感觉凉快。冰丝是一种学名，不是材质，冰丝又叫真丝棉，冰丝其实是经纬向不......

“多喝热水”是一句什么情况下都能说的万能话语，炎炎夏日，对于宝宝大家也都会叮嘱一句“补充水分，多喝热水”，反正，哪里都见不到凉水的踪影。在老一辈的观念里，觉得宝宝的脾胃较弱，喝凉水会拉肚子，不利于身体健康等等。那宝宝......

凉了凉了是什么梗?最近“凉凉”这首歌特别火，而且它经常出现在网络上各处，比如比赛输了，会有说唱一首凉凉给你。任务失败就说“凉了凉了”，到底凉了凉了是什么梗，一首凉凉送给自己是什么梗呢，一起来看看吧。一首凉凉送给大......

小编今日要分享的是糯米凉糕，糯米粉蒸熟后，浇上桂花蜜，咬一口，绵软不粘牙，Q弹中带着香甜。下面要分享的是糯米凉糕的做法。糯米粉蒸熟后，浇上桂花蜜，咬一口，绵软不粘牙，Q弹中带着香甜。难度：切墩(初级)时间：30-60分钟主料糯米粉4......

凉粉是非常常见的面食食用方法，在夏季尤为受欢迎，其最出名的做法就是凉拌了，许多人在夏季会专门跑到面店里买上一碗凉拌凉粉慢慢品尝，但其实在家里也可以自己凉拌凉粉哦，那么，凉拌凉粉怎么拌好吃呢?凉拌凉粉怎么拌好吃：胡萝......

由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的蔬菜胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜......

炎热的夏天到了，很多孩子容易上火。因此，家长会带孩子到凉茶店喝凉茶，清热下火。其实喂养孩子饮凉茶，要根据孩子的体质，否则喝凉茶会损害孩子的营养喔。纯阳之体不代表容易上火一般来说，孩子身体的脏器功能要发育到接近大人......

凉拌凉粉怎么拌好吃：胡萝卜黄瓜拌凉粉材料：凉粉250g，生抽适量，醋适量，香菜适量，胡萝卜适量，盐适量，香油适量，黄瓜适量，辣椒油适量。做法：1、胡萝卜擦丝;黄瓜擦丝;凉粉切丝，全放入碗中。2、倒入醋、生抽、盐、香油、辣椒油，搅拌均匀......