很多孕妇都害怕产痛，对于没有生产的经历的她们来说，对产痛的认识多数是“道听途说”而来。其实，疼痛是一种主观的感觉，每个人都有不同的感受。但无论疼痛的方式有多少种，它的作用都是唯一的，那就是——帮助你分娩。分娩本是......

都说宝贝生完了，紧张的战斗就结束了。但月子里也常常会有一些疼痛伴随着你：浑身痛、小腹痛、尾骨尖痛……怎样消除这些疼痛？试试以下妙招吧。浑身痛原因：由于产妇在分娩的时候，会采用不同的姿势，并且用了很大的力气，这会让全......

顺产生孩子究竟有多痛？只有经历过的人才会懂。医学上将疼痛分为10级，如果将疼痛分10等级，那么初产妇的分娩，疼痛可达到8到9级，甚至有产妇认为可达到10级疼痛。由此可见，女性分娩是十分痛苦的一件事。早在1992年，美国妇产科学......

孕晚期饮食要注意什么?孕晚期吃什么好?孕妇如何减轻分娩疼痛呢?下面就一起来了解看看吧。孕晚期饮食要注意什么?孕妇如何减轻分娩疼痛呢?下面就一起来了解看看吧。孕晚期吃什么好?1、补充维生素：到了孕晚期，准妈妈的皮......

对于经历过顺产的新妈妈，在分娩过程中，阴道会经历不同程度的侧切或者撕裂，你的会阴必定会出现裂伤和肿胀的感觉，那么如何减轻产后会阴疼痛呢?请看本文对此给出的详细指导方案。怎样可以减轻疼痛?医生可能会建议你注意卫生......

顺产时，那种撕心裂肺的痛疼感，让不少孕妈胆怯。但是为了宝宝，许多宝妈还是毅然的决定顺产。其实有办法减轻顺产痛疼。那么如何减轻顺产痛疼？一起来看看吧。适量运动孕晚期，孕妈妈行动起来会比较不方便。但这里还是要提醒一......

许多原因造成一些妈妈选择了剖腹产，在宝宝诞生的一刻，妈妈的腹部就被切开一道伤口。在剖腹产后，刀口需要恢复一段时间才能长好，这段时间内妈妈就会面对各种各样的问题，那么如何减轻剖腹产伤口疼痛呢？剖腹产，在宝宝诞生的一刻......

生孩子的疼痛，是无法言语的。所以说每个妈妈是世界上伟大的人。今天小编和孕妈妈们，一起来讨论下如何减轻分娩的疼痛的方法。1、模拟分娩情形首先孕妇要怀孕期间要了解关于分娩的知识，克服不必要的分娩恐惧心理。现在有......

顺产就是宫缩痛，那么，有什么方法可以减轻疼痛吗？下面就和小编一起去了解下如何加快顺产顺产怎么减轻疼痛。顺产怎么减轻疼痛？因了解而放松。生产时必须经过一段时间的剧痛，做好充分的思想准备。不要给自己增加心理负担，尽量......

很多产妇在生完宝宝后，都会感到乳房特别胀痛，这种情况，我们通常称为乳房综合症。很多时候的胀痛都是因为奶水胀而造成的，如何才能减轻这样的痛苦呢?什么是乳房综合症?经常提到的乳房综合症是指分娩后3～6天，产妇身上出现的乳......

剖腹产后如何减轻伤口疼痛？许多原因造成一些妈妈选择了剖腹产，在宝宝诞生的一刻，妈妈的腹部就被切开一道伤口。在剖腹产后，刀口需要恢复一段时间才能长好，这段时间内妈妈就会面对各种各样的问题。剖腹产后如何减轻伤口疼痛......

1、模拟分娩情形首先孕妇要怀孕期间要了解关于分娩的知识，克服不必要的分娩恐惧心理。现在有很多医院在分娩之前就会设置模拟完整的待产、分娩过程的预演。孕妇可以提早熟知临产征兆、接诊、分娩的整个过程，有利于孕妇......

只有当妈的体会过生娃的痛和辛苦，分娩之痛该如何减轻？现在，越来越多的妈妈都意识到了顺产的好处：身体伤害小，产后恢复快，新生儿并发症少，生二胎时更安全等等等等。但想轻松顺产无侧切，临时抱佛脚可不行。今天，小编就来教你4招，......

分娩是人类繁衍生息的自然过程，但是这种由子宫收缩和紧张恐惧的心理引起的分娩疼痛，对于大多数产妇尤其是初产妇而言是极其痛苦的。在医学疼痛指数中，分娩疼痛仅次于烧灼伤痛，位居第二位，应该说它是大多数女性一生中经历的......

对于顺产的新妈妈，在产后可能会遇到这样一件麻烦事，那就是产后会阴疼痛，那么，新妈妈应该如何减轻产后会阴疼痛呢?对于这个问题，亲亲宝贝咨询了有关专家，下面我们就一起来看看专家对此给出的详细指导。怎样可以减轻疼痛?医生......

动作演示一平躺在床上背部和脚做支撑腰和臀部向上抬起坚持3秒钟，5次/组，3组/天动作演示二趴在床上双腿并拢双腿向上抬起，双臂向后抬起坚持3秒钟，3次/组，10组/天除了腰部锻炼，下面这个动作可以有效地缓解腿痛。动作演示三平......

经过“漫长”的等待，准妈妈终于盼来了与宝宝见面的这一天，但这一天，也是准妈妈艰难而疼痛的一天，正所谓，欢乐孕育，痛苦分娩。现在，随着预产期越来越近，很多准妈妈对分娩疼痛的恐惧越来越大，其实在分娩中有些技巧我们可以学习，让......

顺产的疼痛是无法想象的，希望广大准妈妈要做好心理准备，但专家提醒，就算顺产的疼痛让人难以忍受，孕妇也可以通过一些方法缓解顺产的疼痛，下面我们就一起来看看孕妇能克服顺产疼痛的一些好办法吧。1、水分充足，润喉助产当孕......

热敷用热毛巾敷在腰间疼痛部位，这样对人体的伤害较小，且具有舒缓神经的作用，可以大大的减轻结石患者的疼痛感。在平时腰不疼时，也可以用这种方式热敷，加速局部血液循环，可以起到预防的效果。多喝水孕妇结石痛时，可喝几口热水......

摘要：无论做了怎样的心理准备，临产都是一个足以让准妈妈们备感恐惧的时刻,因为这种疼痛可是在疼痛指数中排名第二的。不过，分娩镇痛发展到今天，我们已经可以通过很多途径来解决或减轻分娩时的疼痛了。分娩是人类繁衍生息......