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关于孕早期健康的育儿文章
孕早期真的是“不能说的秘密”吗
怀孕初期,容易出现流产状况,为了不让怀孕的喜悦变成一场空,于是,在这段时间里,很多孕妈保守着有了宝宝的秘密,直到3个月过后领到“妈妈手册”才将喜讯公之于众。常常在报章杂志上看到哪位女星“疑似”怀孕了,但当事人却表示......
2023-03-28
孕早期孕妈妈健康安全攻略
怀孕的前三个月,孕妈妈的生活会产生怎样的变换,会发生一些什么样的事情,孕妈妈该如何做好健康安全工作呢?怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要......
2023-03-28
孕早期保持正确姿势有利
孕妇若于站立、坐、行走时保持正确的姿势,便可以改善妊娠期的不适感。妊娠早期,孕妇身体没有明显的变化。随着妊娠的进展,腹部逐渐向前突出,身体重心位置发生变化,而骨盆韧带出现生理性松驰,容易形成腰椎前凸,给背部肌肉增加......
2023-06-27
孕期健康食品变身健康杀手
从孔子开始,中国人就崇尚中庸之道,懂得过犹不及的道理。但是,历史发展到今天的现代社会,有些孕妈咪似乎忘记了这个古训,误认为健康食品就可以无限制地狂吃,结果导致了疾病。那么,哪些孕期健康食品不宜过量食用呢?让我们一起来......
2023-04-01
孕早期健康饮食注意事项
你在孕早期胃口好吗?怀孕早期在饮食方面需要牢记什么?如何孕育一个健康宝宝饮食习惯很重要,在怀孕早期,胚胎过小,没有特别的营养需求。通常而言,准妈妈若能确保平时的饮食,就可以满足胚胎组织最基本的发育需求,然而,也需要注意......
2018-02-02
健康专家:孕早期拒做糖妈妈
健康专家:拒做糖妈妈。妮可怀孕28周了,可最近多了一件心事:她在例行产检中被医生检查出血糖高,患有妊娠糖尿病!妮可很奇怪:我以前没有得过糖尿病,平时也不爱吃甜食,怎么会好端端地患有糖尿病……为什么我是“糖”妈妈?妮可想不......
2023-05-07
适宜孕早期妈妈的健康DIY
孕早期或多或少的妊娠反应令准妈妈们在这个时候往往食欲不振。我的经验是,此时的健康菜单最好采取少食多餐的方法,一切清淡可口、健脾和胃、富含消化酶的食物是最适合的准妈妈们的了。此时,准妈妈不要给自己太多的压力,也......
2023-04-13
孕期健康早餐,这么做起!
一、健康的早餐应该怎么吃?早餐的食物应该种类多样、搭配合理,主要从保证数量充足、质量达标两方面做起。1.数量方面,早餐要吃饱。中国营养学会推荐的中国居民膳食指南中建议:早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%,以保......
2014-10-10
孕早期健康保健注意事项
孕早期健康保健注意事项有哪些?孕早期需要补什么?胎儿在孕18周发育非常快,而且此时全身都处于发育状态,各器官不断地增大,越来越成熟了,准妈妈这时候要给胎儿营造一个健康、稳定的孕育环境,让宝宝更好的发育。孕期重视3种天......
2016-07-03
孕早期白带变化影响孕期健康
如果怀孕后发现白带增多并伴有外阴瘙痒和特殊的气味,则应去医院进行检查,是否患上了三种阴道炎症。各位孕妈妈也许会发现,怀孕之后白带跟没有怀孕的时候有不一样了,这究竟是怎么一回事呢?这样的变化都是正常的吗?对宝宝会有......
2023-05-04
孕早期怎样吃早餐更健康
怀孕11周时,胎儿的头型发育得更圆了,对于宝宝的整个身体来讲,仅头部就占去了50%,这时候,其脸部看上去还是扁平的,双眼距离也比较远,准妈妈不必因此而奇怪,凡事都有一个发展过程,胎儿也正在努力完成这一过程。孕早期,你未必真懂......
2018-10-03
孕晚期的健康DIY
在怀孕的最后三个月,宝宝非常迅速的发育,我常常会有一种肠胃被肚子里的宝宝挤压得所剩无几了的感觉。矛盾的是,营养师特别强调宝宝在这个阶段所需要的营养却是直线增加的。因此,我们采取的对策是——少食多餐.在怀孕的最后......
2023-03-22
怀孕早期健康安全大总结
怀孕早期是胎儿发育的最关键的时期,因此准妈妈在怀孕早期一定要注意做好各项保健工作,特别是在安全和健康方面,准妈妈不可以忽视。哪些情况须就医对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时......
2013-10-24
孕期健康保健佳品:花生
花生具有丰富的营养,被称为长生果,很适合怀孕期间的准妈妈食用,因此是准妈妈孕期健康保健的佳品,但准妈妈要注意科学的食用花生,请看下文给出的相关指导。孕期保健的长生果--花生花生中的含有的维生素K具有止血的作用;花生......
2012-10-06
孕早期妈咪18条健康戒律
怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为,刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以,一定要在生活中遵守如下18条纪律,倍加呵护自己,以免导致胎儿畸形或流产……纪律1预防感冒普通感冒和流行性感冒......
2012-10-12
如何保证孕早期的健康与安全
怀孕早期对准妈妈来说,是非常关键的一个时期,因为此阶段胎儿还不太稳定,如果不做好保健工作,则很容易导致胎儿流产,那么如何保证孕早期的健康与安全呢?请看本文给出的详细指导方案。哪些情况须就医对孕妇来说,在怀孕初期,最......
2017-09-18
孕妇不吃早餐危害大,孕期早餐怎么吃胎儿更健康?
普通人不吃早餐危害就很多,更别说怀着宝宝的孕妈妈了!因为孕妈妈不止一个人在吃,她还有供给营养给肚里的宝宝的。各位想知道孕妇不吃早餐有哪些危害的孕妈妈们?看看下面你就了解了!反应迟钝早饭是大脑活动的能量之源,如......
2017-01-16
孕早期症状对身体健康有影响吗
怀孕早期主要有哪些症状表现,对于女性孕期健康均有一定的影响,怀孕早期主要有哪些症状表现,以下为大家详细介绍孕期的相关表现。怀孕早期主要有哪些症状表现,对于女性孕期健康均有一定的影响,怀孕早期主要有哪些症状表现,以......
2022-05-23
孕早期健康安全大提案
哪些情况须就医对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产......
2023-03-27
孕早期过度休息不利胎儿健康
孕早期,各种外来因素很容易影响到宝宝的安全和健康,其间还有一次不可忽略的产前检查。在这关键时期,准妈妈该注意一些什么呢?通常,孕妇都是在怀孕2-3个月(即63-84天内)才开始到社区医院建立围产保健卡,接受正规的产前检查。......
2023-04-02
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