首页 > 营养食谱 > 百科知识 > 车前草熬水要去根吗

车前草熬水要去根吗

来源:小宝贝儿网    阅读: 1.27W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
车前草熬水要去根吗

不要去根,连根带叶一起熬水效果更好。

新鲜的车前草采摘回来后,可先把上面的枯枝落叶挑出来,然后清洗干净,尤其车前草底部的泥沙,再连根带叶一起熬水喝,这样功效营养才更全面。

车前草熬水要去根吗

车前草熬水要熬多久

一般需熬半小时左右。

新鲜采摘或晒干的车前草都可熬水喝,一般熬水20~30分钟即可饮用。常用其泡水喝,可以利水通淋、明目祛痰,对于目赤肿痛、痰热咳嗽、热淋涩痛等症状有一定作用。

车前草熬水要去根吗 第2张

车前草熬水一天喝多少

一天喝200ml即可。

车前草熬水的方法简单,可以单独熬水喝,也可以搭配枸杞、红枣等熬水喝,因其具有清热祛湿的功效,所以夏季用车前草泡水较多见,但要注意,车前草不宜过量和长期服用,因为其性寒凉,过量长期食用会对身体造成伤害,可能出现肠胃不适等问题,甚至是伤肝伤肾。

车前草熬水要去根吗 第3张

孕前饮食禁忌
饮食常识
美食文化
饮食调理
中医养生
美食资讯
奶粉知识
四季养生