如何去眼袋和黑眼圈？去除眼袋和黑眼圈的方法有很多，不过我们还是应该选择健康的去除方法。比如眼部按摩、饮食疗法或者自制面膜去除眼袋和黑眼圈。那么，如何去眼袋和黑眼圈呢？
如何去眼袋和黑眼圈：眼部按摩
1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：
用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。
2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：
用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)：
用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压～秒后放松，连续做次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈。
如何去眼袋和黑眼圈：敷眼法
土豆片敷眼：
土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。
选用热毛巾热敷：
可以促进肌肤血液循环，也可以紧肤，促进血液循环，吸收营养成分，选用茶叶包舒缓眼部，会让肌肤恢复柔润的状态，给你的眼部舒服的感觉，让你的眼袋眼皱纹减少。
如何去眼袋和黑眼圈：饮食疗法
1、芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。
2、胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
3、海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
如何去眼袋和黑眼圈：正确选用原液护肤品
1、选用公认的眼部补水能力的会有很好的改善，真正做到解决眼部眼袋皱纹问题要在无名指上少许涂些护肤品；
2、用另一无名指把护肤品匀开，来回按摩，会抗击衰老，保证年轻。
如何去眼袋和黑眼圈：自制眼膜
牛奶蜂蜜眼膜，橘子蜂蜜眼膜，蜂蜜蛋黄眼膜，给自己的眼部做最终的护理。
具体做法：
1、而牛奶蜂蜜眼膜是最容易消眼袋的，你将低脂鲜牛奶放入冰箱冷藏几分钟，再用化妆棉浸泡其中，敷在眼部肌肤上，10分钟后清洗干净。早晚各一次，每次10分钟。
2、可以有助消除眼袋。橘子蜂蜜眼膜对除皱，眼袋纹是有好处的，在蜂蜜中加入几个橘子瓣，再滴入少量的橘子水，在滴入橄榄汁，敷在眼部会有很好的清除作用。
3、蜂蜜蛋黄面膜既可以消眼袋，又可以消皱纹，做到润肤防皱。
如何去眼袋和黑眼圈：脱脂牛奶
1、许多美人有睡觉前喝脱脂牛奶的习惯，促进睡眠又不会肥。
2、喝剩点点，用化妆棉或棉片浸湿敷在眼部，每次十分钟，第二天醒来眼睛也美美的哦。
如何去眼袋和黑眼圈：茶叶包
上班时喝茶减肥又提神，懒美人可以一次泡个两袋，午休时将喝完的茶包一边眼睛一个敷个20分钟，可以消除眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效。
这个方法最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。
如何去眼袋和黑眼圈：淘米水
1、晚上做饭淘米水别倒掉，因为那可是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。
2、吃完饭洗完澡，可将淘米水混入些蜂蜜，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。
3、蜂蜜含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤，连敷一个星期，对去眼袋可以缓解。
如何去眼袋和黑眼圈：土豆片
1、在做饭前，切点土豆片贴在眼睛上30分钟，能减轻下眼袋的浮肿的护肤方法哦。
2、还有，用用鲜土豆擦眼皮，可祛除眼部下方的皱纹，淡化黑眼圈。
