血海的准确位置图?血海指的是足太阴脾经的一个普通腧穴,位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间,那血海的准确位置到底是哪里呢?笔者用位置图来告诉大家。
血海的准确位置图
血海准确位置介绍:
血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,有称为血海的穴位。
坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴,或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是血海穴。
血海的作用
血海穴是人体穴位之一,一个看似普通的穴位,不仅能去瘀血,还能促生新血,统治凡与血液循环有关的疾病。
血海穴作用:
1、缓解治疗月经不调,痛经、功能性子宫出血、腹胀、腹泻、腹痛等。
2、缓解治疗膝盖疼痛、膝关节疼痛等。
3、缓解治疗贫血、风疹、湿疹、神经性皮炎等。
4、缓解治疗更年期障碍、瘦腿、补血、养肝、滋润皮肤等治疗皮肤痒,血虚、血稠引起的皮肤病用拍打法。
5、治疮疡,血海穴可以清血利湿,治血液中血浊血毒血热引起的疮疡。
主治病症:
1、妇产科系统疾病:崩漏,闭经,月经不调,功能性子宫出血,子宫内膜炎。
2、皮肤病:丹毒,瘾疹,湿疹,荨麻疹,皮肤瘙痒症,神经性皮炎。
3、其它:睾丸炎,贫血,下肢溃疡,膝关节炎。
血海穴按摩方法
按摩手法:
每天上午的9~11时,做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候,人体的阳气也正处于上升趋势,所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟,要掌握好力道,不易大力,只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。
人体穴位配伍:
配三阴交穴治月经不调;
配曲池穴治瘾疹。
刺法:
直刺0.8~1寸,局部酸胀,可向髌部放散。
灸法:
艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟。