宝宝该怎么喝水呢?宝宝可以喝葡萄糖水，蜂蜜水，果汁水，电解水吗?宝宝要怎么样才能补充水分呢?新妈妈们或许都在烦恼宝宝喝水的事情，下面小编告诉你宝宝喝水的五个注意，让你不用再忧心忡忡宝宝喝水问题。
宝宝该怎么喝水呢?宝宝可以喝葡萄糖水，蜂蜜水，果汁水，电解水吗?宝宝要怎么样才能补充水分呢?新妈妈们或许都在烦恼宝宝喝水的事情，下面小编告诉你宝宝喝水的五个注意，让你不用再忧心忡忡宝宝喝水问题。
1.新生儿不需额外给水
对于刚出生的宝宝来说，除了睡，喝母乳是他唯一的需求，早在准备新生儿用品时，你一定也采购了“喝水用的奶瓶”，那么：“是否需要给婴幼儿额外补充水?”对此，专家表示，不论母奶或配方奶，它有80%都是水分，如果宝宝有按时间喝奶，在营养和水分的供应上应是足够，理论上3个月以前的宝宝是不需要再给他额外喝水。另外，由于新生儿的吞咽功能尚未健全，单纯的白开水对他来说太稀，容易呛到，所以也不适合单独补充，专家说：“通常给新生儿单独喝水的目的是——清洁口腔。”
2.葡萄、蜂蜜等糖水不宜
对于以前人说：在两次喂奶中间，可以葡萄糖水来增加宝宝的营养，以及糖水可以去胎火等说法。专家表示，西医并没有所谓的胎火之说，喝糖水是万万使不得，宝宝不但没有补充到营养，害处还很多，如下：
1.甜味容易满足食欲，反而使宝宝正餐的奶水不愿意吃，甚至提早进入厌奶期，而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水。
2.糖分过高会导致胀气，宝宝一旦胀气，不但不喝奶，还容易哭闹不止。
3.糖水在口腔内若停留过久，容易与细菌发酵产生酸化唾液，让宝宝的脆弱乳齿提早破坏(龋齿)。
另外，也有人会给宝宝喝蜂蜜水，专家认为，在蜂蜜来源无法确认的情况下，最好别给宝宝喝，万一有肉毒杆菌则后果不堪设想。
3.宝宝便秘先检视奶粉冲泡方法
有些新生婴儿会有三、五天才解便的现象，专家说：“新生儿的肠胃消化和解便等功能均未发育健全，需要时间调适，若是喝配方奶的宝宝，更是需要时间观察，并非类似大人的便秘问题，所以并不一定是水分不足所致，因此不一定是要给他多喝水，严重者还是请医师做诊断。”若是喝冲泡的牛奶，专家建议，要依照所购买的奶粉说明冲泡;除了先放水再放奶粉外，奶粉和水的比例也要正确，市售奶粉所谓的“一匙”是指“平匙”，这是许多妈妈容易忽略的。
4.三个月后开始单独补水
新生儿的活动力不多，水分消耗少，可以不喝水。但是，宝宝长到3个月大以后，活动力、新陈代谢都增加，则可以开始另外给他喝水。至于喝水的最佳时机，护理长专家建议在宝宝喝完奶后，在两餐中间。如果是已经长牙的孩子，还可以在喝水时清洁口腔中的奶渣。若是夏天，虽然宝宝也都待在冷气房间，一样容易流汗、流失水分，更应该多补充水分。
5.电解水不要随便喝
因为抵抗力较弱，感冒发烧是婴幼儿常见的疾病，有些妈妈会在宝宝发烧时，冲泡电解水粉末包给宝宝喝，说是补充体内流失的水分，对此，专家说：如果只是单纯的发烧应该不需要补充电解质，只有当宝宝有腹泻、呕土、严重脱水时才需要(例如肠胃炎合并脱水等)。对于一岁以下的幼童，若有不正常体温升高(尤其高达38.5℃以上)，专家建议：
1.不要自行使用一些退烧药物或物品退烧，这样会干扰之后的病情诊断，紧急送医才是上策。
2.一般退烧流汗所流失的水分，仅需要多给宝宝喝开水即可，在不需要的情况下，给宝宝补充过多的电解质反而会造成肾脏负担。
