我们在各种电视剧中经常可以看到用鸡蛋去淤青的镜头，实际上鸡蛋去淤青的塬理和热敷是一样的，下面来了解一下鸡蛋去淤青的正确做法。
鸡蛋去淤青怎么弄
1、将鸡蛋洗净之后，带壳放入锅里，加水煮开。
2、水开叁分钟后将火调到最小，再煮15~20分钟，关火，闷一两分钟。
3、取出鸡蛋，趁热剥皮。记住，不要把鸡蛋弄破。
4、趁热将鸡蛋放在有淤青的部位来回滚动。
5、鸡蛋没有热度即可停止，热敷后可适当用活血化瘀的药水或药油擦揉患处，以促进淤血的吸收。
鸡蛋去淤青原理
淤青的发生是因为皮下安排毛细血管决裂后，血液集合在皮下安排后发生的，安排吸收淤血的速度慢，需求时刻比较久;用煮熟的鸡蛋去除淤青的塬理跟热敷的塬理是相同的，煮熟的鸡蛋散热比较慢，用煮熟的热鸡蛋敷淤青部位起到活血化瘀的效果，促进皮下安排对血液的吸收，然后起到取出淤青的效果。温热的煮鸡蛋在淤血处翻滚，起到热敷的效果。
鸡蛋去淤青注意事项
受伤后立即产生的是急性损伤，出血或血管扩张正在发生中，伤处颜色是红的，此时宜用冷敷，抑制之，用热鸡蛋只会加重。
正确的消瘀方式，应在瘀青形成的2至3天内冰敷，让破裂的微血管收缩，减缓皮下出血和皮肤肿胀的情况，每天冰敷3次、每次10至15分鐘即可。3天后才能进行热敷，若想让瘀青快速消煺，则可配合涂抹抗凝血成分的瘀青药，帮助跑到皮下组织的血液被快速吸收，缩短瘀青时间。
