饮食调理

目前正值流感的高发季节，其中以B型流感为最多。究竟中了流感之后要怎么饮食，才能提高身体免疫力呢?甜椒甜椒、奇异果、花椰菜富含维生素C，可以成为身体和病毒之间的屏障。研究显示，人体缺乏维生素C会损害免疫反应，让人更容......

番茄红素可以长期吃吗？番茄红素是一种天然的色素，现在市面上有很多番茄红素保健品，可以保健身体，那番茄红素可以长期吃吗？下面就来具体看看吧。番茄红素可以长期吃吗番茄红素可以长期吃。番茄红素是一种类胡萝卜素之天然色......

pola美白口服液是近几年非常受欢迎的一种保健品，具有美白肌肤的功效，深受爱美女生的欢迎，那pola美白口服液有副作用吗？下面就来具体看看吧。pola美白口服液有副作用吗pola美白口服液官方称没有副作用。pola美白口服液中的......

蔓越莓胶囊和维生素e能同时吃吗？蔓越莓胶囊是生活中常见的一种保健品，对女性健康有好处，维生素e也是人体必需的一种维生素，那两者可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。蔓越莓胶囊和维生素e能同时吃吗蔓越莓胶囊和维生素e能同......

现代人几乎都有工作压力大、脸色差、全身痠痛、用眼过度等问题，除了需要有足够的休息时间外，也可以靠食补，下面推荐三款汤品帮你快速回复元气。味噌蛤蛎汤因蛤蛎富含维生素B12，是人体当中不可或缺的维生素B群，可帮助体内代......

swisse睡眠片是一款出天然的助眠产品，不过很多人都反映swisse睡眠片吃起来有一股臭味，那么这是什么原因引起的呢?swisse睡眠片为什么臭swisse睡眠片之所以味道比较臭是因为其成分中含有蛇麻草，蛇麻草是一种苦味植物，对身......

想要塑造理想身形就要增肌减脂，但要增肌同时与减脂，运动与饮食的控制就要恰到好处，以下提供6个增肌减脂饮食及训练重点。运动后1小时内进食很多人对运动后应否立即吃东西有疑惑，专家建议应在运动后20至60分钟内进食为佳;......

绿萝花是西藏特有的一种珍贵植物，具有非常高的药用价格，对于糖尿病、冠心病、高血压等均有非常好的治疗效果，下面就来详细了解一下绿萝花茶的功效与作用。降血压绿萝花茶可以降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心......

阿法林润康能够有效的补充孕产妇所需的各种营养素，以α-亚麻酸为主要成分，并配以卵磷脂、叶酸、牛磺酸等微量元素，下面一起来了解一下阿法林润康多少钱一盒。阿法林润康多少钱一盒由于购买渠道不同，阿法林润康的价格也会......

21金维他是一款复方制剂，主要用于防治维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，那么21金维他适合青少年服用吗?21金维他青少年可以吃吗青少年可以服用21金维他来调理身体。青少年生长发育旺盛，必须提供足够的能量以保证生长......

pola美白丸是近年来很受欢迎的一种保健品，具有一定的美白功效，深受广大爱美女性的欢迎，那pola美白丸多少钱一盒呢？下面就来具体看看吧。pola美白丸多少钱一盒日本官方网站上的价格：pola美白丸60颗装6696日币(人民币350块)p......

pola抗糖丸是目前很受欢迎的一种保健品，如它的名字所示，它的主要作用就是抗糖化，延缓肌肤衰老，那pola抗糖丸有雌激素吗？下面就来具体看看吧。pola抗糖丸有雌激素吗pola抗糖丸没有雌激素。pola抗糖丸的主要成分为YAC精华(PO......

增肌粉主要是通过补充蛋白质和氨基酸来达到增肌的效果，由于增肌粉中含有蛋白质，所以一般不宜用热水冲泡，下面一起来了解一下增肌粉用多少度的水冲泡比较好。增肌粉用多少度的水冲一般建议用40度以下的温开水冲泡，因为增肌......

辣木籽是起源于印度的一种神奇果实，可以预防多慢性疾病，而且据称通过辣木籽吃出的味道可以判断身体的健康状况，有些人吃出来是苦的有些人吃出来则是涩的，下面就来详细了解一下辣木籽入口五味辩证辣木籽吃了发苦—肝功能劳......

pola胶原蛋白粉是近来很受欢迎的一种营养保健品，能美白肌肤，补充营养，那pola胶原蛋白粉有激素吗？下面就来具体看看吧。pola胶原蛋白有激素吗pola胶原蛋白没有激素。pola胶原蛋白主要以pola公司特制的浓密胶原蛋白为主要成......

蔓越莓胶囊和维生素c能同时吃吗？蔓越莓胶囊是生活中一种常见的保健品，适合女性保健养生，那蔓越莓胶囊和维生素可以一起食用吗？下面就来具体看看吧。蔓越莓胶囊和维生素c能同时吃吗蔓越莓胶囊和维生素c能同时吃，但是建议维......

羊肚中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，可以起到养胃护胃的效果，对于胃病患者可用羊肚宝汤服用，下面一起来了解一下羊肚怎么炖才治胃病。清炖羊肚汤材料：羊肚1只、当归数片、姜2片、陈皮1片、北芪少许、防党少许、红枣少......

姜黄除了具有非常强的抗癌排毒的功效之外，同时也是非常好的养颜佳品，其中所含的姜黄素是高抗氧化剂，可以延缓细胞衰老，淡化痘印，下面一起来了解一下姜黄粉怎么吃对皮肤好。姜黄拿铁姜黄粉1茶匙、肉桂粉1/2茶匙、姜片一片或......

对于长时间久坐的上班族来说，腰腹间非常容易积累赘肉，而这个部位的赘肉是最难减的，下面一起来了解一下吃什么减腰腹上的赘肉最快。柠檬柠檬含丰富维他命C，可以帮助身体分解及排出毒素，清理肝臟及消化道。柠檬更可以刺激肝......

澳洲排油丸是市面上比较畅销的一款澳洲减肥药，这款排油丸可以帮助阻止肠道对于油脂的吸收，下面一起来了解一下澳洲排油丸的一些副作用。澳洲排油丸有副作用吗澳洲排油丸是存在的一定的副作用的。1、引起肝损伤澳洲排油......

虾青素和花青素哪个好？虾青素和花青素都是生活中常见的保健品，具有抗氧化性，那两者哪一个效果更好呢？下面就来具体看看吧。虾青素和花青素哪个好虾青素和花青素哪个好因人而异，选择适合自己的更有效。虾青素和花青素都具有......

龙眼、枸杞、决明子等都是比较常见的护眼中药材，不少人也经常用龙眼枸杞泡茶饮，有些说法称用带核龙眼搭配枸杞泡茶可以帮助治疗近视，下面一起来了解一下!龙眼枸杞茶能治近视吗中医师表示龙眼枸杞茶确有护眼之功效，但并不......

女星范冰冰曾在直播中透露用断糖减肥法配合运动来瘦身，那么究竟什么是断糖减肥法呢，下面一起来了解一下。什么是断糖减肥法断糖减肥法最早是由日本医师西脇俊二提倡的「3天改变体质的断糖饮食」，具体方法便是戒断糖分，不......

healthycare是澳大利亚的一个高端保健品品牌，healthycare葡萄籽也是该品牌旗下销量比较好的一款保健产品，下面一起来了解一下healthycare葡萄籽怎么吃。healthycare葡萄籽怎么吃用法用量：每日2次，每次一片，随餐服用注意事......

Xenical排油丸是澳洲一款明星减肥产品，该款产品在澳洲属于处方药，须凭药剂师处方购买，那么这款排油丸真的有这么神奇的功效吗?澳洲排油丸xenical减肥原理Xenical排油丸丸是直接作用在肠道内，效果更为直接，所以通常见效也更......