饮食调理

虾青素男人可以吃吗？虾青素是一种天然色素，具有很强的抗氧化性，那虾青素适合男人服用吗？有什么功效呢？下面就来具体看看吧。虾青素男人可以吃吗虾青素男人可以吃。虾青素是一种一种类胡萝卜素，是世界上最强的天然抗氧化剂。......

人体内如果毒素堆积太多，很多出现长痘、上火、便秘等问题，那么除了常规的食疗之外还有什么好的排毒方法呢，下面一起来了解一下。有氧运动要借由肺脏排毒，运动是最好的方式，包括慢跑等有氧运动，都可达到健肺之效，有助毒素排除......

朝鲜蓟属于就是草本植物，能够有效的缓解腹胀，腹痛等众多的疾病，也可以有效的达到降低血脂的效果，预防动脉硬化的出现，具有很好的抗氧化作用，还能够起到促进肠胃蠕动的作用，使得肠内的物质能够快速的运转，从而就可以预防便秘的......

女星范冰冰曾在直播中透露用断糖减肥法配合运动来瘦身，那么究竟什么是断糖减肥法呢，下面一起来了解一下。什么是断糖减肥法断糖减肥法最早是由日本医师西脇俊二提倡的「3天改变体质的断糖饮食」，具体方法便是戒断糖分，不......

乐康片是澳洲比较畅销的一款治疗的便秘的保健品，可以帮助改善便秘，痔疮、腹胀、厌食等病症，那么乐康片适合孕妇服用吗?乐康片孕妇可以吃吗孕妇需慎服乐康片。乐康片中所含的天然植物塞纳叶也就是中医中常说的番泻叶，而番......

羊肚中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，可以起到养胃护胃的效果，对于胃病患者可用羊肚宝汤服用，下面一起来了解一下羊肚怎么炖才治胃病。清炖羊肚汤材料：羊肚1只、当归数片、姜2片、陈皮1片、北芪少许、防党少许、红枣少......

naturemade辅酶q10的主要功效是保护心脏，其中的所含的辅酶q10能够为心脏提供充足的氧气，增强心脏动力，下面一起来了解一下naturemade辅酶q10哪些人群适合吃。naturemade辅酶q10哪些人群适合吃1、癌症患者：naturemade辅酶q......

想要减肥，也还是要记得摄取足够的卡路里和营养素，这样才有办法瘦的健康，国外网站《Indiatimes》就列出能够燃烧脂肪的10种食物，其中鲑鱼和苹果醋都上榜!高脂肪鱼类鲑鱼、金枪鱼和鲭鱼等等脂肪鱼都是减肥的最佳选择，因为脂......

糖尿病人常伴有口渴的症状，不少人认糖尿病人认为只要多喝水便可以多饮多尿，降低血糖，那么糖尿病人究竟需不需要多喝水呢?糖尿病需要多喝水吗糖尿病人需及时补充水分。糖尿病患者因为血糖过高，导致身体渗透压不平衡，形成「......

现在许多人为了减肥而严格的控制饮食，而到头来却发现通过节食减肥越减越肥，那么究竟怎么吃才能够达到瘦身的效果呢，下面一起来了解一下。吃太少反而更容易复胖很多人认为少吃就会瘦，但也要注意不能吃太少、吃得低于自身基......

healthycare辅酶q10怎能够帮助维持健康的心血管系统，有效预防心血管病，下面一起来了解一下healthycare辅酶q10怎么吃。healthycare辅酶q10怎么吃用法用量：每日1粒，随餐服用或遵医嘱服用辅酶针对不同人群的推荐摄入量：1、辅......

童年时光钙镁锌是在美国非常受欢迎的一款儿童营养补充剂，采用吸收率率最高的柠檬酸钙为底，下面一起来学习一下怎么辨别真假童年时光钙镁锌.官网查询所有售往中国地区的童年时光都会加贴防伪标签。消费者可以打开童年时......

食物对大脑有强大影响，尤其当我们渐渐老化时，专家强调越来越多研究表明，某些食物可能有助维持精神敏锐度，并预防阿兹海默症和其他神经退行性疾病。芝麻叶一项研究发现，每天吃一到两份绿叶蔬菜的人，认知能力比不吃的人年轻11......

叶黄素是生活中常见的一种保健品，对保护视力有一定的作用，很多用眼过度的人群可适当补充叶黄素，那叶黄素是维生素吗？下面就来具体看看吧。叶黄素是维生素吗叶黄素不是维生素。叶黄素又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄......

相信不少人都有过这样的体验，明明刚刚吃完饭但马上又觉得饿，这其实是假性饥饿的讯号，那么有什么方法可以克服这种假性饥饿，下面一起来了解一下。早餐一定要吃应该很多人都不吃早餐吧!因为一大早起来，觉得吃东西麻烦，但以营......

头发分线渐渐变得明显，头皮清晰可见，每次梳头后头发掉满地，早上才洗头下午就出油，明明还很年轻为什么白头发越来越多?等等问题，你是否曾有过呢?排除掉疾病的因素，头发的问题和营养脱不了关系，也许你是缺了某些营养素，才让头发......

healthycare葡萄籽是上比较受欢迎的一款葡萄籽营养补充剂，因此市面上也出现的不少仿冒产品，下面就来了解一下healthycare葡萄籽真假辨别方法。看防伪标识一般来讲正品的HealthyCare葡萄籽都有属于自己的防伪标识，目前一......

pola抗糖丸是近来很受欢迎的一种保健品，主打抗糖化，很受爱美女士的欢迎，因为肌肤老化有部分是因为糖化引起的，那pola抗糖丸有副作用吗？下面就来具体看看吧。pola抗糖丸有副作用吗通过成分的查询，我们可以看到，POLA抗糖丸之中......

Swisse清肺片是一款天然草本清肺产品，对于长期吸烟、装修工人、煤矿工等影响呼吸道及肺部的人群有非常显著的改善效果，下面一起来了解一下Swisse清肺片价格。Swisse清肺片价格Swisse清肺片90片参考价格：AU$36.95折合人民......

灵芝是是多孔菌科真菌灵芝的子实体，更是一种名贵的中药，本文为大家详细介绍灵芝，希望能对大家有所帮助!灵芝的历史灵芝在中国有上千年的药用历史，药王孙思邈从35岁开始一生长服灵芝，101岁无疾而终，用自己的一生见证灵芝的长......

蔓越莓胶囊保质期多久？蔓越莓胶囊是生活中常见的一种保健品，对于女性健康很有帮助，那蔓越莓胶囊的保质期有多久呢？下面就来具体看看吧。蔓越莓胶囊保质期多久蔓越莓胶囊的保质期不同品牌时间长短不一样，swisse蔓越莓保质期......

灵芝破壁孢子粉什么时候吃最好？灵芝破壁孢子粉是一种很名贵的保健品，营养价值高，那灵芝破壁孢子粉什么时候吃效果最好呢？下面就来具体看看吧。灵芝破壁孢子粉什么时候吃最好灵芝破壁孢子粉饭前半小时空腹食用效果最好。灵......

绿萝花是西藏特有的一种珍贵植物，具有非常高的药用价格，对于糖尿病、冠心病、高血压等均有非常好的治疗效果，下面就来详细了解一下绿萝花茶的功效与作用。降血压绿萝花茶可以降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心......

对于想要增肌减脂的人群来说，蛋白质充当着非常重要的角色，不仅可以帮助快速增加肌肉，还可以减轻饥饿感，下面一起来了解一下健身增肌吃什么食物比较好！高蛋白质乳制品1、希腊乳酪—蛋白质含量：23克/8安士比起普通的乳酪，希腊......

珍珠粉中含有珍珠蛋白、胺基酸以及多种微量元素成分，能够帮助加速皮肤新陈代谢，改善孕妇皮肤色素沉淀，也是许多女性朋友比较喜爱的一种美白产品，那么如果孕期吃珍珠粉可以让胎儿更白吗?孕妇吃珍珠粉胎儿会白吗决定小孩肤......