1、蚕沙其实是“蚕粪”的别称，配以中药的辅助制作，具有祛风除湿、提神醒目、活血散风、止痒、定痛等功效。对眼疾、心慌、神经衰弱、失眠、偏头痛、高血压、肝火旺、消化不良、关节炎等症状也具有良好的功效。
2、作为枕芯配以中药使用的蚕沙枕头在通过头部和头皮的温度作用下，可以让枕芯里的药物慢慢释放，有助于护理人体呼吸道，促进血液循环。
3、因为蚕沙枕头在制作时严格的按照人体工学设计，所以使用后可以对人体头部和颈部起到全面的承托作用，并且还可以帮助按摩头部穴位，让全身肌肉得到放松，气血通畅。
4、因为蚕沙中含有大量的胡萝卜B素和蚕沙含铜，所以蚕沙枕头又具有吸汗力强、透气好、冬暖夏凉、清凉降火的作用。
5、婴幼儿使用蚕沙枕头可起到端正头型、吸虚汗、防吐奶、防起疹以及促进大脑发育成型等作用。老年人使用蚕沙枕头则可起到缓解治疗神经衰弱、失眠、高血压、风湿、关节疼痛、颈椎、肩周炎等病症。而对于易失眠，或者是睡眠质量不好的人来说，蚕沙枕头还具有改善睡眠、促进大脑血液循环，提升睡眠质量等作用。
1、请勿使用漂白剂;请勿使用超过50度以上的热水洗涤，或与其他深色面料混洗;请经常放在太阳下日晒;给宝宝做枕头,建议还是选用颗粒比较小的小龄蚕沙拉。
2、清理蚕沙枕头时，需要把蚕沙枕头倒出来，然后在进行重新筛选，用风扇晒或者清洗蚕沙，蚕沙洗好最好马上晒干，不然的话就会发霉的。同时蚕沙枕头还需要好好保养，他的外面需要套一个套子，这样的话就可以有效的对蚕沙枕头进行保护。
1、新生儿不宜使用
蚕沙枕头危害之一就是不可以给婴儿食用，这是因为蚕沙里面的就是蚕的粪便，所以，如果枕头遭受潮热的话，很容易会导致滋生一些细菌和病菌，这样不仅了危害健康，还会让宝宝的肺部感染，这就是蚕砂枕头有什么副作用的其中之一。
2、蚕沙枕用久了会渗透
蚕沙枕头危害之二就是蚕沙枕头用久了会渗透，所以这样会导致眼睛疾病，结膜炎还有失眠，肝火旺等不良的影响。所以我们建议大家枕头要选择好一点的面料。
