宝宝一般要两到三岁之后才可以艾灸，因为宝宝皮肤娇嫩，而艾灸的药物比较刺激，而且是通过火灸可能会给宝宝娇嫩的肌肤造成烫伤。
此外，艾灸的处方并不是专门针对婴儿的。因此，建议婴儿不宜在婴儿两岁内做艾灸。如果2岁以上的婴儿有适合艾灸的症状可以做艾灸治疗，但是在做艾灸之前，应该带婴儿去正规的中医医院检查并接受医生的判断。
艾灸最佳时间可以从两个方面来看，首先是节气，三伏天三九天艾灸是最好的，其次冬季更加适合艾灸驱寒。
从节气上来讲，节气艾灸会起到冬病夏治的效果
艾灸注重节气灸，因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间，这时艾灸会起到事半功倍的效果，中医养生讲冬病夏至，意思就是冬天得的病要追溯到夏天，是夏天落下的病，要从夏天开始调理。冬至是一年中“一阳升”的时候，最适合做艾灸来补充阳气。
从季节上来讲，冬季最适合寒性体质的人群
从季节上来讲，冬季是人体寒气最重的时候，也是人体阳气最弱的一个季节，此时若不注意调养，会因阳气不足而引发很多病症，因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。
如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。
宝宝因为皮肤娇嫩，艾灸时间一定要适宜，最好把握在一到两个小时之内，如果婴儿皮肤特别敏感，时间应更短。
发烧和感染的婴儿不应该做艾灸，患有严重心肺疾病的婴儿也不适合艾灸治疗。所以具体婴儿是否可以使用艾灸进行治疗还要遵医嘱。
