100-150次,用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。
推坎宫
100-150次,用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推。
揉太阳
100-150次,用中指指端轻轻按揉太阳穴。
捏提揉风池
2-3分钟,凤池穴位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处,用拇指和食、中指的螺纹面相对用力拿捏。
按揉合谷穴和曲池穴
如果麦粒肿长在左眼处,则按揉右手处的合谷穴和曲池穴;如果麦粒肿长在右眼处,则按揉左手处的合谷穴和曲池穴。
清天河水
300-500次。用食指和中指两个手指,沿手臂内侧由手腕推向手肘。
按揉后溪穴
按揉患处眼睛对侧的后溪穴2-3分钟。后溪穴离掌小横纹穴很近,是在手掌小手指外侧面,掌小横纹的延伸线上面。
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