母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于宝宝消化吸收。
宝宝冬季感冒，补充水分胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。下面是宝宝冬季感冒喝水的好处：
宝宝多喝水有利于体内毒素的排出，起到降火的作用。同时身体内的湿润还可以有效降低流行性病毒传染的机率。秋冬季气候干燥，水分还是宝宝娇嫩肌肤的忠实的护花使者，水分可以滋润肌肤，并使皮肤中的水分与油脂保持平衡，让皮肤光泽而有弹性。
给宝宝多喝水，不仅给肌肤带来滋润，同时还可以使肠肛内保持湿润，起到软化大便的作用，避免孩子引起食火。
冬季干燥的气候难免使得孩子显得一些不安而急躁，通过喝水可以有效的为大脑供给水分，使得大脑血压稳定，起到稳定情绪的功效。
同时水份还可以帮助调节体温，这样宝宝就时刻处于舒适的状态，心情也就自然舒展了。
那么如何给宝宝喂养水呢?
宝宝发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。宝宝补充水的原则是少量多次。
宝宝冬季感冒可以喝一些糖水或葡萄糖水，这样不但可以补充因发烧而消耗的营养和水分，而且可以利尿散热。
宝宝冬季感冒，医生会给小孩开消炎药，消炎药一般在感冒后期服用，因为后期常常狐疑合并细菌感染，所以需要使用消炎药治疗，不要宝宝一开始感冒就使用消炎药，需经医生诊断后，再做治疗。
宝宝冬季感冒，通过以上措施没有得到缓解，反而加剧，影响吃奶、睡眠、喝水等，父母就要注意了，需要立即送医治疗。
1、如果你的宝宝还不到3个月，或者过了3天宝宝的感冒症状不但没有好转，反而还加剧了，甚至不但影响他吃奶和睡眠，还出现其他症状，如呕吐、腹泻、发烧等，你就要及时带宝宝去看医生，以排除其他疾病的可能。
2、当宝宝高烧39.5℃以上;已不能喝水、出现惊厥;精神差，出现嗜睡或不易叫醒;平静时有喉喘鸣声;感冒后如果出现呼吸增快，可能是轻度肺炎(2个月以下的小儿呼吸每分钟≥60次，2个月-1岁的小儿每分钟≥50次，1-4岁的小儿每分钟≥40次)。必须立即就医。
3、如果宝宝发烧，应当按照医生的嘱托服用退烧药，体温低于38.5℃，不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿，乱吃感冒药往往弊大于利。
4、孩子生病后，尤其在发烧或腹泻的情况下，体内的水分就会很快流失。为了补充水分，要让孩子多喝水、果汁、口服补液盐水或牛奶等液体。如果宝宝不愿意喝下一大杯水，就给他吃些多汁的水果，比如西瓜或橙子。
循环式感冒
“我是上个星期感冒的，接着宝宝就感冒了，等宝宝的感冒刚刚好转，他爸爸也感冒了，他爸爸的感冒快好的时候，宝宝又感冒了。也不知道宝宝这次感冒是被爸爸传染的，还是什么别的原因。如何预防这种循环式的可怕感冒啊?”
专家释疑：感冒易发季节，应避免让宝宝接触感冒病人，如果家里有人感冒，应注意尽量不要与宝宝直接接触，如要接触，应带上口罩，清洗双手，避免传染。同时，可以通过给宝宝补充维生素等办法提高宝宝的免疫力，维生素能促进体内重要代谢，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，这些水果中所含的β胡萝卜素也可以对防治感冒有帮助。
白天兴奋、下午困
“我家宝宝刚1岁，最近流鼻涕，也咳嗽，看来是感冒了，但奇怪的是他上午通常很精神，还是那么爱动，下午就大不一样，不仅老是昏昏欲睡，也常常无原因地大哭。这正常吗?我们该怎样更好地照顾他?”
专家释疑：这种情况完全正常，通常人得感冒下午的症状会比上午严重一些。如果宝宝没有其他可疑的病兆，大可以放心。患感冒体力消耗很大，要让宝宝好好休息，不能因为宝宝精神好些就放任他一味地玩闹。可以让宝宝多喝一些糖水或葡萄糖水，这样不但可以补充其因发烧而消耗的营养和水分，而且可以利尿散热。这一时期要特别注意保持宝宝的口腔卫生。感冒会引起宝宝全身不适，父母可以在宝宝的头面部、脖颈部、肩部、背部、臀部、腿部及脚部进行按摩。较小的宝宝皮肤、骨骼稚嫩不宜施以力度按摩，但轻轻地揉捏四肢仍可使他们感到放松而有助于身体恢复。
当然，最好还是不要让感冒“入侵”宝宝身体。所以，做好预防措施是妈妈们首要的任务。
保持宝宝房间的湿度。定时给宝宝的房间里通风换气，保持房里的空气清新，特别是一些装修了一两年就给宝宝住的房间，一定要多通风，室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢!
定期给宝宝房间里蒸醋消毒，或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。
少带宝宝去公共场所，即便去了，也要尽量减少宝宝在公共场所呆的时间。
冬天的时候，尽量少给宝宝吃生、冷的食品，比如冻柿子，很冰的饮料等等。
适当的运动，对孩子来说，户外散步、踢球、摇木马等都是锻炼的项目。运动加上营养均衡饮食，是提高宝宝自身免疫力，预防感冒的上上策。
冬季适当加减衣服。气候变化时，孩子的衣服要勤穿勤脱，不要只加不减，特别是冬季降温时不要一下穿得过多，一般比成人多穿一件就够了。如果孩子活动时出汗，及时用毛巾擦干，入睡后汗多的小儿，前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗是防止小儿受凉的重要措施。
