许多家长在面对正在长身体的宝宝的时候都会督促宝宝一定要好好吃饭，可是对于年纪小的宝宝来说家长说话是根本听不进去的，那么宝宝不好好吃饭真是没辙了吗？
许多家长在面对正在长身体的宝宝的时候都会督促宝宝一定要好好吃饭，可是对于年纪小的宝宝来说家长说话是根本听不进去的，那么宝宝不好好吃饭真是没辙了吗？
今天跟大家来聊聊妈妈们都痛心疾首的一个问题——好好吃饭。
俗话说“民以食为天”，但是在宝宝的世界里并非如此，他们总有很多比吃饭更重要的事。尤其是宝宝稍大一些之后，吃饭越来越费劲，“好好”吃饭更成了可望而不可求的事。明明做了平时宝宝最爱吃的食物，如今瞧都不瞧一眼。
不肯好好吃饭，营养摄入自然也就不够了，眼看着别人家的宝宝越长越结实，自己家的却越来越“苗条”了，真是愁坏了妈妈们。
这娃难道不应该是越大越懂事吗？怎么偏偏唱起了反调？
宝宝们稍大些后，有了新的兴趣爱好，不像小时候只有吃饭睡觉这两件事。现在可以玩更多好玩的玩具。这时“吃饭”对于宝宝们来说，就变成了打断他们原本开心游戏的“坏蛋”。
当然妈妈们也不要太担心，正所谓“一物降一物”，每个问题总有好的解决办法。对于这类“玩心大”，不肯好好吃饭的宝宝们，妈妈们可以尝试着将辅食做成有趣的形状来吸引宝宝，让宝宝把注意力转移到“吃”这件事上。
今天推荐给妈妈们的这道辅食超级可爱~妈妈们有没有被萌到？煮好的米饭均匀地裹上香酥的紫菜碎，让白米饭不再单调，软糯中夹杂着一丝咔滋咔滋的口感，紫菜自带的鲜香也让这道辅食加分不少。
我还用鸡蛋、胡萝卜、苹果等几种常见的食材，在小恐龙周围做了一些装饰，一个生动有趣的卡通场景就诞生啦！小宝一边吃一边还编了个小恐龙的故事。
食谱名称：卡通套餐
参考月龄：12M+
1、准备食材：苹果：20克，米饭：150克，胡萝卜：20克， 西兰花：30克 ，头水紫菜：4克，鸡蛋：1个（约50克）
2、取一部分紫菜撕碎放入碗中，倒入开水洗净，捞出，挤干水分。
»妈妈们要留小部分完整的紫菜备用哦。
3、平底锅中刷油，开小火，倒入紫菜碎，翻炒20分钟。
»紫菜炒至水分大量收干即可。
4、炒干后的紫菜碎再切得细一些。
5、米饭中倒入切好的紫菜碎，搅拌均匀。
6、舀2勺米饭放在盘子中，盖上保鲜膜，整出小恐龙的形状。
7、起锅烧水，奶锅中水开后放入西兰花和胡萝卜，大火焯水3分钟。
8、将西兰花切成小朵，胡萝卜切成草丛形状和长条，紫菜剪出小三角形和圆形。
»妈妈们用刀的时候要小心哦~
9、碗中磕入一个鸡蛋，分离蛋清和蛋黄。
10、蛋黄打散。
11、平底锅中刷油，开小火，热油后像我这样将蛋清和蛋黄分两边倒入锅中，煎5分钟至凝固。
12、用模具在蛋白上压出云朵的形状，剩余的蛋白做出恐龙的眼睛和牙齿。
»恐龙的眼睛和牙齿妈妈们可以用剪刀或者菜刀等工具来做。
13、蛋黄剪出太阳和恐龙的酒窝。
14、用模具在苹果上压出五角星，用刀切出恐龙的嘴巴。
15、叮~变个小魔术
16、把太阳和星星也装扮上~
一只啊呜啊呜的小恐龙就完成啦！
阳光明媚的一天，一只小恐龙约了好朋友出去玩耍。路过一片草地，草地上的小花都开了，它闻了闻，好香呀~暖暖的阳光照在小恐龙身上，小恐龙说：“好舒服啊~春天真好！”
小宝的故事讲完了~妈妈们也赶紧给娃安排上吧，宝宝一定会喜欢的！
【添加要领】
●苹果容易氧化，记得把苹果放在最后制作~
●妈妈们也可以将西兰花、胡萝卜换成别的食材，做出不同的场景~
【知识延伸】
每个不爱吃饭的宝宝都有不同的原因，但不管是哪一种，有很重要的一点——不要强迫宝宝按大人自己的意愿吃。也不要因为宝宝这一顿吃得少或者某种食物没有吃就去责备他们，这样会打击宝宝吃饭的积极性。
即使有部分食物宝宝不那么爱吃也不要着急，可以改变做法，让食物看上去更吸引人，或者换一个更漂亮的盘子吸引宝宝去尝试。一次不行就反复试，有的宝宝需要反复多次才能接受。
总而言之，想让宝宝好好吃饭是一场持久战，妈妈们不要急于一时，也许哪一天你就会发现宝宝能坐下来好好吃饭了呢！妈妈们加油哦~
