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备孕食谱 生男娃专题
冬天备孕吃什么好?冬季备孕养生食谱推荐
冬季准备到来了,是个备孕的好季节。身体的好坏关系到是否容易受孕,备孕的夫妻快来看看小编推荐的冬季备孕养生菜式吧。冬季补阴补气:香菇糯米饭材料:糯米400克,猪里脊肉100克,鲜香菇70克,干紫菜10克,虾米10克,姜5克,料酒5克,盐2......
2017-02-20
【高龄女性备孕食谱】中年女性备孕食谱 高龄女性备孕吃什么好
高龄女性备孕食谱有哪些呢?高龄女性备孕在饮食方面要更加注意,本文就为大家介绍了一些高龄女性备孕食谱,希望能对大家有所帮助!杞子二肚汤材料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法:1.将猪肚洗干净、切片,鱼......
2022-06-09
孕前男性必备的营养及补精食谱推荐
怀孕前男性的营养不可忽视,因为一个优秀的受精卵少不了未准爸爸优质的精子,因此,在怀孕前,未准爸爸要多吃一些补肾补精的食物。首先我们来看看,孕前准爸爸必备的营养素。孕前男性必备的营养及补精食谱推荐孕前准爸爸必备的......
2014-07-13
【夏季备孕食谱推荐】夏季备孕女性食谱 夏季备孕食谱大全
夏季天气炎热,很多人容易食欲不振、吃不下饭,备孕中的朋友们如果长期如此的话容易营养不良,对备孕有很大的影响,本文就为大家介绍了夏季备孕食谱推荐,希望能对大家有所帮助!姜汁菠菜材料:嫩菠菜500克、生姜25克、精盐、酱油......
2022-04-01
孕期营养食谱 助孕妇产下胖娃娃
想要生个白白胖胖的宝宝的吗?有些妈妈一味地补充营养,进补各种补品,以为这样就能够促进宝宝健康。不如来看看我们提供的孕期营养食谱,是如何帮助妈妈产下胖娃娃的。一、孕初期1、营养粥原料:干荷叶、米、莲子、枸杞、冰糖......
2012-11-12
3款黑豆食谱提高“孕”力 黑豆食谱 备孕食谱
黑豆是大豆的一种,含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,并含少许的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物资均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜......
2022-04-27
孕前吃什么 男性备孕强精壮阳食谱
如今我们都想生个强壮的宝宝,为此不仅女性同胞天天做着准备,就连男性朋友也时刻的准备着,男性备孕期间就需要强精壮阳,下面是一些有助于男性朋友的食谱,只要男性朋友注意偏食这些食物,相信不久的将来聪明可爱的宝宝就会到来......
2017-03-18
【冬天备孕食谱推荐】冬天备孕食谱大全
花旗参雪蛤材料:雪蛤、黄酒、纯净水、花旗参、姜汁、冰糖、白酒。做法:1.将雪蛤用黄酒泡发4小时,再用温水将雪蛤完全泡胀,再用牙签或镊子仔细挑出杂质就处理好了。2.将姜汁与白酒混合在一起,过雪蛤去腥味后,备用。3.将花旗......
2012-08-20
备孕吃碱性食物可以提高生男孩的概率吗?靠谱吗?
近日,小编发现了一个很奇怪的问题,竟然有在备孕期的孕妈再问,备孕期间多吃碱性类的食物,是不是就可以更大的概率生男宝宝?首先,我们不得不说有这个想法的孕妈也算是一个天才了,确实在理论上如果多吃碱性食物的话,是会提高生男......
2012-09-01
【生女儿的孕前准备食谱】生女儿的备孕食谱
甘蔗马蹄水材料:甘蔗1/4段,马蹄8-10个,红枣6粒,鲜姜10g。做法:1.马蹄去皮洗净,甘蔗切段并尽可能竖切成四份,红枣冲洗浸泡,姜切丝备用;2.将洗净的马蹄和甘蔗段放入锅中,添水,水量至少是锅中食材的3倍以上;3.大火将其煮沸,放入红枣......
2014-03-19
备孕饮食注意事项 备孕助孕食谱推荐
今天是2019年1月1号,新的一年又开始了。随着现在生活方式的越来越不健康,备孕也变得越来越重要!优质卵子是备孕成功的基础,在这个过程中,饮食尤其重要,我们来看下备孕饮食注意事项以及合适的饮食食谱有哪些?备孕期不可多吃的......
2017-07-22
备孕食谱:推荐芹菜补钙食谱
芹菜是营养丰富的高纤维食物,最适合补钙和补铁。女性朋友孕前准备工作时,是不是忽略了要补充足够的钙和铁呢?不妨多吃芹菜的食谱喔。★芹菜拌腐竹将芹菜切段洗净,去叶,在开水中焯一下。冲凉后切丝备用。再将泡发好的腐竹......
2019-03-19
【最简单的生男孩的食谱】有助于生男孩的食谱
蛤蚧炖全鸡材料:三黄鸡、蛤蚧、葱姜、胡椒粉、芝麻油、高汤。做法:1.将三黄鸡破背脊洗干净放入炖盅;2.将蛤蚧宰杀,破肚去内脏,挖去蛤蚧的眼睛,洗干净放入炖盅加入配料、调料、汤水、3.上笼蒸至质脢、汤浓,弃去姜葱,撒胡椒、......
2019-08-14
【冬天备孕食谱推荐】冬天备孕食谱大全 冬季备孕食谱大全
冬天的新鲜食材没有其他三个季节多,所以冬天备孕在饮食上就要多多注意,本文就为大家介绍了冬天备孕食谱推荐,希望能对大家有所帮助!花旗参雪蛤材料:雪蛤、黄酒、纯净水、花旗参、姜汁、冰糖、白酒。做法:1.将雪蛤用黄酒泡......
2022-06-17
【备孕爸爸食谱】男性备孕食谱
备孕爸爸食谱:鳗鱼山药饭材料:蒲烧鳗一块、山药、白饭。做法:1.山药削去外皮,用器具磨成泥状。2.蒲烧鳗放入微波炉加热,备用。3.将加热好的蒲烧鳗置放在白饭上,再淋上山药泥即可。功效:强健腰肾、壮筋骨、减缓早衰老化。备孕......
2015-07-11
【备孕期间丰胸食疗方法】备孕期间丰胸食谱大全 备孕期间吃什么丰胸食疗食谱
备孕期间丰胸食疗方法有哪些呢?备孕期间丰胸比平时要注意的是多得多,最靠谱的还是靠调理饮食来丰胸,本文就为大家介绍了一些备孕期间丰胸食疗方法,希望能对大家有所帮助!鲜奶炖燕窝材料:鲜奶1大碗,燕窝190克,红枣5颗,糖适量......
2022-05-10
【男性备孕食谱】男人备孕食谱
海鮮粥材料:白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。调味料:盐、酒、白胡椒粉。方法:1、白米洗净后加水熬粥;2、虾洗净、剔去肠泥,花枝洗净、十字切花;3、鲑鱼、蚵洗净,去杂质。4、待粥煮烂后,加入虾、花枝、鲑鱼、蚵、及姜丝煮沸......
2019-01-07
备孕吃什么好?女性备孕食谱推荐
父母都想生个健健康康的宝宝,最好的方法当然是做好孕前准备工作啦。女人备孕要吃些什么呢?不妨试试小编推荐的备孕食谱吧。一、补肾:双豆带子蒸豆腐原料:新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、......
2019-12-21
【备孕吃什么助孕食疗食谱】备孕期间食疗食谱
好孕汤材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚做法:1.当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。2.然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。......
2015-02-22
【夏季备孕食谱推荐】夏季备孕女性食谱
姜汁菠菜材料:嫩菠菜500克、生姜25克、精盐、酱油、醋、味精、芝麻油各适量。做法:1.菠菜从中剖开,将菠菜放入沸水中断生,捞出沥干。2.将菠菜淋芝麻油拌匀,放盘中。3.将生姜去皮,切成细末入碗中。4.加盐、酱油、醋,味精调成......
2013-04-09
【高龄女性备孕食谱】中年女性备孕食谱
杞子二肚汤材料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法:1.将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开。2.将处理好的猪肚和鱼肚与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。......
2015-03-07
试管婴儿备孕期间的“雷区食物”及备孕食谱
下面小编罗列出雷区食物之后,看完备孕不能吃哪些食物后,小编来介绍三道适合备孕吃的食谱,让你养好身体,更成功的备孕!备孕不能吃哪些食物一、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至......
2022-06-11
【生女儿的孕前准备食谱】生女儿的备孕食谱 想生女儿的食谱推荐
生女儿的孕前准备食谱有哪些呢?都说女儿是爸妈的贴心小棉袄,所以现在有很多夫妻都想生女儿,本文就为大家介绍了一些生女儿的孕前准备食谱,希望能对大家有所帮助!甘蔗马蹄水材料:甘蔗1/4段,马蹄8-10个,红枣6粒,鲜姜10g。做法:1......
2022-05-17
【备孕期间吃什么促排卵食疗食谱】备孕期间促排卵食谱
虾仁鸡蛋羹材料:鲜虾、香葱、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油。做法:1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。3.然后准备一杯温水(30度左右)......
2015-04-03
【备孕爸爸食谱】男性备孕食谱 男士备孕食谱
大家都知道,女性朋友们在备孕期间是需要补充大量的营养的,但其实不仅是女性需要补充营养,男性朋友们也同样需要补充营养哦,本文为大家介绍了一些备孕爸爸食谱,希望能对大家有所帮助!备孕爸爸食谱:鳗鱼山药饭材料:蒲烧鳗一块......
2022-05-20
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