产后妈妈手专题

夏季是手足口病的流行季节，预防手足口病，关键还是要提高宝宝自身抵抗力。只有健康的肠道，才有好的抵抗力，宝宝才会少生病，健康茁壮地成长。夏季是手足口病的流行季节，预防手足口病，关键还是要提高宝宝自身抵抗力。只有健康的......

产后妈妈手脚发颤手脚发颤原因产后妈妈手脚发颤，甚至晚上抽筋，在中医的角度来看，是因为产后妈妈气血丢失，从而出现气血亏虚，腠理不固的原因，如果在这个时候受凉，风邪入侵，就会容易躁动，手脚也就会不由自主的出现痉挛，发颤的现象......

经过辛苦的怀孕和分娩过程，宝宝终于呱呱落地了，一个小小生命的到来，宣布准妈妈正式升级成功，新手妈妈上路了！在产后6周的产褥期，新手妈妈不仅要让自己的身体尽快复原经过辛苦的怀孕和分娩过程，宝宝终于呱呱落地了，一个小小生......

产后妈妈有崩溃的时候吗崩溃瞬间一初为人母的第一次哺乳，无法想象的钻心疼痛，但最担心的却是宝宝不会吮吸，会不会吃不饱。产后妈妈有崩溃的时候吗崩溃瞬间二生完想要站起身，发现自己无力得像个废人，五脏六腑都找不到了，说不......

孕妈在生产之后，会出现很多问题，常常被困扰，产后妈妈常被哪些问题所困扰呢？应该要如何去应对呢？孕妈在生产之后，会出现很多问题，常常被困扰，产后妈妈常被哪些问题所困扰呢？应该要如何去应对呢？宝宝出生了，妈妈可以尽情享受为人母......

产后妈妈手脚发颤。产后妈妈在坐月子的时候，可能会出现这样的情况，手脚不由自主的颤抖。那么产后妈妈手脚发抖怎么办？坐月子手脚发颤怎么办？产后妈妈手脚发颤手脚发颤原因产后妈妈手脚发颤，甚至晚上抽筋，在中医的角度来看，是......

产后妈妈怎么减肥呢?产后妈妈是否面对自己变样的身材显得十分没有信心呢，以下亲亲宝贝小编介绍几种中药调理的方法，让你产后健康瘦身不用愁!一、多吃纤维食物纤维食物可以促进肠胃畅通，帮助我们清除体内的垃圾，而且它们也......

产后妈妈有崩溃的时候吗。对一个无忧无虑了二十几年的姑娘来说，成为母亲，是一种多么复杂的压力。每每就感觉自己还是个孩子，还要人哄呢。却又多了一个要我哄的人。在产后我的小低落数不胜数，而崩溃感却是有11次。产后妈妈......

新妈妈最大的困扰就是产后身材大走样，怎么办？不用担心。据专家介绍，怀孕期间，标准的体重增加为12～13公斤左右，其中5、6公斤的重量为胎儿体重、加上羊水重量、及胎盘重量。因此在生产之后，体重可以马上减轻5、6公斤，在接下来的......

母乳中含有供孩子成长所需的钙质，有数据显示，产妇如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的钙，由此可见产后女性钙流失的速度。而且，新妈妈本来就在生产时消耗了大量体力，哺乳期又特别容易出汗，再加上伺候孩子......

母乳是每一个婴儿最好的食物，它含有宝贝成长所需要的多种氨基酸，相信每一位新手妈妈都会选择母乳喂养自己的宝贝，但是，由于各种原因，妈妈在哺乳期间，容易出现堵奶、乳腺发炎、乳汁少等情况。母乳是每一个婴儿最好的食物，它含......

手指弹簧将一个橡皮筋套在五个手指上，均匀用力打开五指，然后慢慢释放压力，做2组，每组15个左右。功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉。反向拉伸将手平放置于桌上，五指自然打开。用拇指碰触小指，并保持这个姿势6秒钟，再放松。一次做10组......

对于新妈妈来说，产后哺乳大多是第一次经历，因此总会遇到这样那样的问题，在这里，亲亲宝贝小编就整理出一套产后哺乳小手册，以供澵妈妈们参考，让新妈妈们在哺乳问题上少走弯路。产后新妈妈必看的哺乳小手册母乳喂养时常发生的......

对于新手妈妈来说，在产后应该如何做好调理工作呢?估计大部分的新妈妈都没有个头绪，在这里，亲亲宝贝小编就为新妈妈做指导，告诉新手妈妈产后如何做好自我调整工作。一个新手母亲最重要的是要接受家人和朋友的帮助，记住你不......

不少妈妈在生产完小孩后就坐在房子里不愿走动，其实在生完孩子十天后就应该多参加户外活动晒晒太阳防止骨质疏松。为了更好的补钙，那么妈妈产后应该吃什么补钙呢?以下，本站小编推荐产后妈妈补钙的营养食谱。不少妈妈在生......

现代人压力大，尤其是刚生完宝宝的新妈妈，产后坐月子期间，得忧郁、沮丧以及精神症状的比例越来越高。如何拒绝产后抑郁症呢?我们来看看专家的建议吧!产后抑郁症呢?我们来看看专家的建议吧!心理原因会导致产后妈妈抑郁症宝......

不要长期使用一个喂奶姿势在喂奶时为了方便抱宝宝，手部会处于一种不方便的姿势状态里面，如果持续的时间长，很容易有妈妈手。所以宝妈在喂宝宝的时候要尽量交替换，宝宝重心也要放在手臂上而不是手部。调整抱宝宝的姿势抱宝......

产后，新妈妈的饮食标准(1)补充生产时所消耗的大量体力;(2)充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求;(3)饮食需合理，营养要均衡，避免发胖。产后，新妈妈的10条饮食秘诀1、确认一天所需的卡洛里产后所需的卡洛里，如为完全哺喂......

为了让更多人知道女性产后的不易，这个英国新手妈妈分享了自己生产后面临的各种真实的痛苦和问题。产后身体的变形，身心遭受的巨大疼痛和疲惫....每一个妈妈都真心很不容易。......

很多妈妈常常感叹自己睡不够。升级当妈妈后的前几个月，要半夜喂奶、换尿布，整个生物钟完全被打乱。到后来，孩子已经能够规律作息，不需要妈妈半夜起床，有的妈妈却在孩子睡着后无法入睡，或者半夜会突然惊醒，睡眠质量严重下降。......

“妈妈手”顾名思义就是发生于女性，尤以家庭主妇或是产后哺乳期女性为高发人群。因为繁琐的家务事，常常让“妈妈手”顾名思义就是发生于女性，尤以家庭主妇或是产后哺乳期女性为高发人群。因为繁琐的家务事，常常让家庭主妇......

由于日常生活中会频繁使用，造成这两条肌肉和腱鞘发炎，也就是俗称的妈妈手;学名称为“迪奎文氏症候群(deQuervain's)”，以症状来区别，医疗上名为“桡骨茎状突腱鞘炎”，手腕和大拇指相接处，以及手部相关区域，都会感觉疼痛难当......

产后新妈妈手脚痛，这是许多新妈妈都有遇到的现象，对于这一现象，我们首先要弄清它的原因，然后才好对症下药，下面我们先来看看它的原因，再来看看新妈妈们要如何应对吧。主要原因还是妊娠期胎盘分泌大量雌激素和孕激素，尤其是雌......

产后出现妈妈手怎么办？前段时间女星熊黛林微博晒出“妈妈手”，引起很多妈妈的共鸣，那么妈妈手到底是啥毛病？“妈妈手”在医学上的叫法是狭窄性腱鞘炎或狭窄性肌腱滑膜炎，常见的症状就是手腕用力或向小手指那边偏斜时会出现......

不少妈妈都对产后的自己没有自信从而会有不同程度的忧郁，不过亲亲宝贝小编在这里建议，妈妈们千万不要给这些低迷的情绪所影响到，因为这是不利于产后妈妈的恢复的，至于在减肥瘦腰方面，千万不要自卑，小编在这里提供瘦腰食谱，让......