产后奶少妙招专题

新妈妈小雨生完宝宝后总是一副愁眉苦脸的样子，完全感受不到初为人母的喜悦之情。豆豆妈一问才知道，原来她是被产后哺乳难倒了。不知道为什么，她的乳汁好像被什么东西塞住了，总是出不来。看着饿得直哭的宝宝，她既心痛又无奈......

有些宝妈生怕自己的奶水不够，想要追奶，那么你知道怎么样才能让自己奶水足吗？产后少奶怎么追？只需6招让你变成“大奶牛”！奶水不够，是很多母乳喂养的新手妈妈都会遇到的问题。今天教你几招，让你不用请催乳师也能轻松下奶。奶......

对于要进行哺乳的新妈妈来说，产后开奶非常关键，而且有不少新妈妈在产后开奶过程中也会遇到不少麻烦，因此掌握一些开奶妙招势在必得，在这里，月嫂给出了几个好的妙招，来解除新妈妈产后开奶的烦恼。月嫂妙招应对产后开奶烦恼烦......

很多妈妈们在生完孩子后，来不及休养，就回到自己的工作岗位。而且由于初为人母，有时候会忙的兵荒马乱，跟本没时间来顾及自己的胸部问题。于是，在孩子断奶之后，乳房就开始出现下垂、萎缩等问题。这时候很多妈妈才开始关心自己......

产后减肥小妙招之粗盐减肥原因：1.排出体内的废物和多余的水分，加快皮肤的新陈代谢。2.软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。做法：1.每次洗澡前，取一小杯粗盐加上少许热水拌成糊状;2.再把它涂在腹部，轻轻按摩十五......

为什么产后会有涨奶的现象发生？涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果......

母乳是宝宝的黄金食物，也是其他任何食物无法替代的，但是一部分新妈妈却出现奶水不足的问题，那么产后奶水不足怎么办?新妈妈吃什么奶水多呢?来看看专家的解答。解决产后奶水不足的6个绝招1.加强营养，均衡饮食乳汁中的各种......

对于产后哺乳的妈妈来说，出现涨奶是非常苦恼的，对于这种情况，妈妈们除了挤奶还有什么其它好办法吗?当然是有的，下面我们就一起来看看，专家为新妈妈们推荐的，解决产后涨奶的8妙招。产后新妈妈解决涨奶的8妙招首先我们来看看......

很多宝妈担心产后宝宝没有奶喝，会有这样的忧虑，那么应该如何催奶呢？产后一个月成功追奶，你知道有哪些妙招吗？糖糖目前只有三个月，各种育儿问题我还算不上专家，但追奶这件事，我可是相当有底气，绝对经验十足。因为生孩子之前没有......

对于产后胸部变小了怎么办，女性在不知不觉中较量，拥有完美的胸部，自然给事业、家庭增添几分幸福，同样给人生也增加无限高度。有人说，按摩胸部有利于丰胸，有人说喝木瓜水有利于丰胸，还有各种各样的隆胸手术。对于产后胸部变小......

“堵奶”就是“乳腺导管阻塞”，是哺乳期常见的“不速之客”。它来的是那么的悄无声息，却让人记忆深刻！一旦处理不当，极有可能发展成乳腺炎，出现发烧、疲惫、恶心等症状。有些妈妈堵奶太频繁，不得不选择断奶来结束母乳喂养。......

产后奶水少，中医又称“产后乳汁不行”、“缺乳”，是指产后哺乳期内，乳腺无乳汁分泌，或泌乳量少，不能满足喂养婴儿者。一般发生在产后2～3天或半个月内，也可发生在整个哺乳期，临床上比较常见。中医辨证分析治病先求其因，那么引起......

妈妈们为了给宝宝更好的口粮，选择喂母乳真的很难得，但奶水不足让她们很头疼，宝宝无法及时获得营养，奶水下不来，这非常打击自信心，而喂母乳最重要的就是信心。哺乳期少奶，多发生在产后2-3天至半个月内，还有的妈妈甚至一直都没......

产后母乳喂养的女性都想快速的开奶，那么你知道产后开奶时间什么时候最好吗？及早开奶的好处有哪些吗？产后快速开奶小妙招有哪些呢？一起来看看吧！母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的......

对于不同的女人，审美也是有一定的差别的，但是对自己的审美却永远都保持着高度的一致。对于不同的女人，审美也是有一定的差别的，但是对自己的审美却永远都保持着高度的一致。那就是不管是脸蛋还是身材都希望可以以最好的形......

热敷乳房堵奶是因为乳汁堵在乳房里不能排出所致，要想疏通，可以用热毛巾来热敷胸部，可加快乳房血液循环，促进乳腺疏通，从而帮助化解堵住乳汁的硬块，让其顺畅流通。身体强壮的妈妈还可轮流进行冰热敷。按摩乳房堵奶时可通过按......

小妙招帮你解决产后涨奶泌乳后，乳腺管通畅者，经新生儿吸吮后，乳房内乳汁排出，残存的乳汁宜用手挤出或用吸乳器吸出，可使乳胀逐渐缓解。泌乳后，乳腺管发育不良，阻塞不通，或仅部分通畅者，则有乳房内乳汁淤积，乳房又胀又硬，表皮光亮......

母乳是宝宝最好的食粮，越来越多的新妈妈倾向于选择给宝宝母乳喂养。但要实现和坚持母乳喂养并没有想象中那么简单，从最初的产后开奶，或者由于奶水不足需要涉及到催乳、又或者因为乳汁过多导致淤积需要通乳，这些都是母乳妈......

母乳喂养可以促使子宫收缩，减少产妇产后出血，增进母子感情等诸多好处。在宝宝出生之后，新妈妈第一次给新生儿喂奶就称为“开奶”。产后多久开奶最，什么是产后“开奶”的黄金时机呢？越来越多奶粉被曝光的案例，都在提醒着新妈......

产后减肥小妙招?妈妈们在产后与脂肪“斗智斗勇”，但是都没能打败它们。会不会在减肥上有什么小妙招能搞定呢?我们一起来看看，产后减肥有哪些小妙招可以帮到你呢?产后减肥小妙招之粗盐减肥原因：1.排出体内的废物和多余的......

生完孩子后很多妈妈都胖了一圈，但是产后减肥又有很多禁忌，那么产后如何减肥好呢？生产后什么时候减肥比较好顺产的妈妈们在产后42天内不要节食，腹带不能过紧，合理饮食是最重要的生完孩子后很多妈妈都胖了一圈，但是产后减肥又......

医学专家告诉我们，孩子的健康与聪明，和母亲受孕的年龄、季节、受孕时父母双方健康状况、精神状态及嗜好有着密切的关系。母亲受孕的季节以秋季为好。因为秋天凉爽，人的食欲好，这些有利于胎儿的生长、发育。最不宜在炎热的......

女人能够十月怀胎，创造一个全新的生命，伟大的母亲只有为了孩子才能够忍受辛苦与疼痛，为了孩子可以不顾生命。同时女人对于容貌的追求也是很执着的，容貌是女人的第二生命，可是产后长斑应该怎么办呢？★产后祛斑★女人能够十月......

许多当代都市女性都很重视产后生活质量，对健康和美丽都充满了期待，所以做好“正确”的产后恢复工作很有必要。每位妈妈的身体状况都不同，但是只要找到适合自己的方式，肯定能够快速的恢复体力精力。下面，大家一起来看看如何......

产后第一周以流食为主，帮助胃肠功能调节恢复，所以饮食要清淡，热量够用就可以了。不要马上食用催奶汤，这是乳腺未通，过早食用容易引发乳腺堵塞。推荐食材：产后3-7天，可以把藕、山药熬在粥里同食；主食吃小米、二米粥（红豆大米同......