相信很多妈妈都遇到过宝宝拉肚子的情况，那么宝宝拉肚子，是怎么回事呢?有哪些小妙招呢?
当宝宝拉肚子的时候，宝妈们应该回想一下，宝宝有没有受凉，有没有吃不干净的食物，以便避免类似情况的发生。
下面，我在这里告诉大家我是如何应对宝宝拉肚子的。
1.观察宝宝有没有着凉
宝宝夜里有没有因为踢被子而露到肚脐着凉，如果宝宝经常夜里踢被子，应该考虑给宝宝穿上睡衣或者肚兜睡觉。
宝宝有没有尿床，如果宝宝尿床了，而妈妈不知道，让宝宝长时间睡在尿湿的被褥上，也很容易导致宝宝拉肚子。
受凉引起的腹泻应该吃些什么?
宝宝如果是受凉引起的腹泻，吃下面这些食物有助于宝宝的恢复：
1苹果，可以是生苹果，小宝宝用勺子刮成泥状喂给他，大宝宝可以直接咬着吃2个鸡蛋黄，立马就能好。
2.护理好宝宝的小屁股
宝宝腹泻的时候，应该护理好宝宝的小屁股，避免红屁股的出现。
宝宝每次拉完便便，应该用柔软的湿巾纸给他擦干净屁股，然后用温水洗洗小屁股，然后擦干或者晾干小屁股。
如果宝宝已经有了红屁股，不要怕，可以用少量的香油或者橄榄油轻轻的涂抹在发红的地方，能够很好的隔绝刺激，对宝宝的小屁股很有好处。
3.搓热他的小脚丫
宝宝拉肚子的时候，可以经常用搓热他的小脚丫的方法给他治疗。
妈妈用手自上而下摩擦宝宝的小脚底，或者手攥成拳头，用拳头按压宝宝的小脚底，坚持大约十几分钟，弄到宝宝的小脚丫热热的为止。
4.避免脱水
宝宝腹泻，应该鼓励宝宝多喝白开水，尤其是一天十几次的严重腹泻，如果不及时补水，宝宝很容易脱水。
如果腹泻的宝宝出现1长时间没有小便2烦躁、哭闹，并且哭的时候没有眼泪，很有可能是脱水了，应该及早带宝宝去医院治疗。
5.饮食清淡
宝宝腹泻时，胃口一般也都不是很好，此时千万不能强迫宝宝吃东西。妈妈应该让宝宝吃些清淡、好消化的食物像大米粥、馒头等。
不要再给宝宝吃那些生冷、油腻、不好消化的食物了，不然会加重宝宝的腹泻。
零食，也不要让宝宝吃了，零食大多都是含有糖的，而糖也会加重宝宝的腹泻。
