duang，一年中最热的时候到了，我们大人就算是坐着，在想“静静”，无时无刻都像是蒸桑拿，那活泼爱动的宝宝呢，不用说，定是满头大汗了，像我家小点点每天都像是下了暴雨一样的。今天就来说说咋给宝宝避暑。
1、尽量少带宝宝外出，避免暴晒。
炎热的酷暑，带宝宝外出是不合适宜的，很容易中暑的，也很有可能热伤风的。所以，妈妈要尽量不带宝宝外出，尤其是大中午天的时候！
如果实在要外出，也要做好防护措施，遮阳帽和遮阳伞，擦汗的毛巾，水等是要备好的。
2、要穿宽松棉质吸汗好的衣服。
小宝宝的汗腺特别发达，加上又比较好动，很容易出汗。如果穿的衣服不透气不吸汗，就会长痱子的（回复“痱子”查看痱子的处理方法）。所以，宝宝的衣服一定要透气，吸汗好。
3、每天都要洗澡，有条件还可以一天洗两次。
炎热的夏天，要勤给宝宝洗澡，洗温水澡，尽量不用沐浴露，清水是最好的。
4、多喝白开水，适量吃水果，不要吃冷饮。
夏天流汗多，所以要注意补水。可以适当吃点西瓜，但不能贪多，因为西瓜性凉，吃多了对宝宝脾胃不好。至于冷饮，就碰都不要碰了，甚至水果如果是刚从冰箱拿出来的，也不要马上给宝宝吃。宝宝最好喝常温的水，吃常温的水果。
5、不要给宝宝剪光头。
去年夏天，点点妈给点点剪了个光头，被狠狠的批评了一番。原因就是炎热的夏天不适合剪光头，一旦剪了光头，就等于将宝宝的头直接暴露在空气中了，太阳暴晒是一方面，被蚊虫叮咬的几率也大大增加（回复“蚊虫”查看避蚊秘诀）。
6、适当要给宝宝开空调。
这么热的天，只有待在空调房里才会舒服，不过空调房也不能久待（回复“空调”查看开空调的注意事项）。有人说坐月子不能吹空调，这是瞎说，想想医院可是全天候的空调。如果坐月子不能吹空调，岂不是产房也不能开空调了？！
