很多妈妈都会遭遇到宝宝的“厌奶期”，表现为喝奶量明显下降、喝奶不专注、不积极或者喝一点就停下来、再喂喝一点又停下来反反复复。这是怎么回事呢？真的就是“厌奶期”到了吗？
很多妈妈都会遭遇到宝宝的“厌奶期”，表现为喝奶量明显下降、喝奶不专注、不积极或者喝一点就停下来、再喂喝一点又停下来反反复复。
这是怎么回事呢？真的就是“厌奶期”到了吗？
我们先看这两个案例：
馨妈：
小馨3个月的时候，就突然不爱吃奶了，原来一天要吃5~6顿，至少也有800~1000毫升，慢慢的量越来越少，不爱喝奶的情况一个多星期以后每天连400毫升都不到，我只能抓紧一切机会给他喂，就怕他营养不良，过程很无奈也很煎熬。
后来自己也查了资料学习，才发现这叫“厌奶期”，而我犯了两大错误：强喂和喂迷糊奶（就是宝宝快睡着时给她喂），想想宝宝不爱喝奶之前有几天“迅猛期”之后奶量就减少了，应该是吃的太多肠胃消化负担重，后面肠胃要休息所以喝奶减少。
于是我停止喂迷糊奶，喂奶时间间隔也拉长，宝宝不主动表现要吃的时候也不喂，最长的时候宝宝6个小时都不喝奶，真的挺煎熬的，这样2个多礼拜以后，突然宝宝又大快朵颐的喝起来！我仍旧不敢给他吃太多，怕又一个不小心厌奶了。
点评：
宝宝喝着喝着就不爱喝奶了，可能是长期吃某一种食物而出现了“暂时性厌倦”，也可能是吃奶太多超过了肠胃的处理能力（也就是“食伤”），肠胃要休息下。
每个孩子都是独一无二的，奶量各不相同，发育也各不相同，我们要做的就是尊重他自己的意愿，不强喂，给他肠胃充分休息和调整的时间，中间适当喂点水，只要孩子本身生长曲线是持续稳定上长的就不用担心。
俊妈：
俊俊6个月，已经开始添加辅食，各种蔬菜水果泥、米粉都有添加，辅食吃的很顺利，可是却突然不怎么喝奶了，每次很勉强的吃几口，又扭过头，又喂，吃几口又扭头，每天吃的量越来越少，愁死了。
后来我才知道，可能是我给他果汁喝多了，果汁都很甜，他习惯了这样的“重口味”，就对味道淡的奶不怎么爱吃了。于是我停止单独喂果汁，水果选择不太甜的做成泥，为了减少口感差，我在他冲好的奶里面又加了点平时吃的果汁，果然喝的比以前多了，这样慢慢的也逐渐恢复了原来的奶量！
点评：
过早用味道较重的甜味、酸味、咸味，都有可能让宝宝的味觉发育过早，从而表现出不爱喝母乳、配方奶、米粉等味道淡的食物。
所以最好不要一开始就给宝宝喝甜的果汁，可以再辅食添加一段时间后，给少量用水稀释过的果汁，1岁前也不宜给辅食加盐，平时更不要拿成人菜汤去给宝宝尝试！
已经因为习惯重口味不喝奶的情况，就可以采用俊俊妈“减少口感差”的方法，把果汁加到奶里面，并慢慢减少量直到宝宝完全接受奶。
以上两个案例，是“厌奶”比较典型的两种情况。其实医学上并不认可有“厌奶期”的说法，更不认同“厌奶期”属于正常生理现象。因为不是所有宝宝都会经历“厌奶”，出现“厌奶”后，也应该积极找原因，对症处理的。
除了以上两种情况，其他会导致宝宝“厌奶”的原因总结如下：
宝宝方面
1、宝宝身体不适
比如感冒、鼻塞，鹅口疮，肠绞痛、肠胀气等，就算是成人，身体不舒服了，也会食欲变差嘛！若是身体的不适，妈妈应积极对症调理。
2、好奇心
4-6个月大的宝宝各方面发育逐渐成熟，表现对外界事物的兴趣逐渐增强，有时候边喝奶还一双小眼睛滴溜溜地转来转去，外界有一点点的小变化，都会转移他的注意力，这种“不爱喝奶”，纯粹是因为外面事物对他来说，实在是比喝奶有趣多了!
3、出牙
宝宝出牙期间，会有牙龈的不适感，妈妈可以在喂奶前用干净的手指按摩一下宝宝的牙龈来缓解不适，若宝宝咬乳头，妈妈不要有过激反应，以免宝宝会害怕喝奶！
4、累了
宝宝若是活动久了，或者太兴奋了，都会有身体上的疲劳，这都可能导致宝宝没有心思吃奶！
妈妈方面
1、妈妈饮食
母乳喂养的宝宝，妈妈如果吃了太多刺激性强的食物，或者某些药物，导致母乳味道有所变化（对味道敏感的宝宝就会出现抗拒喝奶）。
2、气味
小宝宝味觉和嗅觉都非常敏感，喝奶时如果有别的比较明显的味道也会影响他吃吗，比如妈妈用了香水？或者味道重的洗发水？
3、奶水过多或者过少
奶水过多呈喷射状，宝宝吸吮时容易呛到；奶水太少，宝宝用力吸却吸不到多少就会对奶失去耐心！
对症处理妈妈如果奶水流速快了应取出奶头用溢乳垫按压，流速缓下来以后再接着喂；奶水少可以用吸奶器吸出来再瓶喂！
其它方面
辅食影响
过早添加辅食、辅食给的量太多，都会影响宝宝喝奶量，如果是吃完辅食后喝奶，这样胃排空时间就比单纯喝奶时间长。另外宝宝肠胃对新食物的适应也需要时间，这个过程也会影响吃奶量。
食物过敏
母乳转配方奶、对牛奶蛋白的不适应、或者过早添加容易引起过敏的食物，都会出现奶量减少，如果伴有腹泻等症状应该考虑为过敏。
环境分心
当宝宝对外界环境的感知越来越多，充满好奇和打量，外界的声响、人员走动都可能让他停下吃奶去看看，碰到感兴趣的，就忘记了吃奶。
心理厌倦
从出生开始，宝宝每天喝的都是同一种食物，一段时间后，就“腻”了，产生厌恶喝奶的情况。
所以，当宝宝出现了“厌奶”，可以从以上方面去找原因，逐渐一排查，再“对症处理”。
宝宝出现“厌奶了”怎么办？
除了以上的“对症处理”，在宝宝奶量明显下降时，还可以参考以下建议：
1、喂奶时找一处安静的环境，尽量避免外界干扰；
2、找到最舒适的喂奶姿势，在喂奶时多一些肌肤和眼神到接触；
3、不强喂，宝宝拒绝喝奶时不要强迫他，等会儿再喂，如果他真的饿了可能就会喝了；（这个过程也可能比较长，但是尽量不要强迫去喂）；
4、添加辅食后出现厌奶，可以等宝宝饿的时候先喂奶在吃辅食。
最后要提醒：
绝大多数宝宝的厌奶并不会持续很久，只要宝宝精神状况良好，身体发育在正常范围，没有别的异常状况，就完全不用担心。
温柔陪伴宝宝度过“厌奶期”吧！
