俗话说一年之际在于春，春季万物复苏，生机勃勃，是新一年的开始，然而春季乍暖还寒，气温忽冷忽热，却是流感的多发季节，稍不注意就容易被传染。但是，流感真的只是由天气引起的吗？要如何做好流感的预防工作呢？
Part 1 关于流感
一提到流感，大家都不会陌生，鼻塞头痛发热，让人苦不堪言。特别是家里的宝贝，宝妈们一定很苦恼，宝宝为什么那么容易感冒?流感到底有多大危害呢?
什么是流感?
【误区】春季流感多发是由天气冷热交替引起的。
【真相解析】
流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。春季气温回暖，最适合细菌大量滋生，病毒、细菌等病原微生物也活跃起来，和大人不一样，宝宝年龄小，季节交替的时候抵抗力弱，属于流感的高发人群，很容易受到病毒细菌的感染，从而引发流感。
普通感冒和流感的区别
宝妈一定非常关心，如何区分宝宝患的是普通感冒还是流感。一般来说，流感比较典型的症状有高烧、头痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦无力、咽痛等，这些症状普通感冒也有，但普通感冒很少出现全身症状，像周身酸痛等。此外，流感发烧比普通感冒要高，以高烧为主，体温可达38-39摄氏度，甚至40摄氏度。。
还要注意的是宝宝年龄不同，流感的症状可能略有不同。低龄儿童，即3-4岁的宝宝流感的症状往往不典型，部分患儿突然高热伴全身中毒症状，或伴有呕吐和腹泻等消化道症状，可见高热惊厥;部分患儿可表现为急性喉炎，气管、支气管炎，出现声音嘶哑，严重者出现气道梗阻症状;学龄儿童的症状与成人相近，起病急骤，全身症状明显，表现为持续高热、头痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏力，随后出现咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状。
为什么关注流感?
据世界卫生组织(WTO)估计，由于季节性流感蔓延，全世界每年有300万到500万危重流感疾病患者，其中25万到50万人因此死亡。事实上，在发达国家，流感夺去的生命比交通事故还要多。
流感常有很多并发症，而这些并发症对于宝宝来讲有可能是致命的。宝宝越小，发病严重，造成的健康风险越大。流感对宝宝的健康伤害主要源自并发症，包括肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎和中耳炎等。
所以，宝妈们要警惕起来，一定要意识到流感的严重性。
Part 2 流感是怎样传播的?
流感危害大，要想做到有效预防，就要知道流感是如何传播的，这样才能知己知彼，百战不殆，打跑“流感“这个敌人。
1、人们的双手以及通常触摸的物体表面，是流感和感冒病毒传播的主要来源
研究发现，感冒病毒和细菌能在人的手上存活几个小时。全球卫生理事协会的一项研究显示，流感病毒和细菌在各种常见的家庭日用品表面存活1至48小时后仍会传染。当一个人触摸沾染了病毒的物体表面后，再摸自己的嘴巴、鼻子或者眼睛，就会被传染。
2、咳嗽、打喷嚏时产生的感冒病毒的飞沫
经发现，咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫距离可以超过3米多远，污染周围的物体表面。门把手和钢笔是最常见的交叉污染源，其次是灯开关、电视机遥控器、水龙头和电话。
3、握手
与一名因触摸被病毒污染的门把手而受到手部污染的志愿者握手，病毒可以从一个人到另一个人连续传播多达六次。
哪里更容易感染流感?
人群聚集地：地铁、公交车、办公室等
易感人群聚集地：幼儿园，养老院等
实验表明，幼儿园里一个小朋友感染了感冒，1个小时之内，细菌会传遍整个幼儿园。
Part 3 如何有效的预防流感
预防流感，要从根源做起。综上所述，流感是由病毒和细菌引起的，那么只有阻断细菌链的传播，才可以有效的预防流感，从而保护家人和宝宝健康。
养成良好的卫生习惯帮助预防流感
•咳嗽或打喷嚏时应用纸巾掩住口鼻;
•把用过的纸巾扔进垃圾桶，然后用抑菌洗手液彻底洗手;
•如果没有洗手液和水可用，请用免洗洗手液或者消毒卫生湿巾;
•经常用洗手液或者免洗洗手液保持手部卫生;
•经常接触的家具表面要定期清洁消毒，尤其是门把手、扶手和水龙头;
•避免与感冒或流感患者近距离接触。
•避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。
