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给娃冲奶粉水温太高会破坏“营养结构”?恰好相反,宝妈别再做错

来源:小宝贝儿网    阅读: 2.82W 次
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为此很多宝妈还不满这简直是胡说,因为一般用40-50°的水温是大家最能接受的,因为水温过凉就会导致奶粉冲不开结块。要是水温太热很多宝妈都说会破坏奶粉的营养结构,孩子喝进去也没啥用处了,而且水温太热会导致孩子烫…

原标题:给娃冲奶粉水温太高会破坏“营养结构”?恰好相反,宝妈别再做错

给娃冲奶粉水温太高会破坏“营养结构”?恰好相反,宝妈别再做错

执笔:小梦

定稿:筱沐

“奶粉是每个宝宝前期最主要的饮食”

即便是有母乳的妈妈也是需要奶粉加持,因为母乳本身就是通过妈妈们的身体输出的,而要是妈妈的身体不适或者是饮食上没有注意,那么宝宝就很有可能没有口粮吃了。

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所以说母乳是不确定的一种因素,但是奶粉确实比较稳定的口粮,为此只要家里有孩子的那么奶粉都是一个常备的存在。

而奶粉的价格差异不小,并且现在的奶粉越来越不单纯了,各种花里胡哨的营养物是和噱头都让宝妈呢挑花了眼,到底买贵的还是买价格适中的这成为宝妈们的难题。

但是相比于挑奶粉,其实给孩子冲奶粉更是一门学问。

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一直以来如何给孩子冲奶粉就有很多种说法,就单单从冲奶粉的水温就有很多种,我们现在看不同的品牌后面备注的需要冲奶粉的水温都不太一样。

有的奶粉后面备注是要用50°的水温,有的说要用40°的,而之前有测评博主表示奶粉必须要用70°的水冲泡在才行。

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而为此很多宝妈还不满这简直是胡说,因为一般用40-50°的水温是大家最能接受的,因为水温过凉就会导致奶粉冲不开结块。

要是水温太热很多宝妈都说会破坏奶粉的营养结构,孩子喝进去也没啥用处了,而且水温太热会导致孩子烫伤,这是在太不专业了。

那么高温冲泡奶粉是真的会破坏营养结构吗?其实恰好相反,宝妈们别再做错了。

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奶粉往往最需要高温水冲泡

1)高温水可杀菌

很多宝妈并不知道奶粉并不是无菌的,这也是一个最大的误区,因为很多宝妈都感觉奶粉都是无菌的环境做出来的,因为毕竟是给小宝宝食用而且价格还那么贵肯定是无菌的。

但其实大部分奶粉都并不是无菌的,奶粉中都是存在细菌的,而我们用低温水冲泡奶粉根本无法杀菌,只会让孩子喝进去很多细菌。

这也是为啥有些孩子喝奶粉后很容易拉肚子,这就是细菌在宝宝的身体里作祟,所以说高温水冲泡奶粉可以很好的起到一个杀菌作用。

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2)高温水并不会破坏营养结构

“有研究表明,高温水只会讲奶粉中的维生素c稍微破坏一点,剩下的根本无伤害”

所以家长们总说高温水冲奶粉会破坏营养结构,这其实是假的,并不会破坏,而且对孩子们来说还反而更好,因为还可以杀菌。

所以在给孩子冲奶粉的时候不用在拘于40-50度的水,要是买到的是无菌奶粉那可以用这样的温度水冲泡,不然最好还是用70度的水进行冲泡最好。

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给孩子冲奶粉还需要有哪些注意事项?

1. 水的纯净度

给孩子冲泡奶粉的水也是有要求的,因为现在水中也是有很多杂志的,水的种类也被分成了不同的样子,有的是纯净水,有的是矿泉水,而其中包含的杂质都是不同的。

那么给孩子冲奶粉最重要的另一个方向就是水了,水源的干净程度不同就导致孩子喝进肚子里的安全健康程度有关。

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水越是纯净,孩子喝的奶粉就越健康,所以要是你要想用40-50度的水冲泡奶粉那一定要选择用纯净水比较好。

不要随便用家里的水就给孩子冲泡奶粉,更不要用烧开了然后再放凉的水冲泡奶粉,那都是不合格的。

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2. 冲奶粉的手法

奶粉很容易冲泡不好就结块,而且这些结块还会导致孩子被卡住不消化,所以在给孩子冲奶粉的时候千万要注意手法。

而不想奶粉结块其实就是要注意不要上下摇晃,要旋转奶瓶,保持匀速,这样可以让奶粉很好的被冲开,水温在足够的情况下更是很容易充好。

上下摇晃会导致瓶内温度升高最后喷射出来,所以最好还是要注意温柔的匀速旋转这样才能更好的帮助孩子们的冲奶粉。

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3. 冲奶粉顺序

再有就是冲奶粉的顺序也是让家长们很捉摸不透,有的宝妈先放水有的宝妈先放奶粉,其实先放奶粉更容易冲开一些。

因为当水冲进去的时候就直接会将奶粉冲散,而先放水会导致最先接触到水的奶粉快速结块,所以冲奶粉的顺序也是完全不同的。

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羊驼妈妈寄语:

冲啊奶粉看起来简单,但其实还是很有讲究的,大家还是要注意顺序这样才能更好的帮助孩子冲好口粮,并且不要随便相信网络上的一些传言。

最好坚持求证,这样对孩子才是最好的保护。

你们经常给孩子用多少度的水冲奶粉?你们是怎么给孩子摇晃冲奶的?欢迎大家屏幕下方留言!

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