女人45到55岁是“生死关”，有6件事再喜欢也不要做了，等身体垮掉就晚了。很多女性很容易导致脂肪摄入超标，容易引发高血脂、高血糖和高血压。与上述女性相反，有很多女性是坚定的减肥派，为了保持苗条的身材，不惜戒掉…
原标题：女人45到55岁是“生死关”，这6件事再喜欢也别做，别让身体垮了
女人在家庭中的地位是无人可以替代的，女人既要工作，又要承担生儿育女的重担，所以女人比男人老得快。付出了20多年，女人到了40多岁，人老珠黄，身体透支，这个时候，女人到了一个关键时期。
很多女人就是因为不注意，没有熬过这个关键，导致英年早逝。如著名主持人肖晓琳、方静，国家一级演员卢秀梅等就是在这个年龄段因病去世的。因此，这个时期，专家形容是女人的“生死关”。女人45到55岁是“生死关”，有6件事再喜欢也不要做了，等身体垮掉就晚了。
1、爱穿紧身裤
紧身裤紧贴肌肤，通风和透气性较差。因此 长期紧身裤会导致外阴潮湿，轻则引起阴道炎，重则 还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。
2、不注意保暖
很多女性为了展示女性魅力，往往衣着单薄。年轻时可能扛得住，但到这个年龄阶段，就要注意保暖了。不要再展露肌肤了。如果寒气入体，女性特有的脏器——子宫，就会着凉，非常容易导致宫寒。
3、摄入过多脂肪
很多女性都是美食家，特别是对各种零食没有抵抗力。因此，很多女性很容易导致脂肪摄入超标，容易引发高血脂、高血糖和高血压。而且，零食所含的添加剂增多，容易引起糖尿病。
4、盲目减肥
与上述女性相反，有很多女性是坚定的减肥派，为了保持苗条的身材，不惜戒掉美食，生怕长一两肉。但是，减肥不是简单的不吃或是少吃东西。为了维持身体器官的正常运转，每天需要消耗大量的能量，如果长期能量摄入不足，就会导致免疫力下降，各种疾病就会如约而至。
5、不爱运动
适量运动是被医学界公认的长寿之道。相比男人，女性不爱运动的比例更高。很多女性宁愿宅在家里，也不愿意出去活动活动。长期不运动，身体的各项机能衰退更明显，不但导致体质弱，容易患病，而且衰老更迅速。
6、高跟鞋不离脚
穿高跟鞋让人看起来身材窈窕，不少女性高跟鞋不离脚。但长时间穿着高跟鞋，也会带来健康隐患。由于双脚长期处于非自然状态，足弓压力增加，脚趾承担压力过大，容易出现脚趾外翻、足弓塌陷等病症。
这些事情，你做了几件了呢？为了身体健康，最好一件都不要做了。
