年轻女性即使升级成为准妈妈，在自己妈妈的眼中永远是个孩子，得知自己怀孕后妈妈总是会叮嘱要多吃一点，因为肚子里的宝宝发育是需要营养的，自己也需要营养。类似这样的话会听很多，其实这都是源于妈妈的爱，但是在怀孕后并不是吃得越多越好，甚至有些食物都不可以吃，如果误食或者吃得太多，反而会伤害到胎儿健康，了解孕期不可以吃的食物，对确保孕期健康是有好处的。
以下内容中对孕期不可以吃的食物进行说明，希望对女性朋友们有帮助，其实作为家人也有必要了解这些事情，这样能起到提醒作用。
1、豆制品对于孕妇或者女性来说本身是有好处的，大多数豆制品中都还有雌激素能帮助女性维持激素水平。但是对于已怀孕的女性来说，生豆类食物是绝对不能食用的，其实即使没有怀孕，平时食用扁豆，四季豆时也要确认要完全被煮熟后才能食用，否则会引起中毒，只不过比起普通人来说孕妇一般，因为食物中毒伤害的不仅是自己的身体，对胎儿健康也会造成重大威胁。
2、木薯本身是一种比较健康的食物，同样如果食用生的或者没有完全煮熟的木薯也会引起中毒，而且这种毒素可导致神经麻痹，使人永久性瘫痪。
3、马铃薯同样是我们生活中比较常见的食物，大家喜欢煮着吃，但是如果是发芽的马铃薯会分泌一种龙葵素，这种毒素比它肉质部分的毒素高出几十甚至几百倍，一旦误食轻者可能会引起呼吸困难，重者会因为呼吸麻痹，作为孕妇怀孕后身体防御能力本来就差，如果吃了发芽的马铃薯，对母婴健康健康会有大的威胁。
4、办公室白领都喜欢喝咖啡或者喝茶，但对于孕妇而言，咖啡、茶、包括各种碳酸饮料都不能饮用。不论是咖啡还是咖啡制品，都会含有咖啡因这种物质容易让人产生兴奋感，反而会增加流产几率。
孕期不可以吃的食物，其实也有不少，上述内容中只是介绍了部分，为了保险起见，作为孕妇确实需要对这个问题有所了解，多看看书或者多咨询一下医生，遇到那些平时很爱吃，但不适合在怀孕后吃的食物时，为了胎儿健康，有必要学会放弃。
