除了妈妈的乳房，应该还有......

1在乳头上涂辣椒，NO!

有不少妈妈会选择传统的断奶方法，往奶头上涂辣椒水、龙胆紫和黄连以及万金油等刺激物手段强迫孩子断奶的方法是非常错误的方法。宝宝原本熟悉和喜欢的乳头突然发生变化而导致宝宝心理受到巨大冲击，这种做法往往会让宝宝恐惧而拒绝吃任何东西，直接影响宝宝的身体健康。

2母子长期分离，NO把宝宝送到娘家或婆家，或者是分房睡。这样做法会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，会产生焦虑情绪，不愿吃东西，烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，抵抗力下降，甚至得病。
宝宝断奶的过程应该是个循序渐进的过程，不能操之过急，要一点一点逐步的进行。

1饮食有规律，晚餐要吃饱 随着宝宝慢慢长大，早、中、晚三顿主食是正餐，奶只是点心，正餐应该吃饱吃好。这需要妈妈更用心，做出宝宝平时爱吃的东西，让他吃个饱没有吃够足量的食物，是造成宝宝需求奶的最直接原因。
2 养成良好的喝奶习惯
要宝宝养成良好的喝奶喝水的习惯，比日坚持让他坐着喝奶喝水。一旦宝宝睡着，无论是否喝完，都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶或乳头，他可能会哭闹一会儿，累了又会接着睡着。这样一天天地减少奶量，直到最后完全断掉。
3让亲近的人陪伴宝宝睡觉 在断奶的这一段时间里，妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行，就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。对宝宝来说，这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝哭闹时，陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。
4失败了就不要勉强硬来 有些宝宝对母乳的依赖与执着导致很难断奶成功。如果感觉宝宝承受的负担太重的话，就不要强迫断奶，观察情况后再展开尝试！

鉴定的信心很重要！妈妈们要对宝宝有信心。有的妈妈会抱怨：“想要给宝宝断奶，但是感到不安，会不会让宝宝没有安全感，会不会……”有N种的担心是让很多妈妈没有坚定意志而断奶失败的原因。
还有些妈妈会担心“不哺乳了，出生以来养成的习惯没了，宝宝可以接受吗？”其实除了妈妈的乳房，应该还有其他可以让宝宝感到安心和喜悦的东西。