排卵日在72小时内吃紧急避孕药是有效的，如果在24小时内服用避孕药，效果会更好。但超过72小时就可能达不到避孕效果，在规定时间内服用避孕药，才会达到避孕的效果。 但紧急避孕药建议一年最多服用三次，一个月最多服用一次，因为紧急避孕药具有高效的孕激素，会导致内分泌失调，女性月经紊乱的情况，会对身体造成巨大的损害。
所以不建议经常使用紧急避孕药。如果没有要宝宝的计划，建议采取其他避孕方法，比如避孕套或在宫腔内放置节育环等方法。
虽然说我们常规不推荐紧急避孕药，但是如果说不想要孩子，又没有做避孕措施，那紧急避孕药还是不错的选择。紧急避孕药的避孕率还是能达到80-90%。紧急避孕药是事后补救的避孕药物，紧急避孕药在性生活后72小时之内服用会出现避孕效果，如果超过72小时就有可能达不到想要的避孕效果。所以越早服用避孕药，避孕效果越好。
而且避孕药还会有不良反应，如呕吐、月经失调、胃肠道消化不良等副作用，甚至会出现不孕。所以避孕药不能作为长久的避孕措施，且不易多服用。建议减少服用避孕药的次数，选择其他有效的避孕措施如避孕套、安全期避孕等。
第一，有些女性在用药后会出现类早孕反应，如恶心、呕吐，可以服用维生素B6减轻症状;
第二，避孕药会影响叶酸的吸收及维生素B12的缺乏，容易造成贫血，建议不要长期服用;
第三，有的还会出现阴道流血，即撤退性出血，或是月经失调，经血排出异常，久而久之也会造成贫血，需要补充足够的铁质。
