剖腹产后妈妈是可以吃香蕉的，适当食用有助于防治便秘问题。那么，剖腹产后香蕉怎么吃好呢？一起来看看吧。
剖腹产后香蕉怎么吃
一般来说，剖腹产的产妇需要在排气以后才能够吃香蕉的，而香蕉比较寒凉，如果直接吃用的话，容易刺激到产妇的肠胃，因此要吃香蕉的话，不妨选择加热香蕉后在吃用。加热的方式有很多种，可以把香蕉直接放入微波炉中加热20秒左右，也可以切成小块放入蒸锅中蒸10分钟左右。
剖腹产后除了香蕉以外，还可以吃其他的水果的，比如：
1、山楂。生产后，产妇就需要排出恶露以恢复身体，而山楂有活血化瘀的功效，能够促进恶露的排出，另外山楂还能够帮助产妇开胃消食。
2、木瓜。不少想要丰胸的女性都会吃木瓜的，而木瓜还能够促进产妇分泌乳汁，已经通乳的产妇不妨吃一些木瓜。
