红枣和红糖都具有补血的功效，一般在月经期间可以吃一些来补气血，但是不能多吃。那么产后恶露没干净可以吃红枣和红糖吗?
产后恶露没干净可以吃红枣和红糖吗
可以，但不能多吃。
红枣和红糖都具有补血的功效，一般在月经期间可以吃一些来补气血，但是不能多吃，这个和和产后恶露没有什么大的影响，所以是可以适量吃点的。产后可以喝小米粥里放点红糖，这样有利于补血。另外产后恶露一般需要4到6周的时间才能排干净，若子宫收缩不全或者宫颈感染，都会导致恶露增多，持续时间长，你的情况不用过于担心，不要做性生活，必要时到医院检查子宫恢复的情况。
产后喝红糖水需要注意什么
产后恶露没干净如果想喝红糖水一定要煮开喝，不能直接泡着喝，因为红糖比较脏，怕吃了宝宝拉肚子，你自己也拉肚子。恶露没干净可以吃点益母草胶囊，注意外阴的卫生，勤喂奶。喝红糖水，不是不可以喝，可以少量的喝，但一定要用开水煮开。
恶露没有干净，说明与子宫复旧不好有关，如果持续时间长了，也怕与胎盘残留，胎膜残留有关系，所以要到医院去做个彩超看一下。
产后喝红糖的注意事项
1、在产后的一周内可以适当的喝点红糖水，同时不宜量过多，由于红糖水具有活血化瘀的功效，并且可以补血益气的功效，有益于产妇体内的恶露的顺利排出以及产后的恢复。与此同时又为身体补充了能量和营养物质，为哺乳做了很好的准备。
2、在产后的一周后不宜继续喝红糖水，据临床医疗显示，特别是那些产后恶露不尽的产妇来说，不宜喝红糖水。继续摄入红糖水会延长恶露的时间，由于红糖具有活血化瘀的效果，如果长期摄入会引起产妇的阴道流血淋漓不尽，并且恶露的量也会增加，会引起失血性贫血，这样子反而不利于产妇的子宫的恢复，影响了产妇的身体健康。一般在产后中后期可以适当的喝点白糖也不错的。这样子会减少产妇的口干舌燥的症状。
