适宜年龄 产后
功效 治疗产后出血利水明目 主料 荠菜适量 香干适量 红椒适量 辅料 盐适量 糖适量 生抽适量 香油适量 制作步骤
1.准备材料。
2.锅中盛水,滴几滴油。
3.香干、红椒切粒。
4.将菜碎,香干,红椒放在盘子里,加入盐。
5.糖,生抽,香油,拌均匀即可
6.色香味俱佳。 小贴士 荠菜是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其
营养价值很高,我们在日常购买挑选的时候最好选择一些相对较鲜嫩的食材,这样吃起来口感会更好,香干是
豆腐的再加工制品,硬中带韧,两者相加口感酥软,咸香爽口。