1.手机闪光灯
现如今很多年轻人的手机设置是铃声一响，闪光灯也跟着闪现，如果家里有宝宝，请一定赶快将闪光灯关掉，这对孩子的眼睛伤害会很大，孩子好奇可能还会一直盯着手机看，长期下去，势必会带来伤害。除此之外，给孩子拍照时，也要关掉闪光灯，以免强光对眼睛造成刺激。
2.小夜灯
孩子在2岁前不要开灯睡觉，研究表明，2岁前的孩子若是睡在小夜灯的房间里，近视比例会是34%，而如果睡在开着大灯的房间里，近视比例将达到55%。
3.手机、平板
现在的孩子学业负担较重，长时间看书、写作业、用眼、坐姿不规范已经导致了很多孩子近视，平日若长时间玩电子产品，无疑更会给眼睛带来负担。因此家长一定要限制孩子玩电子产品的时间，保证健康用眼。
4.护眼灯
家长在给孩子购买台灯时一定要留个心眼，多比对，弄清楚护眼的原理，不要贪图便宜买些不合格的台灯，尽量选择大品牌的护眼灯，毕竟选择一款好的台灯，可以为孩子的学业、视力保驾护航。
人眼看东西，聚焦是靠黄斑区完成的，位于视网膜中心的黄斑区是人的视觉中心，也是光敏感度最高和最脆弱的区域，一般要到4岁左右才会发育完全。这块区域一旦被强光灼伤，就会出现中间黑旁边亮的症状，并且无法通过手术治疗恢复。
孩子的视力是需要家长时时刻刻来保护的，并不是说等到上学的时候孩子的视力才会受到影响 现在的环境多变，周围的影响因素也多，家长应该尽量避免一切不良因素伤害到孩子眼睛，让他们始终拥有一副明亮的双眸。
