科学的瘦身观念该是怎样的呢？请看资深健身教练和产科专家共同为我们破解“谜局”！江湖说法1：倡导产后极速瘦身。极速瘦身的招牌确实迎合了许多新妈妈急迫的心理需求，但是这样的瘦身方式并不健康。一般来说，瘦身的速度一周......

什么是时间观念时间观念的涵义是要科学地安排时间，计划用时间，讲究效率，还需要有自控能力。因此，一般家长认为是对成人的要求，而忽视了对孩子的培养。若是父母能在早期养成孩子良好的时间观念，就等于给孩子以知识、力量、聪......

宝宝开始有时间的意识了吗？如何指导宝宝认识时间是一个逐渐的过程，要让宝宝从周边的事务学起。“时间”这是一个非常抽象的名词，它没有具体的东西可以指代，单单说“时间”两个字，对于年幼的宝宝来说，实在是太难理解了，他根本......

中医食谱的设计，适合产后做完月子的妈妈食用，其内的瘦肉和鲤鱼，富含蛋白质有助于乳汁分泌;未哺乳妈妈则着重于健脾益气，有效改善产后虚胖问题。产后瘦身中医食谱适用对象哺乳妈妈饮食注意事项补充足够营养，避免乳汁分泌不......

新生儿体内铁储备可供3－4个月，母乳的含铁量较低，4－6个月月龄至]岁的宝宝最容易发生缺铁性贫血，所以宝宝出生4个月以后就要及时补给些含铁的食物。铁是人体最容易缺乏的必需微量元素，铁缺乏可导致缺铁性贫血，它被世界卫生组织......

添加辅食从谷物开始，蛋黄添加应在9个月后在传统的喂养方法里，宝宝吃的第一口辅食是蛋黄，这是担心缺铁性贫血的出现。但现在看来，这种添加辅食的顺序是错误的。数据显示，至少有27%的家长把蛋类作为儿童的第一种辅食物。这一......

从孕育新生命到成为自豪的母亲，生命的延续为绝大多数育龄女性带来了人生最美妙的惊喜。作为整个孕产期的“收官”阶段，产褥期可谓“多事之秋”，这是从分娩结束直至身体恢复到孕前状态的6－8周，民间俗称“坐月子”。追溯感染......

西安事变纪念馆参观心得（一）说到西安，最先让你想到的是什么?大雁塔?兵马俑?羊肉泡馍?我最先想到的是西安事变，因为我小时候学过一篇课文，题目就是西安事变，那个时候年龄还比较小，学完课文，也不知道西安在什么地方?但是从那个......

如何培养幼儿时间观念，现在我们80后的许多家长都是没什么时间观念得，也导致了孩子的没有什么时间观念，那么我们现在要怎样来培养孩子的时间观念呢，下面就和小编一起来了解一下吧。如何培养幼儿时间观念(一)：让孩子学会认时......

身高是一个人很重要的外貌因素，家长们都希望自己的孩子能够长高一点，想让宝贝长高高？先升级你的身高观念！随机问问爸爸妈妈，谁不希望自己的孩子长个理想身高呢？比如男孩180cm，女孩165cm，那该多好！问题是，理想的身高是想一想就能......

谁适合如此减肥健身教练记者，有氧搏击操由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大，运动量比传统的健美操更大，适合脂肪堆积过多的年轻人，堪称是效果十足的"瘦身"运动。值得一谁适合如此减肥健身教练记者，有氧搏击操由于瞬间爆发......

如何培养幼儿时间观念(一)：让孩子学会认时间1、我觉得比较重要，要让孩子有时间观念，是不是应该先让孩子学会认钟表?小小孩一开始当然不知道几点是几点，但是那时候我一般是跟妙妙说：当针走到这里的时候就是我们该做什么的时......

当了几个月孕妇后，特别感慨于这身份让我们变成被虎视眈眈的小羔羊，而且觊觎着孕妇的不只网路，还包括其他形式的媒体(电视、报纸、杂誌等)、亲友(虽然出于好意但也可能弄巧成拙)、路人等等，扑天盖地无孔不入，别的不说，光是我......

随着科学技术的发展，有关运动健身的研究不断增多，一些新的理念取代了旧的理念。对此，喜爱健身的人往往心存疑惑。近日，美国某网站结合国际最新研究，采访权威专家，对9个流行的健身观念，辨析对错，并加以分析。[page]0[/page]随......

什么是时间观念时间观念的涵义是要科学地安排时间，计划用时间，讲究效率，还需要有自控能力。因此，一般家长认为是对成人的要求，而忽视了对孩子的培养。若是父母能在早期养成孩子良好的时间观念，就等于给孩子以知识、力量、聪......

以下介绍的五种育儿观就是根据最新研究结果而对父母的提示。一直以来，不少父母愿意遵从一些已被定论的育儿观念去抚育自己的孩子。其实，随着时间的推移，育儿观念也在不断嬗变。以下介绍的五种育儿观就是根据最新研究结果......

快捷的信息交流方式，让国外最新的母乳喂养观念冲击着我国的传统观念。其中碰撞最为激烈的有以下几种，快来看看，你的母乳喂养观念升级了吗？升级1旧观点：新生儿吃母乳之外也要喝水。新观点：母乳的渗透力与血浆相似，即使在热带......

顺利地生下宝宝是令妈咪再喜悦不过的事，除了开始忙于照顾宝宝，妈咪们最关心的就是身材是否恢复。不过，要甩掉留在身上的几公斤肉，且让被撑大的腹部与骨盆回复紧实状态，可得要有方法，方法对了，事半功倍，且效果持久，参考本文的方......

出拳、踢腿、挥拳、呐喊－－这不是比赛，而是在减肥。一种源于跆拳道和拳击的健身运动，自从进入各大健身房后，已成为深受人们青睐的健身运动。这其中也不乏身材窈窕的妙龄出拳、踢腿、挥拳、呐喊－－这不是比赛，而是在减肥。一种源......

怀孕是夫妻双方对生活的一种实实在在的体验，是女人与男人的共同事情。男人在整个孕期，尤其在孩子娩出阶段还扮演着至关重要的角色;女人在整个孕期需要男人的爱、理解、帮助与支持。现代人有关怀孕的观念已经发生了很大......