手足口综合征，简称“手足口病”。是近几年临床上较多见的一种传染病。它是由肠道病毒引起的，又口腔、手、足发生疱疹为主要特征。一般3－11月为发病季节，6－8月为发病高峰。任何年龄均可患此病，但以1－4儿童为多见，约占病人数的8......

山楂冬瓜饼材料A.面粉50克B.鸡蛋1个→磕入碗内打散C.冬瓜50克→去皮→切碎山楂30克→去核→切碎做法1.将A、B、C全部混合加入少许水、盐搅成面糊2.锅烧热放少许油→放入面糊小火煎熟功效山楂有消食化积、活血散瘀的功......

很多老人家都经常说人体的湿气重，导致精神不佳。人体的湿气跟天气的变化，饮食有很大的关系。我们要通过食疗法，达到祛湿健脾的效果。小编推荐5种方法，帮助你祛湿健脾。祛湿方法一：少盐，帮助肾排水吃太多盐必导致更多的水摄......

满，既可指籽粒之熟，也可指雨水之盈，可见小满是一个表征物候的节气，因而也是最“接地气”的节气。另外，山药薏米芡实粥在健脾和胃的同时还可养血益气，也很适合宝宝吃。其中蒜薹是小满时节的应季蔬菜，有温中下气之效，对…原标题......

健脾祛湿喝什么茶：五花祛湿茶材料：金银花15克、杭白菊15克、扁豆花15克、鸡蛋花15克、木棉花15克、鲜土茯苓、苡米50g。做法：将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状)，加入适量水，煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量......

做补脾经，每次做200下脾经所在位置：小儿拇指螺纹面。操作方法：旋推或者将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推。脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者用左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中......

健脾祛湿脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、健脾祛湿食物清除引起身体免疫反应的物质，而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物，如：鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山药、莲子、芡实、猪......

补脾经位置：在小孩大拇指的螺纹面上。做法：术者用左手的无名指和小指夹住小儿手，食指和拇指捏住小儿拇指，用右手拇指推之。将小儿拇指伸直，自指根至指尖来回推，称清脾经（或清补脾经）。次数：一般用300～500次。揉板门位置：小儿手掌......

“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。常用疗法有：食疗、药疗、外洗等。健脾祛湿脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的......

扁豆有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。山药有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。[宝宝食谱山药的做法大全山药健脾胃这样做给宝宝吃最好]山楂有健胃消食，活......

湿，是什么？中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，为中医最重要的一个常识。湿，是什么？中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形......

春季湿度大，而脾脏喜燥厌湿，若不祛湿，会引起腹满腹胀、胃口不好等症状。那么健脾祛湿喝什么茶呢？接下来，我们就一起来了解健脾祛湿茶的做法吧！健脾祛湿喝什么茶：五花祛湿茶材料：金银花15克、杭白菊15克、扁豆花15克、鸡蛋花15......

小儿健脾颗粒小儿健脾丸是常用的小孩健脾的中成药，它具有补虚温中、开胃消食、和里缓急的功效，适用于小儿脾胃虚寒，腹痛，食少，便稀等症状。方中有黄芪(蜜灸)、桂枝、白芍、干姜,麦芽(炒)、六神曲(焦)、山楂(炒)、大枣，都是......

健脾祛湿的中成药有哪些？很多人经常会觉得自己浑身困乏，脾胃虚弱，行动无力，这时候就应该适当的健脾祛湿，那健脾祛湿的中成药有哪些呢？下面就来具体看看吧。健脾祛湿的中成药有哪些：健脾丸健脾丸为著名的消食导滞药，因具有健脾......

菜名：自制红豆沙月龄：适合12M+宝宝食材：红豆80g，白糖15g工具：搅拌机、煮锅、不粘锅、勺子、碗、铲子、密封罐推荐理由：夏季养生，健脾化湿很重要，健脾讲究减酸增甘，以健脾气。中医认为，脾是五谷化生之处，脾好才能消化好，才能胃口好......

随着冷空气的减弱，天气逐渐回暖。春季回暖，保健方面要注意健脾祛湿。回南天吃些什么好呢?一起来看看小编推荐的几款食谱吧。参芪粥黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克。先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣......

夏天天气炎热，没有胃口的朋友可以吃点粥开开胃。薏米红豆粥具有祛湿健脾的功效，最适合夏季体内湿气重，导致没有胃口的朋友了。薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身......

夏季三伏天快到了，小编建议在炎热的天气可以多吃豆类，有利于健脾祛湿。我们一起看看夏季可以吃的豆类有什么，应该如何食用吧。豌豆：味甘、性平，归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、利小便、消痈肿、解毒之功效，主治脚气、痈肿......

漫长暑假过一半，孩童肥胖问题才浮上台面，该是帮孩童减重的时候了。中医师指出，饮食控制、规律运动是防止肥胖的基本原则，平日可多喝四物汤健脾利湿，或是喝去湿海带汤、清爽鱼片汤，以及补气去湿茶饮，让健康减重无负担。中医师......

盛夏季节，暑湿十分严重，容易引发湿热病症。那么，夏季应该如何养生，才能起到化燥湿，健脾利胃的作用呢?三花清暑汤取白残花、金银花、扁豆花各20克，开水冲服代茶饮，具有清暑湿解热毒之功效。七样止渴汤取金银花、白菊花、玫瑰......