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关于健康的育儿文章
警惕食品颜色损害儿童健康
食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从煤焦油中提炼出来的,种类多,色泽鲜艳,成本低廉,着......
2023-10-01
夏季宝宝健康从脚做起 如何选购凉鞋
夏天到了,这个时候宝宝不仅要换轻薄的衣服,鞋子也应该换成舒服透气的夏日款。可是到底如何跟宝宝选鞋子才能既保护宝宝的小脚丫,又能让宝宝走路舒适呢?近几年,洞洞鞋成为很多妈妈为宝宝挑选凉鞋的首选,但是5岁以下的宝宝穿......
2023-09-29
儿童不适宜多吃橘子
橘子含有多种维生素、矿物质、糖分、粗纤维,是受人们喜爱的水果。其中含有丰富的胡萝卜素,如大量吃入,每天500克左右连吃两个月,可出现高胡萝卜素血症,其表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身......
2023-10-03
育儿每日问答:胎教听什么音乐好?
音乐胎教法是日常生活中最常见且最容易执行的一种胎教方法,胎教听什么音乐好呢?胎教听什么音乐好?现如今,大家越来越重视胎教,这样可以让宝宝更加的聪明又健康,而音乐胎教法是日常生活中最常见且最容易执行的一种胎教方法,但......
2023-09-30
操心学龄儿童的营养?养成健康的饮食行为很关键
想要孩子营养充足,就在学龄期建立健康信念,养成健康的饮食行为对于当下和未来都有着深远的影响。学龄儿童可以在正餐的基础上合理选择零食,但是零食不能代替正餐,也不能影响正餐。医学指导:广东省妇幼保健院营养科田爽学龄......
2023-10-06
儿童睡眠障碍影响健康
儿童,正处于生长发育的关键期,吃得香、睡得甜才能长得好。很多宝宝却存在入睡困难、睡不踏实、睡眠不规律等睡眠障碍。家长们往往没有意识到,这些睡眠障碍对孩子的生长发育和健康影响严重。●心理专家呼吁关注儿童睡眠德......
2023-10-03
冬天宝宝喝什么最健康?
冬季气候干燥,人体每天消耗的水份在250毫升左右,必须及时补充。宝宝的新陈代谢旺盛,水的摄入量比成人高许多,又因他们体质较差,免疫力弱,对饮水的要求标准也比成人高。进入了冬季,许多人认为出汗少,可以少喝水了,其实不然。冬......
2023-09-28
营养专家眼中的3种“金牌零食”,越吃越健康,可以放心给孩子吃
长期零食真的不是一种健康的饮食习惯,吃多了很容易诱发糖尿病等多种健康问题,所以提醒各位家长还是要注意控制一下。“糖尿病不是“老年病”吗?他才9岁怎么会得糖尿病啊?”李大爷一脸震惊地问医生。辉辉(化名),9岁,是家里的独......
2023-10-01
孕期多吃葡萄,能生大眼睛宝宝?不靠谱!
最近小编听到很多准妈妈吐槽,怀孕后,婆婆禁止自己吃一切含有不健康成分的食物。还总听他们说谁谁家的老婆吃了螃蟹流产了,谁家女儿怀孕天天吃葡萄,生下来的孩子眼睛又大又水灵。真的会这样吗?科学调配妊娠各时期的饮食营养......
2023-10-03
给孩子吃感冒药、板蓝根、维C片防感冒?快住手!
天气转凉,流感即将来袭,再加上新冠威胁未除,让很多家长感到十分焦虑,生怕自己家的宝贝会感冒发烧。有些家长为了帮孩子预防感冒,甚至想出了给孩子吃抗感冒药、板蓝根、维生素C片的办法。郑重提示各位家长,千万不要这样做!给......
2023-10-01
给宝宝补钙的健康食谱
我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷类食物为主,同时蔬菜供应量较大,植酸、草酸及植物纤维等摄入量相应较多,影响钙在肠道内的吸收。造成钙摄入量不足。因此,对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙......
2023-09-28
培养健康理性宝宝做好三件事
好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好,对孩子的教育就容易成功;什么时候与孩子关系不好,对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系,其关键在于“定位”。第一件事:培养良好的亲子关系好的关系胜过许多教育......
2023-10-01
给宝宝穿旧衣服好不好?穿“二手衣”之前先做3件事
很多老一辈的人喜欢给宝宝穿“二手衣”,因为“穿点旧衣服好养活”。给宝宝穿旧衣服到底好不好?小米怀孕后在邻居的推荐下,加入了小区的妈妈群,妈妈们会在群里分享很多怀孕和育儿的经验,也会转让或赠送自己宝宝的玩具或者穿......
2023-09-30
多吃彩色蔬果 宝宝更健康
含有人工色素的零食尽管好看,却危害孩子健康,不仅会削弱食欲,甚至会导致孩子智力下降、性早熟。所以家长要学会引导孩子正确挑选五颜六色的食物,多吃健康的新鲜蔬果。彩色零食给孩子智力减分摄入过量合成色素的彩色零食不......
2023-10-01
经常拥抱会让宝宝更加聪明健康
曾有教育家说过:一个孩子一天需要4次拥抱,才能存活;8次拥抱才能维持;16次拥抱才能成长,可见拥抱的重要性。一、拥抱宝宝是一种良好的亲子沟通方式宝宝的情感表达方式最简单,也最直接,对他来说,最好的表达爱他的方式就是去拥抱......
2023-10-01
儿童健康十大误区 孩子心理问题日益增多
4岁的孩子会发呆,9岁的孩子出现抑郁症?儿科专家不无忧虑地指出,升学竞争加剧,以及独生子女现象,使得孩子出现心理问题的年龄在提前。其中小学生最大的心理问题就是厌学,而对于小小孩来说,过度早教会让他们提前戴上“啤酒瓶”......
2023-09-28
儿童食品过于鲜艳危害健康
食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素。食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、......
2023-09-28
妈妈注意了,哺乳期最好别吃这4类食物
哺乳期营养不仅影响自身健康,还影响着乳汁分泌,因此哺乳期要尤其注意饮食,有的饮食会影响奶水,建议哺乳期妈妈最好不要吃。在哺乳期这样一个特殊时期,哺乳闷闷的饮食不仅影响自身健康,还影响着乳汁分泌,因此哺乳期要尤其注意......
2023-09-29
宝宝到了学话敏感期,家长说话要注意
宝宝一般到了六个月左右,就能听懂大人话了,这时候家长要抓住孩子学话的敏感期,帮助孩子学会说话。宝宝一般到了六个月左右,就能听懂大人话了,这时候家长要抓住孩子学话的敏感期,在家说话时要多注意这些细节。统一用普通话交......
2023-09-29
准妈妈可以吃快餐吗?准妈妈怎样健康吃快餐?
准妈妈可以吃汉堡、薯条等洋快餐吗?准妈妈在孕期该如何健康吃快餐?汉堡、薯条等西式快餐一向被认为是不健康食品,但仍然有很多人喜欢吃,而且有时候外出时吃快餐确实很方便。那么准妈妈可以吃快餐吗?孕期该如何健康吃快餐?准......
2023-10-01
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