生吃青萝卜的最佳时间立冬后食用最好。俗话说“冬吃萝卜bai，夏吃姜”秋后i萝卜赛人参”这些都说明萝卜适合在冬天食用，且青萝卜一般也是在每年的11月到元旦上市，这时候新鲜上市的青萝卜生吃口感最好。再者此时空气较为干......

胡萝卜生吃好吗胡萝卜可以生吃，但是不建议生吃。胡萝卜虽是蔬菜，但所含的类胡萝卜素为脂溶性的，与脂类结合才可以酶解，烹调中类胡萝卜素比较稳定，基础营养学表明，我国的炒菜方法可保存76%～94%。因此生吃胡萝卜，类胡萝卜素因没......

白果是银杏的果实，我们知道白果是可以吃的，但是白果可以生吃吗?白果生吃好不好，白果生吃还是熟吃好?下面都一起来了解一下吧!白果可以生吃吗白果可以生吃，但不能多吃。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有......

芹菜可以生吃吗？芹菜是生活中常见的蔬菜，含有特殊的芳香，是很多人家里餐桌上常见的食物，那芹菜可以生吃吗？下面就来具体看看吧。芹菜可以生吃吗芹菜可以生吃。生芹菜的降压效果比熟的效果要好，有高血压的中老年人每天早上喝......

秋葵生吃好还是熟吃好？秋葵是生活中常见的蔬菜，营养价值高，保健效果好，那秋葵是生吃好还是熟吃好呢？下面就来具体看看吧。秋葵生吃好还是熟吃好秋葵建议熟吃更好。秋葵生吃虽然能避免烹饪过程中营养物质的流失，增加秋葵的营......

豆芽是用豆子发出来的，很多人自己在家都会发豆芽。有人认为豆芽水分足可以直接生吃，这个说法对不对呢？下面我们来看看豆芽可以生吃吗？豆芽可以生吃吗豆芽不可以生吃。豆芽是常见的低热量菜，但豆芽可能携带的沙门氏菌和大肠......

洋葱在国外还有个「菜中皇后」的名称，其中所含的挥发油中具有降胆固醇的物质，下面来详细了解一下洋葱的功效与作用。洋葱的功效与作用1、减肥洋葱富含胺基酸，能加速人体新陈代谢，是改善多种慢性病像是糖尿病、高血压等最......

紫甘蓝可以生吃吗可以生吃。紫甘蓝主要营养成分是维生素、花青素和矿物质等，而这些成分加热后会流失的比较严重，生吃紫甘蓝可以最大程度保留营养成分，所以紫甘蓝最常见的食用方法就是拌沙拉和凉菜。紫甘蓝生吃怎么吃好紫......

木瓜营养价值丰富，口感极佳。木瓜橙黄色的果肉颜色很是明媚，让人看了超级想咬上一口。甜甜的木瓜可以做出各种美食，那么木瓜也可以生吃吗?下面一起来看看吧!木瓜可以生吃吗木瓜可以生吃。木瓜生吃分为两种，一种是熟透的木......

折耳根是一种具有浓厚地方特色的野菜，同时也具有非常高的药用价值，多用于清热解毒、消痈排脓，下面来了解一下折耳根能不能生吃。折耳根可以生吃吗折耳根是可以直接生吃的，折耳根生吃消炎作用最强，加热后会减弱，生吃一般是加......

蕨菜可以生吃吗？蕨菜是营养价值很高的一种野菜，也是很多人喜爱吃的一种野菜，有很多的做法，那蕨菜可以生吃呢？下面就来具体看看吧。蕨菜可以生吃吗蕨菜不建议生吃。蕨菜里面含有一种叫做“原蕨苷”的致癌物质，原蕨苷在常温下......

莲藕可以生吃吗？莲藕是生活中常见的食材，营养价值高，能清热除烦，消暑解渴，那莲藕可以生吃吗？下面就来具体看看吧。莲藕可以生吃吗莲藕可以生吃。莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜......

南瓜子驱虫是生吃还是熟吃？南瓜子是生活中很常见的一种食物，很多人闲暇无事就喜欢嗑一嗑南瓜子，南瓜子还具有驱虫的功效，那是生吃还吃熟吃驱虫效果好呢？下面就来具体看看吧。南瓜子驱虫是生吃还是熟吃南瓜子驱虫生吃熟吃都......

番茄，又名西红柿，含有丰富的维生素和番茄红素，有很强的抗氧化功效，可以预防和减少黑色素的生成，从而达到美白的功效。那么，番茄怎么吃才能美白呢?番茄怎么吃才能美白：鲜食法番茄生食效果非常好，因为这样不会破坏其中含有的营......

荸荠削皮还有寄生虫吗？荸荠是生活中常见的一种水果，营养价值高，那荸荠削皮后还会有寄生虫的吗？下面就来具体看看吧。荸荠削皮还有寄生虫吗荸荠削皮后一般没有寄生虫了。荸荠是水生食物，在生长过程中，荸荠的表皮上很容易沾染......

韭菜中含有丰富的纤维素，能够帮助促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，日常韭菜除了可以熟吃之外，生吃也是非常营养的，下面来了解一下韭菜生吃的功效与作用。韭菜生吃的功效与作用韭菜是一种抗菌蔬菜，对绿脓杆菌、大肠杆菌、金......

芦笋中含有8中人体所需氨基酸，特别是天门冬氨酸含量高达1.826%，是一种营养价值非常高的保健蔬菜，那么芦笋可以生吃吗，下面就一起来了解一下!芦笋可以生吃吗芦笋是可以生吃的，芦笋不耐高温，温度高容易破坏芦笋的营养成分，而生......

我们都知道冰糖炖梨能治咳嗽，但有些人就想问，梨子生吃可以治咳嗽吗?梨子生吃可以治咳嗽吗梨子生吃有一定的止咳作用。梨子性凉，入肺经、胃经，生吃也有清热解毒、止咳化痰的作用。不过梨子煮熟止咳效果会更好，因为煮梨子时......

曲曲菜是生活中常见的一种野菜，营养价值高，能清热解毒，具有一定的药用功效，那曲曲菜可以生吃吗？下面就来具体看看吧。曲曲菜可以生吃吗曲曲菜不建议生吃。曲曲菜是野菜的一种，滋味是比较苦的，这是它的最大特点，就像人们吃的“......

《人生第一次》亲子真人秀在1月11日晚上播出，明星家庭温情上演亲情。节目中，小沈阳女儿生吃辣椒，钟丽缇女儿大哭…状况百出。......