家长都很在意宝宝的身高，追着喂饭、不停地补钙……生怕营养跟不上，耽误长个。其实，除了先天遗传和后天营养因素，生活中，还有一些不能忽视的细节也会影响长个。受访专家：首都儿研所儿童保健科副主任医师李海鹰喂饭过饱。很多......

孩子的身高问题，是很多家长都非常关心的一个问题，一旦发现自家孩子个头比别的同龄小孩要矮了哪怕一点，家长都要开始着急了。那么，是什么原因让孩子比别人矮了一截呢？指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科柯海劲副主任医师小......

从某名牌大学机械系毕业的薛伟被分配到一家大厂当技术员。身高1米75的薛伟，长得仪表堂堂，又是大学生，所以，他进厂没多久，就有好事之人为他张罗起终身大事。但是，在介绍的所有女孩当中，他只看上了一个叫小雪的姑娘。小雪比他......

随着时间一天天过去，看着怀里的小宝宝一点点长高，慢慢长大成少年、青年。可是孩子是怎样长高的呢？身高增长要抓“成长期”原来，人的大脑垂体会分泌成长荷尔蒙，这种荷尔蒙到达肝、卵巢、睾丸等部位，会分泌出一种叫IGF-1的成......

很多家长为了给孩子长个子，拼命给孩子加强营养。但营养太好会造成孩子性早熟，性激素提前大量分泌，让孩子的骨龄超前，骨骺提前闭合，导致身高增长过早停止，最终身高矮小。专家表示，目前市场上针对儿童开发的很多标榜"长高长壮......

七大营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素，还有一个最重要的就是水，这几大营养素供给要充足且均衡。营养是贯穿孩子整个发育过程的，春天尤其更要注意，因为这是一个比较关键的时期，一个是营养均衡，我......

很多家长都认为生机勃勃的春天是宝宝长高的关键季节，因此特别重视春季对孩子营养的补充。不过专家却表示，事实上，每个人的生长发育都是连续的、不规律的，和季节的直接关系并不密切。很多家长都认为生机勃勃的春天是宝宝长......

在骺软骨还没有停止增生以前，经常进行适当的体育锻炼，有助于刺激骺软骨的增生。因此，对于儿童来说，体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软......

“动一动，更健康”，这在孩子的发育过程中表现得尤为明显。然而，怎样动才能“事半功倍”？不妨跟着我们的小主人公做做成长操。开栏的话：“动一动，更健康”，这在孩子的发育过程中表现得尤为明显。然而，怎样动才能“事半功倍”？不......

5岁左右宝宝正在经历着人生的第一个增高期，宝宝或许会在这段出现腿疼的现象，特别是晚上更是痛苦难耐。这就是宝宝的“生长痛”，爸妈应该怎样帮助宝宝缓解宝宝的不适呢？要睡觉时，宝宝突然哭闹起来说腿疼。回想一番，白天没磕......

孩子的身高大部分遗传自父母，如果父母身高矮孩子能长高吗？矮个子父母该如何帮助孩子长高？父母个子矮孩子能长高吗？我们都知道，对孩子的身高影响最大的因素来自父母，因此矮个子父母特别担心孩子的身高。确实，影响孩子身高因素......

家长在孩子的生长发育问题上存在许多误区，这些误区常常耽误了孩子的长高，留下终身遗憾。误区一：父母迟长高，孩子也一样小徐已经15岁了，身高只有1.6米，但当爸的却不担心，说自己是上了高中才飙高的，自己遗传因子好，没什么可担心......

有些父母双方的个子都不高，有时会担心孩子的身高也会因为基因而受影响，为此他们在平时就会非常重视孩子长高的问题，甚至有的时候还会使用一些道听途说的偏方想要帮助孩子长高，但实际上儿童长高是非常讲究方法的。有些父母......

那宝宝吃什么才能长高呢？接下来给大家介绍几款冬天里有助宝宝长高的食谱。知道宝宝长高必需的营养元素，还要懂得合理搭配。宝宝想要长高，饮食是至关重要的一块。有些食物有营养，宝宝多吃是可以的，但是有一些食品宝宝多吃无......

要睡觉时，宝宝突然哭闹起来说腿疼。回想一番，白天没磕没碰，怎么会突然喊腿疼呢？如果能够排除疾病类的疼痛，那么宝宝的这种腿疼其实是长高的“标志”哦！生长痛可以说是每个小宝的必经之“痛”，有什么良方可以帮助宝宝缓解痛楚......

每个家长都希望自己的宝宝能够从小就聪明过人，同时也希望自己的宝宝能够在成年以后身形挺拔，能够在人群中也能够出众优秀，因此从宝宝小的时候就开始，非常关注宝宝的身高发育问题。每个家长都希望自己的宝宝能够从小就聪明......

按照一般规律，一个人的身高所受遗传因素影响占到了70％－80％，另外20％－30％的后天因素是可以掌控的。父母只需注意喂养方式，保证生长发育的营养供给，就能将孩子的身高潜力发挥到极致。宝宝喂养七分饱最好对于宝宝来说，全身各个器官都......

数据显示，我国青少年的运动量严重不足，因此，家长一定要鼓励孩子多运动，同时注意保护措施。多运动有助于孩子身体的成长及个子的长高。每个父母对于自己的孩子，就希望他们能够健康的长大，希望自己的孩子高高大大，虽然孩子的身......

猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。猪骨菠菜汤原料：新鲜猪脊骨250-500克，菠菜150-200克。制法：用清水洗净猪脊骨，砍......

春天是孩子身高猛长的季节，孩子长得快需要的营养也多，孩子长得快该如何补充营养呢？两个信号告诉你孩子在长个春天是孩子长个儿的季节，但其实在短时间内饰很难肉眼看出孩子长个的，我们该怎样判断孩子是否在快速长个呢？以下两......